Не совсем понятно, что значит лучше, и кому лучше, поэтому отвечу для разных вариантов.

Если ты любишь. Минусы:

• Твоё настроение, работоспособность, состояние, твоя драгоценная внутренняя депрессия зависят от другого человека. //Но это в основном только твои проблемы.
• Если другой тебя не любит, это больно, и больно всё время. //Но это могут быть твои проблемы.
• Ревность. //Но это должны быть твои проблемы.
• Ревность объекта любви.
• Если другой с тобой ещё и, не дай Бог, общается - то у тебя будет падение всей жизни в Марианскую впадину после каждой ссоры и размолвки, или перемены мнения того другого человека о чём-то важном тебе. Привет, манипуляторы и шантажисты. //Но это твои проблемы.
• Если ты пытаешься наладить отношения с кем-то ещё, то тебе мешает чувство, когда твоё чувство эксклюзивно. //И это не только твои проблемы.

Если тебя любят. Минусы:

• Ты можешь строить отношения или не строить, но ты остаёшься холодным (если остаёшься). То есть бонусы нивелируются тем, что ты не можешь их использовать. //И это ваши общие проблемы.
• Если тот другой человек более или менее сознательно относится к ситуации, он/она может сбежать, потому что не видит смысла в психологическом садо-мазо из предыдущего пункта.
• При твоей общей несознательности, тот другой человек имеет все шансы угрохать на тебя 7 лет своей жизни просто в ожидании.
• Если ты неудачно шевельнёшься, ты нанесёшь человеку глубокую кровоточащую рану. Тебе, конечно, наплевать, и человек сам за себя отвечает, но это неудобно.
• Если тебе не наплевать, ты всё время переживаешь, и тобой легко манипулировать, и ты подчиняешь свою жизнь человеку - которого не любишь.
• Если оно убьётся, это не твоя вина, но все окружающие будут винить тебя, её дядя тебя своими руками задушит, а ты тоже будешь винить себя, пока не задохнёшься.
• Есть что терять - если что, ты потеряешь чувство другого человека.
• Ты как бы занят. На тебя рассчитывают. Когда ты строишь отношения с кем-то, к кому ты испытываешь чувства, может, даже любишь - то это как бы предательство, хотя казалось бы.
• Если кто-то тебя спалит, ты можешь потерять человека.
• Тебя мучит совесть, что ты не можешь предоставить взаимность. Хотя ты не обязан любить кого угодно в ответ. Но это травматично.

Ты любишь, плюсы:

• Ты всё ещё чисто формально сам себе хозяин.
• Ты можешь выбирать.
• Вдохновение для написания чудовищных стихов. Или, чем чОрт не шутит, хороших.
• Жизнь на адреналине.
• Жизнь чем-то наполнена.
• Если есть взаимность - это отдельная сказка. Хотя совсем не безоблачная.
• Если нет взаимности, и вы не спите вместе и не живёте в одном доме - вообще идеально, не портишь прекрасное чувство размолвками на почве быта и планов.
• Если нет общения, то и больно тебе более или менее равномерно. Это лучше отношений, в каком-то смысле.

Тебя любят, плюсы:

• Самооценка. //Но это твои проблемы.
• Если вы более или менее в хороших отношениях, у тебя есть простой способ сделать человека счастливым.
• Запасной аэродром.
• Неограниченная возможность манипулировать и подчинять себе другого человека. //Тут есть любители такого?
• Если у вас налажены отношения, можно относительно приятно общаться и никого не травмировать.
• Пока ты контролируешь ситуацию, ты можешь стараться не причинять боль и тем уменьшить сумму боли в этих отношениях. //Вот это главный плюс, но он очень сильно зависит от другого.
• В тебе заинтересованы, и ты можешь с этим человеком общаться, не боясь, что он завтра заскучает и скипнёт.
• …и можешь рассчитывать на достаточно большое количество времени общения, если тебе этот человек интересен.
• Если ты не любишь никого - ты неуязвим.

Резюмируем.

Лично для меня, все плюсы того, что ты не любишь, а тебя любят - какие-то непривлекательные или аморальные. Совесть мучит, за человека боишься, а ощущение власти - ну нет, мне нужна только власть над моей фотокамерой. С другой стороны, если люблю я, почти все проблемы - только мои. Мне больно - ну и пусть. Мне гораздо важнее не доставлять боли другому. Если другой/другая про меня не знает, ещё проще. Для меня это no brainer. Если только что-то одно, и взаимности не будет - лучше чтоб я, а не меня.

Иногда так трудно признаться в своей любви. Многие люди просто боятся произнести эти три заветных слова, считая их своеобразным табу, ведь признание в любви позволяет чувствовать себя уникальным и особенным. Вы говорите, что сделали свой выбор, найдя родственную душу.

Почему говорят «Я люблю тебя!»? В этом списке вы найдете 101-ну причину для любви своего парня.

Причины, почему я тебя люблю

1. Ты сделал меня самой счастливой на свете.
2. Я люблю твой запах, который стал для меня таким родным.
3. Моё сердце бьется быстрее при мысли о тебе.
4. Я люблю твои бездонные глаза, которые не перестают искать всегда только меня.
5. Я люблю тебя, поскольку ты не замечаешь моих ошибок.
6. Ты заставляешь стучать громче моё сердце.
7. Только благодаря тебе я поняла истинный смысл любви.
8. Когда я вижу тебя, то просто теряю голову.
9. Когда мы вместе, горы по плечу.
10. Моё сердце подпрыгивает, когда звонит телефон.
11. Я не могу заснуть, не услышав «Спокойной ночи».
12. Ты любишь даже моё бесконечное ворчание.
13. Я люблю тебя, потому что моя жизнь обрела смысл.
14. Я бы все отдала за твою бесподобную улыбку, которая украшает каждый мой день.
15. Я люблю тебя, потому что рядом с тобой стремительно летит время.
16. Ты - мой источник вдохновения.
17. С тобой возможно то, что казалось невозможным.
18. С тобой я научилась верить в свои силы.
19. Я тебя люблю за ощущение «бабочек» в животе.
20. Ты защищаешь меня и все, что мы построили, от чужой зависти.
21. Когда ты рядом, отступают всякие страхи.
22. Я люблю, когда ты говоришь «ты самая красивая» в 7 часов утра.
23. У нас так много общего.
24. Я люблю тебя за твоё терпение, потому что я далеко не идеальна.
25. С тобой не страшны никакие проблемы.
26. Я люблю твои идеи и мечты о нашем будущем вместе.
27. Ты смеешься над моими шутками, даже когда они не смешны.
28. Тебя никто не может заменить.
29. Ты - мой ангел-хранитель.
30. Я люблю, когда ты хочешь порадовать меня алой розой или плюшевой игрушкой. На самом деле, ты можешь сделать это с помощью одного своего любящего взгляда.
31. Ты идеален с головы до ног. Даже твои пальцы совершенны.
32. Рядом с тобой всегда весна.
33. Мне нравится видеть твоё лицо, когда я утром открываю глаза.
34. Когда я признаюсь тебе в любви, мне хочется плакать.
35. Я люблю тебя за то, что чувствую: ты любишь меня ещё сильнее.
36. Мне нравится мечтать с тобой, какими будут наши дети и придумывать им имена.
37. Когда я вижу тебя, мне хочется бросить все свои дела и следовать за тобой по пятам.
38. Все, что я вижу вокруг, заставляет меня думать о тебе.
39. Наша любовь достойна книги.
40. Ты всегда со мной честен.
41. Рядом с тобой у меня всегда есть силы, чтобы идти вперед.
42. Я люблю тебя, потому что теперь каждый мой день напоминает праздничный фейерверк.
43. Мне нравятся твои нежные объятия.
44. Ты часто хвалишь меня, мои поступки и взгляды.
45. Обожаю, когда ты шутишь.
46. С тобой я становлюсь все лучше и лучше.
47. Твоя ревность заставляет меня чувствовать себя любимой и важной.
48. Когда ты смотришь на меня, я таю изнутри.
49. Люблю твои глаза, которые говорят красноречивее любых слов.
50. У тебя замечательная улыбка.
51. Ничто и никогда не может нас разделить.
52. Мне нравится, когда ты удивляешь меня.
53. Ты бескорыстно заботишься обо мне, не требуя ничего взамен.
54. Ты умеешь читать мои мысли.
55. Ты позволил моему сердцу открыться.
56. Я люблю тебя за то, что моя первая мысль утром и последняя мысль ночью о тебе.
57. Ты обращаешься со мной, как с принцессой.
58. Ты балуешь меня своей любовью и добротой.
59. На тебя невозможно долго обижаться.
60. Тебе интересны любые детали моей жизни.
61. Ты очень умный и многое знаешь о жизни.
62. Когда появился ты, мир вокруг стал ярким.
63. Рядом с тобой самый пасмурный день становится солнечным.
64. Ты всегда на моей стороне, даже если я не права.
65. Я люблю тебя за то, что ты выбрал именно меня из множества других.
66. Меня все время тянет к тебе.
67. Ты такой милый, когда бываешь немного сумасшедшим.
68. Мир вокруг исчезает, когда я с тобой.
69. Ты сделал мою жизнь необыкновенной.
70. Твой взгляд заставляет чувствовать себя самой красивой.
71. Мне нравится думать о тебе.
72. Я хочу состариться с тобой.
73. Все, что происходит в моей жизни, важно для тебя.
74. Я люблю гулять с тобой, держась за руку, когда все вокруг нас исчезает.
75. Ты научил меня по-настоящему любить.
76. Жизнь без тебя пуста.
77. У тебя успокаивающий мягкий голос, который звучит для меня как мелодия.
78. Мне нравится, когда ты держишь меня за руку, потому что я чувствую себя защищенной от всего и всех.
79. Ты мой самый лучший и самый преданный друг.
80. Ты сделал мою жизнь похожей на сказку.
81. Я люблю тебя, потому что ты честен со мной.
82. Я люблю засыпать, думая о тебе.
83. Я люблю чувствовать твоё дыхание на своей щеке, когда мы засыпаем, обнимая друг друга.
84. Ты потрясающий любовник.
85. Ты меня притягиваешь, подобно магниту.
86. Я люблю твои руки, потому что они всегда теплые, даже когда идет снег.
87. Я люблю тебя, потому что у тебя золотое сердце.
88. Ты самый романтичный мужчина в этой Галактике.
89. Ты всегда умеешь утешить меня.
90. Ты отвечаешь на мои глупые вопросы.
91. Я люблю, когда ты шепчешь мне на ухо: «Я тебя люблю».
92. Ты умеешь дать хороший совет.
93. Ты умеешь хранить мои секреты.
94. Твои комплименты самые лучшие.
95. Мы просто созданы друг для друга.
96. Мои подруги завидуют мне.
97. Я люблю наши ночные разговоры по душам.
98. Твои поцелуи волшебны.
99. Ты человек, с которым я всегда хочу быть рядом.
100. Ты особенный и я мечтаю быть рядом с тобой всю жизнь.
101. Можно бесконечно перечислять, почему я тебя люблю каждую минуту, каждый час, каждый день, каждую неделю, каждый месяц и каждый год. Но важнее знать, что я люблю тебя потому, что просто не могу иначе!

Психология

А что ты любишь?

А что ты любишь?

Таким вопросом озадачил меня один приятный молодой человек. Не знаю как вам, мне ответить на подобного рода вопросы всегда было архисложно. Что же мне нравится? На тот момент мне нравилось все: уютное кафе, в котором было так приятно греться после сурового московского мороза, ожидавшего нашего возвращения, сладкий латте с корицей и моим любимым кокосовым сиропом, огромный брауни, совершенно не пугавший меня своим размером, да и к своему спутнику я была не равнодушна… Но от меня ждали ответ.

Солнце, манго и море, - это было первое, что пришло мне в голову. Но все же вопрос лично для меня оставался открытым.

Знаете, мне намного проще ответить на противоположный вопрос. Есть две вещи, которые я действительно не люблю – опаздывать и морепродукты. Первое - из-за внутреннего ощущения, что я чуть ли не предаю человека да, такие уж у меня причуды, второе – из-за мерзкого запаха, да простят меня любители креветок и прочих деликатесов. Ко всему остальному я относилась как минимум ровно.

Я и правда люблю солнце. Я люблю, когда мне жарко, люблю носить легкие вещи. Хотя свои теплые уютные бежевые свитера я тоже искренне люблю. Я люблю пить крепкий черный чай с медом из своей огромной пол-литровой кружки. Еще я люблю зеленый чай, обязательно холодный, а лучше со льдом. Я люблю сладкие фрукты, причем настолько, что с радостью бы променяла свой рацион на годовой запас апельсинов и манго. Я люблю шоппинг, смотреть модные журналы и представлять себя одной из их героинь. Я люблю мечтать и верить в осуществление своих желаний. Люблю спать до трех дня под своим мягким теплым одеялом, а потом неспешно есть на «завтрак» свою любимую кашу с вишней. Я люблю свои красные помады. Люблю ухаживать за собой и смотреть на свое прекрасное чаще всего отражение в зеркале. В конце концов, я люблю себя…

Пока я писала весь свой список, внутри меня возникло какое-то странное чувство очень похожее на счастье. Знаете, как в детстве, когда ты целую неделю ждал выходных чтобы пойти с родителями на карусели и выпить самой вкусной кока-колы из стакана с трубочкой. Такое простое и незамысловатое счастье, которого, однако, нам часто не хватает. Именно оно таится в мелочах, и именно его мы чаще всего не замечаем. Нам часто говорят, что нужно быть проще, но людям свойственно все усложнять, а видимо и правда: счастье – это просто.

Сейчас я пойду и заварю себе свой любимый чай, завернусь в уютный плед и включу какой-нибудь простой, но добрый фильм, и не буду думать ни о чем - ведь именно это то, что я люблю.

P.S. А что любите вы?

«Любовь» – понятие очень глубокое. В понятие любви входит очень много. Сюда входит и терпение, и прощение, и взаимное уважение. Уважать друг друга обязательно надо, без этого любви не будет.

У меня был один знакомый художник-живописец. Человек обаятельный, очаровательный. А жена работала в районной администрации. Тётенька очень добрая, всегда в гости приглашала. И очень любящая мать и жена. Муж выпивал, изменял, безобразничал – с художниками это часто бывает. Последние десять лет его жизни было совсем тяжело – у него был перелом шеи, потом рак мозга, он сделался как растение, а до этого был неглупый человек. Она ушла с работы, его выхаживала, продала книги, посуду, ничего в доме не осталось. Потом на руках ещё и его мама оказалась, она и за ней ухаживала. Это был совсем не тот человек, за которого она вышла замуж. Но она перебирала фотографии и говорила: «Вот ушла моя половинка. Как я буду жить дальше?» Вместо того, чтобы сказать: «Слава Богу, отмучилась!» Вот это, я понимаю, !

Любовь – это не тогда, когда ты любишь за то, что он такой красивый, правильный, непьющий, некурящий, обеспеченный, а тогда, когда просто любишь. Любовь – она же не видит недостатков.

Или такая распространённая ситуация, когда человека любят, а он изменяет. Часто другая половина об этом знает, но старается не показывать. Любит и прощает. Придумывает оправдания: «Да, у него такой характер, он без этого не может». Это тоже . Момент терпения, умения прощать – важнейшее свойство любви.

Любовь – это, наверное, когда ты любишь и недостатки другого человека. Если человек тебе кажется красивым, умным, талантливым – это не обязательно любовь. Другое дело, если ты знаешь и любишь те недостатки, которые у него есть.

Это заметила не я, а мой муж. У меня не самый лучший характер в мире, если сразу многое не получается, я могу вымещать на близких своё плохое настроение. Муж всё с улыбкой терпит, терпит, а потом говорит: «Ну, ничего. Я понял, что я тебя люблю по тому, что я люблю тебя даже, когда ты сердишься».

И он умеет так переключить, что вот это вот вредное настроение исчезает, быстро успокаиваешься, отрезвляешься, и понимаешь, что выглядишь очень смешно.

Отдавание себя в настоящей любви всегда взаимно. В паре или семье бывает так, что кто-то любит, а кто-то нет. Кто-то пользуется любовью другого и живет за счет этого. Если человек любит, он может все простить. А если человека не любишь, то, хотя по-христиански понимаешь, что надо его простить, но не можешь.

А если ты человека любишь, ты его оправдаешь. Ты не себя будешь оправдывать, а этого человека. Будешь думать: почему он так поступил, почему он это сделал, в чем ты виноват?

Когда люди любят друг друга, им хорошо просто молчать. Не обязательно что-то обсуждать. Им хорошо. Или если они лежат в кровати, им не обязательно заниматься любовью, им просто хорошо быть рядом. Кто-то родной, тепленький рядышком... Он тебя не травмируем ничем. Пусть он храпит даже – это знакомый храп. Потолкаешь, он на другую сторону перевернется. А если кто-то чужой храпит, то думаешь: «Кто ж с ним таким живет вообще?!»

Знакомая насчитала у мужа семь интонаций храпа! Чужого мужика ты так переварить не сможешь: его эти недостатки ты видишь. Его не будешь оправдывать: может, у него что-то со здоровьем, может быть, нос заложен. Но того, кого ты любишь, ты его всегда оправдаешь.

– Есть распространенный рецепт узнавания любви: если ты желаешь человеку счастья – это значит, что ты любишь, а если хочешь им обладать – то это означает страсть.

– Может быть. Потому что ты много в чём себя ограничиваешь, ты живёшь больше не для себя, чтобы ты кем-то стал, что-то набрал или что-то поимел, а больше для другого человека. Ты переживаешь за его здоровье, ты думаешь о его психологическом состоянии, как он себя чувствует, как у него карьера... И он так же переживает за тебя…

– Как её ждать, эту , как готовиться?

– У меня, ещё с подросткового возраста, была идея, что я должна встретить своего, особого человека. Мне 13 или 14 было, я гуляла в парке с собачкой, и встретила пару, лет под 90. Они шли, держа друг друга под руку и, видно, прожили вместе всю жизнь. При этом они так нежно, с таким пониманием друг на друга смотрели! Я смотрела и думала: я хочу так же. Я хотела встретить такого человека, с которым я буду идти вот так же, под ручку, пусть я буду совсем старой, о какой красоте тогда уже речь, а чтобы мне с этим человеком было хорошо.

И у мужа такая же установка. Он говорит, я тоже хочу, чтобы когда нам будет 70-80 лет, мы были вместе. Мы настолько друг друга дополняем, что когда Илья уезжает писать в Тутаев, он скучает, звонит, говорит: «Мне хорошо там, где ты есть». И мне хорошо там, где он есть. Это какой-то симбиоз.

Красота, страсть – это приятно, а вдруг ты заболел или в аварию попал, и – красоты, здоровья уже нет? Выносить из-под тебя судно, дежурить у кровати – не всякий человек захочет. Ведь вокруг по-прежнему много здоровых и красивых женщин и мужчин.

В моей жизни были такие моменты, когда я была на грани жизни и смерти. И я поняла, что я вышла замуж за того человека, которому я нужна в любом состоянии. Со многими людьми хорошо, когда всё хорошо. А вот если у тебя какая-то беда, твой человек должен быть таким, чтобы он тебя не предал. Твой человек – это твоя опора, твой тыл, твоя защита. А ты – его тыл, он тоже чувствует, что ты его не предашь. Что дома его всегда ждут, что здесь он может расслабиться, снять стресс и напряжение внешнего мира, что ему здесь будет хорошо, он психологически защищён здесь.

Художник Ольга Мотовилова-Комова

Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.

Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!

Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.

Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.

Признаки любви

Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:

1. Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
2. Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
3. Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
4. Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
5. Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
6. Жертвенность . Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.

Несколько способов понять, любишь ли ты

Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.

Способ № 1. Тест

Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:

1. Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
2. Вы стремитесь сделать его счастливым?
3. Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
4. Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
5. Считаете ли вы часы до встречи с ним?
6. Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)
7. Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
8. Продолжительное расставание с ним тревожит вас?

Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.

Способ № 2. Плюсы и минусы

Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.

Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.

Способ № 3. Медитация

Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.

Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.

Способ № 4. «Его больше нет»

Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.

Любовь или привязанность?

Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.

Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.

Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.

Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!