Цыпки могут образоваться на руках не только у ребенка, как полагают многие люди: страдают от этого и взрослые. Особенно часто они возникают у представительниц прекрасного пола. Цыпки портят внешний вид и доставляют серьезный дискомфорт. Стоит подробнее рассказать о причинах их возникновения и методах устранения.

Что такое цыпки на руках

Так называют один из видов раздражения кожи – при нем кисти покрываются пупырышками и мельчайшими трещинками. Зачастую раздражение начинается из-за обветривания. Цыпки сильно чешутся, зудят, а руки с ними выглядят грубыми и неухоженными. Каждый человек должен знать, почему возникают цыпки на коже, как отличить их от других дерматологических заболеваний.

Причины частого появления

Многим очень интересно понять, почему на руках цыпки, ведь проще предотвратить проблему, чем потом пытаться устранить ее. Особенно подвержены ей люди, у которых слишком сухая кожа. Цыпки могут возникнуть из-за:

1. Пребывания на улице без перчаток зимой, особенно когда там мороз, дует ветер или идет снег. Перед выходом из дома при плохой погоде обязательно нужно смазывать кисти жирным питательным кремом.
2. Мытья посуды и ручной стирки без перчаток. Их непременно нужно надевать каждый раз перед использованием моющих средств. В их составе есть агрессивные вещества, вредные для кожи.
3. Недостатка витаминов А, Е в организме. Они отвечают за эластичность кожных покровов.
4. Гормонального сбоя. Иногда на руках появляются цыпки при климаксе, в период беременности, после родов.
5. Использования косметики, которая сильно пересушивает кожу. Некоторые люди применяют неподходящие крема или вовсе за руками не ухаживают. Старайтесь покупать и использовать только жирные питательные средства для них.

Как выглядят цыпки на руках

На коже начинается раздражение в виде небольших трещинок, напоминающих царапинки. Возможны отечность и покраснения пораженных участков кожи. Зачастую цыпки появляются на костяшках пальцев. Трещины и пупырышки ни при каких обстоятельствах нельзя расчесывать, ковырять, иначе в них может попасть инфекция. Перед началом нужно убедиться, что на руках цыпки, а не аллергическая реакция или другой тип дерматита.

Симптомы

Понять, что на руках появились цыпки, очень легко, ведь симптомы проявляются очень быстро. При этом отмечают такие явления:

• кожа становится красной, ее начинает стягивать;
• появляются мельчайшие трещинки;
• начинается зуд и жжение;
• если не предпринимать никаких мер, то на коже появятся прозрачные маленькие пузырьки;
• при контакте с водой тыльную сторону ладони сильно щиплет, они начинают болеть;
• после высыхания кожа шелушится, трещины становятся еще глубже.

Как вылечить цыпки на руках

Прежде всего стоит сказать, что проблема эта существует годами, поэтому способов ее устранения нашли много. Если вы выбираете, чем лечить цыпки на руках, можете попробовать как фармацевтические препараты, предлагаемые в аптечных пунктах, так и смеси, приготовленные в домашних условиях. Как одни, так и другие эффективны в определенной степени. Перед применением любого лекарства убедитесь, что компоненты, которые входят в состав, не вызовут у вас аллергии.

Аптечные средства для рук

В продаже есть много действенных препаратов. Как лечить цыпки на руках:

1. Мирамистин или Хлоргексидин. Распарьте кожу, нанесите один из этих растворов на кожу с помощью кусочка ваты. После этого обильно смажьте кисти увлажняющим кремом, лучше всего ромашковым.
2. Д-пантенол. Этот препарат хорошо выполняет заживляющую функцию, отлично помогает от цыпок. Он не избавит от зуда, который рекомендуется снимать специальными ванночками. Облегчение может наступить уже через пару дней после начала лечения.
3. Синафлан. Мазь от цыпок на руках с гормональными компонентами. Ее наносят в небольшом количестве на пораженную кожу после принятия ванны.
4. Вазелиновая мазь. Отличное аптечное средство против сухости кожи рук.
5. Астродерм. Усиливает защитные свойства кожи, повышает ее эластичность. В состав входят компоненты, снимающие воспаление и заживляющие ранки.
6. Левомеколь. Убивает бактерии и хорошо восстанавливает кожу.

Рецепт народной медицины

Если вам неизвестно, как избавиться от цыпок на руках, попробуйте приготовить и использовать следующие натуральные средства:

1. В полулитре теплой воды разведите пару столовых ложек крахмала, 8-20 капелек йода и 3 ст. л. любого косметического масла. Опустите туда кисти рук на полчаса. После процедуры ополосните чистой водой и смажьте маслом репейника.
2. Смешайте один яичный желток, 100 грамм домашней сметаны, 25 мл водки и лимонный сок, выжатый из половинки фрукта. Тщательно взбейте. Наносите на кожу после ванночек минут на 20-30.
3. Надо взять по 1 ст. л. высушенных трав подорожника, ромашки, лопуха, календулы, смешать, залить водой. Через некоторое время введите в отвар 1 ч. л. глицерина и 2 ч. л. любого шампуня. Принимайте ванночку для рук четверть часа.
4. Отварите пару картошек в кожуре, почистите их и разомните в пюре. Добавьте 2 ст. л. свежего сока огурца либо лимона. Нанесите смесь на руки под пленку, оставьте на 25 минут. Можете добавить в эту маску от цыпок столовую ложку самой жирной сметаны или яичный желток.
5. Подогрейте молоко до температуры 30-35 градусов, добавьте туда несколько капель любого косметического масла. Держите в нем руки до получаса, потом тщательно оботрите их и смажьте питательным кремом.
6. Растворите пузырек витамина А в половине стакана подсолнечного масла. Наносите на кожу три-четыре раза в сутки.
7. В литр теплой воды положите 30 грамм глицерина и чайную ложку нашатырного спирта. Держите руки в ванночке 20 минут, потом вытрите их и обработайте репейным маслом.
8. Смешайте чайную ложку меда со стаканом горячего молока. Перемешайте, влейте чуть-чуть оливкового масла. Делайте эту ванночку для рук, пока жидкость не станет холодной.
9. Заварите крахмал, доведите до консистенции киселя. Поместите туда руки на четверть часа.
10. 3 ст. л. овсяных хлопьев заварите полутора литрами воды. Добавьте столовую ложку льняного масла. Держите в этом растворе от цыпок ладони 20-25 минут, потом сполосните теплой водой.

Цыпки – это изменение кожи руки, которое проявляется в виде трещин, покраснения, зуда, шелушения тыльной поверхности кистей. Существует распространенное заблуждение что данная проблема встречается исключительно у детей. На самом деле с ней могут столкнуться люди любого возраста и пола, но чаще молодые девушки и старики.

Причины появления

Все этиологические факторы можно объединить одной фразой – воздействие неблагоприятной окружающей среды на предрасположенную к сухости кожу рук. Так почему возникают цыпки? Причин может быть несколько:

• Воздействие холода и ветра;
• Сочетание холодной и влажной погоды;
• Частое применение агрессивной бытовой химии;
• Гиповитаминозы;
• Недостаточное увлажнение слишком сухой кожи.

У детей и девушек кожа рук часто бывает очень тонкой и достаточно сухой, потому они чаще других страдают от цыпок. Кроме того, они часто пренебрегают правилами поведения на холоде и не надевают перчатки или рукавицы.

Механизм развития цыпок

В холодную погоду одним из защитных механизмов человеческого организма является спазм сосудов кожи. Это позволяет отдавать окружающей среде меньше тепла. В таких условиях кожа рук получает минимальное количество крови, а, следовательно, и питательных веществ. Это способствует развитию признаков её атрофии: трещин, сухости, покраснения и зуда.

В ветреную погоду большое количество тепла отдается путем конвекции, если кожа влажная – путем испарения. Это ускоряет появление цыпок на руках. Всем известно, что если намочить руки на морозе, то кожа потрескается и начнет шелушиться. Эти же симптомы можно считать первым проявлением отморожения. В первую стадию кожа станет белой, а затем багрово-красной с синюшным оттенком, во вторую стадию появятся пузыри. Третья стадия характеризуется некрозом и может привести к потере пальцев или всей конечности. Потому на чувствительность к холоду следует обращать внимание.

Химические вещества удаляют с поверхности кожи защитный слой эпидермиса, что проявляется шелушением и ведет к развитию микротрещин и зуда. Также может появится химический ожог. Недостаток витаминов, особенно витамина А, приводит к нарушению регенерации и нормального функционирования эпителия кожи, что вызывает появление цыпок.

Методы борьбы

Для борьбы с цыпками на руках можно применять как косметические средства, продающиеся в аптеках или магазинах, так и продукты домашнего производства. Среди готовых вариантов стоит остановить свой выбор на средствах, имеющих в своем составе пантенол. Это вещество отлично спасает не только от ожогов, но и от проявлений холодового воздействия. Также хорошо помогает в борьбе с сухостью и шелушением обычный вазелин. Его можно купит в аптеке, подойдет обычный нестерильный, и наносить его на кисти рук несколько раз в день.

Домашние способы борьбы с цыпками можно разделить на несколько принципиально различающихся методов: ванночки, маски и кремы, компрессы.

Ванночки

1. Витаминная. В миску среднего размера налейте теплую воду, добавьте две столовые ложки растительного масла и несколько капель масляных растворов витаминов А и Е. Опустите руки минимум на 20 минут, затем промокните полотенцем.
2. Травяная. По чайной ложке травы ромашки, календулы, шалфея и подорожника нужно залить стаканом кипятка. Полученную смесь подогревать на водяной бане 15 минут после закипания, а затем процедить и настоять 40 минут. После этого добавьте получившийся настой в миску с теплой водой и держите там руки 30 минут.
3. Молочная. Возьмите 250мл жирного молока, отлично подойдет козье. Подогрейте до средней температуры и опустите в него руки на 30 минут. Для лучшего эффекта в теплое молоко можно добавить масляные растворы витаминов или настой ромашки.
4. Глицериновая. Столовую ложку глицерина смешайте со столовой ложкой нашатырного спирта. Добавьте смесь в миску с теплой водой и подержите там руки 20 минут.

Ванночки следует делать трижды в неделю вечером перед сном. После применения любой ванночки необходимо высушить руки, нанести на них крем и надеть сверху перчатки из хлопка на всю ночь.

Кремы и маски

1. Сметанная маска. Возьмите 100мл жирной густой сметаны и смешайте с одним желтком. Полученную смесь можно хранить в холодильнике не больше недели и наносить на руки ежедневно на 30 минут.
2. Огуречно-картофельный лосьон. Отварите картофель и слейте воду в миску, дайте остыть. Разрежьте огурец и втирайте его сок в кожу рук, а затем ополосните их картофельным отваром.
3. Картофельная маска. Одну крупную или две средние картофелины отварить и растолочь, добавить 100мл сметаны. Полученную смесь нанести на руки на 20 минут.
4. Масляно-витаминная. В 50мл касторового или оливкового масла влить по чайной ложке витамина А и Е. Нанести раствор на кожу рук и оставить на 15 минут, затем смыть.

Компресс

Отварной картофель натереть на крупной терке и смешать с соком половины лимона. Полученную смесь нанести на руки, укутать полиэтиленовой пищевой пленкой и надеть теплые рукавицы. Смыть смесь через 20 минут.

Профилактика

Гораздо проще не допустить появления цыпок на руках, нежели бороться с ними. Для того, чтобы предотвратить появление нежелательного шелушения, трещинок и зуда, стоит соблюдать следующие правила:

1. При снижении температуры всегда носите перчатки на руках. Чем сильнее морозы, тем теплее должен быть этот элемент одежды. В ветреную погоду даже при достаточно теплом воздухе лучше надеть легкие перчатки.
2. Пользуйтесь увлажняющим или питательным кремом для рук. Благо, их сейчас достаточно много и можно подобрать подходящий. Существуют даже специальные зимние варианты и средства для сухой кожи, склонной к шелушению. Чем суше кожа, тем жирнее должен быть крем.
3. Никогда не выходите из дому или на сквозняк с влажными руками. Это касается и не впитавшегося крема для рук. Сначала следует убрать излишек крема, промокнуть руки полотенцем и лишь потом выходить на улицу, иначе крем может действовать подобно воде.
4. Во время домашней уборки на руках должны быть плотные хозяйственные перчатки. Даже безобидное, на первый взгляд, средство для мытья посуды с глицерином, витаминами и прочей рекламой на этикетке может сушить кожу рук.
5. Сбалансированное питание – основная профилактика гиповитаминоза. Нужно учесть, что витамин А, недостаток которого вызывает сухость кожи, содержится в продуктах не растительного, а животного происхождения. Больше всего его в печени.

Чем опасны цыпки

Шелушение и трещины на коже рук – это не просто косметический дефект, а важные симптомы нарушения основного защитного барьера. Через микротравмы вглубь тканей могут проникать бактерии, вирусы и грибки, которые вызывают как местные, так и общие заболевания.

Инфицирование поверхности кожи происходит постоянно, но эпидермис не дает микроорганизмам проникнуть в кровеносное русло и разнестись по организму. Даже невидимые невооруженным глазом дефекты могут быть входными воротами инфекции. Об этом стоит помнить, выходя в холодную погоду на улицу или отказываясь от крема для рук. Всегда соблюдайте правила профилактики появления цыпок и начинайте их лечение сразу после появления.

Видео: избавляемся от обветренной кожи рук и цыпок

Зима еще только вступает в свои права, а холодная и ветреная погода уже покрыла кожу моих рук шершавой корочкой, называемой в народе цыпками. Но если раньше они заставали меня, как говорится, врасплох, то последние два года я научилась легко справляться с этой проблемой.

Теперь я знаю, почему зимой кожа рук сохнет, и появляются цыпки

Нежная кожа рук, особенно в холодное время года, часто воспаляется, краснеет, быстро утрачивает эластичность и покрывается небольшими трещинами. Руки выглядят неухоженными и малопривлекательными. Почему это происходит?

Есть несколько причин появления цыпок:

• недостаток витаминов;
• нарушение гормонального фона;
• воздействие моющих средств;
• нахождение на улице в морозную погоду без перчаток.

На своем горьком опыте я убедилась, что, в независимости от причины, относиться легкомысленно к этой проблеме нельзя. Я, например, долгое время не носила перчатки и, тем более, варежки. Зачем они нужны, если руки у меня не мерзнут? И цыпки никакие меня не мучили. Так продолжалось до тех пор, пока не родился ребенок. Что уж там произошло с организмом (витаминов ли было недостаточно или гормональный фон изменился), я не знаю. Главное то, что в первую же зиму после родов кожа рук у меня стала покрываться неприятными и болезненными трещинками.

Я, как и многие, ошибочно считала, что цыпки быстро исчезнут, если регулярно пользоваться любым увлажняющим кремом для рук. Я мазала руки по 7 – 8 раз в день, но результат оставался плачевным. Что делать? Ну не идти же с этой проблемой к врачу? Решила действовать самостоятельно. Сразу же скажу, что спустя месяц кожа на руках у меня опять стала нежной и мягкой, а от цыпок не осталось и следа. Как мне это удалось? Расскажу об этом поподробнее.

Что мне помогло от сухости рук и цыпок в зимнее время года, а что нет?

Первым делом я решила узнать, бывают ли специальные кремы для лечения цыпок. Каково же было мое удивление, когда оказалось, что действительно такие средства существуют, причем цена на них варьируется от 30 до 2000 рублей. Девушка я не богатая, поэтому от покупки дорогих кремов отказалась сразу, тем более что давно убедилась: дорого не значит эффективно.

При выборе подходящего крема я применила мой любимый метод «проб и ошибок». Вот что у меня получилось в конечном итоге.

• Крем универсальный «Флорена» (с ромашкой.)

Страна–производитель Германия. Я купила этот крем потому, что его синяя металлическая баночка напоминала мамину любимую «Нивею». Приятный запах ромашки и густая консистенция мне понравились. Крем предназначен для очень сухой кожи, смягчает, увлажняет и успокаивает ее.

Единственный недостаток: пользоваться им следует регулярно, всю зиму. Стоит на время перестать, как кожа через какое-то время вновь покрывается цыпками. Делаю вывод: смягчает, но не лечит.

• Крем от известного российского производителя «GREEN MAMA» с виноградной косточкой

Косметикой этой фирмы я пользовалась не один раз, но, видимо, некоторая продукция у них получается более удачной, а некоторая не очень. Защитный крем с виноградной косточкой явно не удался: текстура грубая, вязкая и липкая . Мажешь его на руки и ощущения, словно это не крем даже, а пластилин какой-то. Попробовала всего два раза и поняла, что место ему только в мусорном ведре.

• Крем Neutrogena «Норвежская формула» (Франция)

Цена 200 руб. за 50 мл. Крем хорошо увлажняет, быстро впитывается, успокаивает кожу и заживляет маленькие трещинки.

Но вот что мне совершенно не понравилось, так это защитная пленка, которая образуется на коже. У крема полностью отсутствует запах, этим он очень понравился моему мужу, у которого аллергия. Средство не из дешевых, но я продолжаю его покупать исключительно для мужа.

• Бархатные ручки. Зимний уход (Россия)

Несмотря на «несерьезную» цену (всего 30 рублей) крем эффективно устраняет сухость, убирает ощущение стянутости. Причина в замечательном составе: миндальное масло и провитамин В5, более известный как пантенол. Крем обеспечивает надежную защиту в морозную и ветреную погоду. Проверено мною!

• Защитный крем «Варежка»

Фирма-производитель Organic Shop (Россия). Крем мне понравился идеальным сочетанием цены (80 руб. за 100 мл.) и качества. Приятный сладковатый запах имбиря и нежная структура. Этот крем, словно мягкие варежки, надежно защищают кожу рук от обветривания. Может, ошибаюсь, но мне показалось, что крем обладает еще и согревающим эффектом.

Получается, что на данный момент, есть два крема, которые действительно меня спасают. Я перестала искать что-то другое. Зачем, если и цена и полученный результат меня полностью устраивают.

Народные рецепты, которые мне помогли избавиться от цыпок на руках

Вылечить проблемную кожу мне помог не только удачно подобранный крем, но и средства народной медицины. Дома я делала специальные ванночки и питательные маски. Мне понравилось, ведь при минимуме затрат я получила отличный результат.

• Для приготовления целебного отвара насыпьте в кастрюльку по ст. ложке аптечной ромашки, календулы, подорожника. Залейте сухую смесь литром кипятка, накройте крышкой и дайте настояться не менее часа. В отвар добавьте ст. ложку глицерина и опустите туда руки на 15 минут. Затем вымойте и обсушите их полотенцем, смажьте кремом.
• В 100 гр. подсолнечного масла добавьте 50 гр. витамина А, перемешайте и три раза в день втирайте эту смесь в кожу рук.
• Смешайте ст. ложку масла оливкового, желток одного яйца и мякоть банана. Данной смесью намажьте руки, наденьте перчатки. Минут через 15 перчатки снимите и протрите кожу ватным диском.
• 2 средние картофелины, отваренные в мундире и очищенные , разомните вместе с двумя ч. ложками огуречного сока. Полученное пюре намажьте на проблемные участки кожи, сверху замотайте целлофаном. Спустя 20 минут пюре смойте теплой водой, руки высушите, и нанесите на кожу любой жирный крем.

К врачу я все-таки сходила. Да, после применения кремов и средств народной медицины кожа на руках у меня значительно улучшилась. Но вот беда: появились небольшие трещинки между пальцами, которые болели и постоянно чесались. Тут я, наконец-то, поняла, что дело не только в привычке не носить зимой варежки. Видимо что-то происходит внутри моего организма.

Дерматолог меня успокоила, сказав, что ничего страшного не произошло, просто организм так сигнализирует мне о том, что ему не хватает витаминов. Необходимо увеличить долю овощей и фруктов в своем рационе питания и обязательно принимать поливитаминные комплексы.

Врач мне посоветовала несколько препаратов

• Минерально-витаминный комплекс «Витрум бюти». Комплекс содержит все необходимые витамины, минералы, аминокислоты. Принимать его следует по таблетке дважды в день после еды. Удовольствие это не из дешевых, упаковка из 60 таблеток стоит примерно 850 рублей, но я все же купила и не пожалела. Принимала их регулярно в течение месяца. Состояние кожи рук заметно улучшилось, вдобавок укрепились ногти, а волосы перестали выпадать.
• Поливитаминный комплекс «Супрадин Рош» способствует быстрому восстановлению здоровья и красоты кожи рук. Принимать в течение месяца по одной витаминке в день. Я читала отзывы на этот препарат. Очень много положительных, но свое мнение я про него сказать не могу, потому что не пробовала. Меня не устроила цена комплекса - почти 800 рублей за 30 штук. Дорого!
• «Алфавит косметик» восполняет дефицит микроэлементов в организме, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи и придает блеск волосам. Упаковка из 60 таблеток стоит примерно 400 рублей. Принимать надо по одной таблетке 3 раза в день. Скажу честно: этот комплекс понравился больше всего. Меня устроила и его цена и тот результат, который я получила уже после первого месяца приема. Кожа на руках снова стала мягкой, болезненные трещинки исчезли полностью, а когда-то слабые и ломкие ногти окрепли, и стали расти намного быстрее. «Алфавит косметик» я решила теперь принимать регулярно.

Сухость и покраснение рук, болезненность при прикосновении к кожным покровам на руках – всё это симптомы цыпок, которые могут появляться как у детей, так и взрослых. Основной причиной появление цыпок считается пребывание на холодном ветру и морозе, но существует еще ряд факторов, вызывающих подобное раздражение кожи.

Одна из частых проблем в холодное время года – сухость и трещины на коже рук

Почему появляются цыпки на руках и как их устранить, и что нужно делать, чтобы предотвратить их появление?

Причины появления цыпок

Чаще всего цыпки появляются под воздействием внешних неблагоприятных факторов, но повлиять на их возникновение могут и внутренние проблемы организма.

Появление цыпок обычно наблюдается в холодное время года под влиянием ветра и мороза. А, если у человека имеется повышенная чувствительность на холод (аллергия на низкие температуры) либо кожа сама по себе сухая и тонкая, то возникновения цыпок избежать не удастся.

Одного воздействия низких температур на кожу рук недостаточно, цыпки появляются только под влиянием провоцирующих факторов, среди которых:

• Сухая и тонкая кожа рук;
• Агрессивное воздействие на кожу рук бытовой химии;
• Недостаточный уход за руками;
• Применение косметических средств, пересушивающих кожу.

Повышенная чувствительность кожи рук может наблюдаться также на фоне гормональных нарушений в организме – при несбалансированных диетах, при приеме гормональных средств, нехватке витаминов, при беременности и .

Если цыпки появились не из-за банально забытых дома перчаток, и защита рук от неблагоприятных внешних воздействий не дает никаких результатов, то причина неприятных проявлений – внутренняя. Для устранения такого состояния необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные внутренние нарушения (псориаз, аллергию, дерматиты, гормональные сбои) и выбрать подходящие для лечения средства.

Как выглядят цыпки

Признаки цыпок очень легко обнаружить – при пребывании на холоде первые симптомы кожного раздражения сразу же дают о себе знать:

• Кожные покровы краснеют;
• Возникает ощущение «стянутости»;
• Появляется зуд, жжение;
• На коже заметны микротрещинки, а в особо тяжелых случаях появляются мелкие красные пузырьки.

Но самые неприятные симптомы возникают, когда человек с замерзшими руками пытается согреть их под струёй теплой воды – вода, попавшая в поврежденную кожу, вызывает боль, кожа начинает шелушиться, трещинки становятся глубже и могут начать кровоточить, кожа на руках непрерывно зудит и сильно чешется.

Обратите внимание! Если после уборки или мытья посуды кожа на кистях рук начала шелушиться и стала стянутой и болезненной – это также первый признак цыпок, возникший из-за попадания агрессивных средств на руки.

Такие симптомы говорят о том, что нужно срочно приступать к лечению, т.к. микротрещинки на коже открывают «путь» для проникновения в организм болезнетворных патогенных бактерий, и это может закончиться сильным инфицированием ранок.

Как лечить цыпки

Для лечения цыпок иногда достаточно просто скорректировать питание, осуществлять надлежащий уход за руками, беречь кожу рук и внести изменения в образ жизни.

Если цыпки возникли от ветра и холода:

• Обязательно надевайте перчатки перед выходом на улицу в холодное время. Причем шерстяные варежки при излишне раздражительной коже не помогут, а лишь усугубят ситуацию, поэтому лучше отдавать предпочтение кожаным и хлопчатобумажным изделиям. Желательно иметь запасную пару перчаток на случай, если первые намокнут под снегом или дождем.
• Перед выходом из дома нанесите на руки слой увлажняющего или питательного крема, чтобы создать на коже защитный слой.
• Замерзшие на морозе руки не пытайтесь отогреть под струей горячей воды – это приведет к образованию микротрещинок. Достаточно, находясь в теплом помещении, потереть руки друг от друга.
• При уже появившихся цыпках сразу же смажьте кожу медицинским вазелином или детским кремом.

Важно! При появлении мелких ранок на коже рук их ни в коем случае нельзя расчесывать, иначе через капиллярные порезы в организм может проникнуть инфекция.

Если цыпки появились вследствие агрессивного воздействия бытовой химии:

• Все домашние работы с использованием агрессивной химии следует проводить в специальных резиновых перчатках (при отсутствии таковых можно воспользоваться обычными медицинскими перчатками).
• Перед тем, как надеть рабочие перчатки кожу рук можно обработать жирным кремом – толстый слой крема воссоздаст «эффект парника» и защитит кожу от проникновения агрессивных средств.

Если цыпки возникли из-за авитаминоза:

• Проведите коррекцию питания – помимо витаминных комплексов, включите в ежедневное меню листовую зелень, говяжью печень, оливковое и льняное масло, сливочное масло, отруби, кисломолочные продукты, фрукты и овощи в свежем виде.
• Ежедневно следует пользоваться питательными кремами, с натуральным содержанием эфирных масел, витаминов А и Е.

Если причина появления цыпок – гормональный дисбаланс, помимо коррекции питания и ежедневного питательного ухода за кожей рук, необходимо будет обратиться к врачу для выявления проблем в организме и их устранения.

При соблюдении перечисленных рекомендаций в большинстве случаев цыпки удается ликвидировать самостоятельно в течение нескольких дней. Если за 3-4 дня цыпки не исчезают, а состояние рук ухудшается, лучше обратиться к специалисту, чтобы исключить более серьезные состояния, могущие вызывать раздражение на руках.

Аптечные препараты от цыпок

При склонности к аллергическим реакциям, а также при сухой и раздражительной коже, лучше запастись необходимыми аптечными средствами, чтобы при первом появлении цыпок быстро устранить неприятные симптомы.

Первой помощью при уже появившихся сыпок будет обработка проблемных мест вазелином или обычным детским кремом.

Как избавиться от цыпок на руках быстро?

При сильном дискомфорте следует провести следующую процедуру: распарить руки в теплой воде, после чего обработать кожу смесью глицерина и нашатырного спирта (в равных пропорциях), а, когда средство впитается, намазать кожу жирным кремом.

Глицерин уже через несколько применений делает кожу рук увлажненной и мягкой

Крема и мази от цыпок:

• Д-Пантенол. Применяется при микротрещинках на коже. Наносится после обработки кожи антисептиком (например, Фурацилином или ) трижды-четырежды в сутки. Аналоги: Бепантен, Пантенол-Тева, Дексапантенол, Пантодерм.
• Боро-Плюс. Крем на основе талька с натуральными компонентами, помогает снять раздражение и воспаление, улучшает состояние кожи. Наносится на проблемную кожу несколько раз в сутки.
• Астродерм. Заживляющий крем на основе д-пантенола и винилина, содержащий экстракт тысячелистника и календулы и витамины В5 и Е.
• Синафлан. Гормональный крем, используемый при острых и хронических заболеваниях кожи. Препарат имеет много противопоказаний, поэтому перед его применением следует проконсультироваться с врачом.

Обратите внимание! Если причины цыпок – внутренние проблемы организма, то применение кремов и мазей является лишь частью комплексной терапии. Основное лечение будет назначено врачом.

Из наиболее эффективных кремов для питания сухой и раздражительной кожи можно выделить крем Neutrogena, A-Derma, Olive Oil, Интенсивный уход Питание (Гарнье), Витамин Ф99. Более доступными по цене, но не менее эффективными считаются: крем «Бархатные ручки», «Зимний уход» («Чистая линия»), силиконовый крем, крем с оливковым маслом и лимоном («Сто рецептов красоты»).

При нанесении крема обязательно массируйте руки – это улучшит кровообращение и усилит воздействие полезных компонентов

Народные средства от цыпок

В практике народной медицины существует масса рецептов, которые помогают при лечении цыпок.

Как лечить цыпки на руках:

1. Пару картофелин среднего размера отварить, раздавиться и смешать с двумя ложками свежего огуречного сока. На поврежденные участки кожи наложить толстым слоем поученную массу и сверху прикрыть целлофаном. Через 15 минут «картофельную маску» удалить, а кожу смазать жирным кремом.
2. Оливковое масло (большую ложку) влить в литр теплой воды. В поученную ванночку опустить руки и подержать минут 15-20, после чего кожу промокнуть насухо и смазать питательным кремом.
3. Взять травяной сбор: шалфей, череду, ромашку, календулу (по одной ложке каждого растения). Залить всё литром кипятка и настоять около получаса. в полученном отваре «принимать» ванночки для рук.
4. Масляный раствор витамина А в количестве 20 г смешать со ста граммами подсолнечного или оливкового масла. Втирать смесь трижды в сутки в кожу на руках.
5. Чайную ложку овсяной муки смешать с яичным желтком и столовой ложкой мёда. Наносить полученный «крем» раз в сутки на 15минут на поврежденные участки кожи рук.

Обычные натуральные масла также отлично справляются с цыпками, снимают воспаление, заживляют кожу, препятствуют образованию ранок и трещинок на коже.

Какие масла подходят для лечения цыпок:

• Репейное;
• Облепиховое;
• Масло шиповника;
• Касторовое;
• Персиковое;
• Масло Ши;
• Миндальное;
• Аргановое;
• Оливковое;
• Кокосовое.

Перечисленные масла обычно используются в качестве ночного крема и наносятся на предварительно очищенную кожу рук. В некоторых случаях на основе натуральных масел делаются косметические ванночки для рук два-три раза в неделю.

Чем лечить цыпки у ребенка

У детей цыпки на руках возникают чаще, чем у взрослых из-за того, что малыши не обращают внимание на состояние кожи своих рук, и просто не слушаются старших, отправляясь на прогулку в холодное время года.

Что делать, чтобы предотвратить цыпки на руках у ребенка:

• Следить за тем, чтобы ребенок надевал перчатки и варежки на улицу. Объяснить, что появление красных пятен и болезненности на коже рук – результат того, что малыш забывает или не хочет надеть варежки.
• Обогащать ежедневный рацион ребенка витаминами, фруктами и овощами (особенно в период «авитаминозов»).
• Покупать для ребенка специальное детское мыло для рук или любое другое очищающее средство с мягким и питательным эффектом. Лучше не использовать антибактериальное мыло, которое пересушивает эпидермис, после чего кожа становится беззащитной против воздействия агрессивных факторов.
• При повышенной сухости кожи малыша необходимо смазывать ручки ребенка вазелином, репейным или миндальным маслом и обычным детским кремом.

Внимательно относитесь к первым признакам раздражения. Если после домашнего лечения результата нет, то обязательно стоит проконсультироваться с дерматологом

Предупредить появление цыпок проще, чем бороться с этим неприятным явлением. Поэтому нужно защищать кожу от неблагоприятных внешних факторов, а при постоянном возникновении цыпок обратиться к дерматологу, который поможет выявить их причину и устранить последствия.

Одной из наиболее распространенных дерматологических патологий на руках являются цыпки. При развитии данной патологии кожа становится достаточно чувствительной и требует особого ухода. Поэтому необходимо знать не только правила лечения данного недуга, но и этиологию его возникновения.

Цыпки на руках: этиология образования

Цыпки на руках относятся к одним из видов раздражений. Проявляется в виде наличия пупырышек и многочисленных небольших по размеру трещинок. К первым признакам данного недуга стоит отнести насыщенное ощущение стянутости кожи, легкий зуд, небольшая отечность, шелушение и покраснение.

Цыпки могут появляться в любом возрасте и по разным причинам. Основным фактором их появления выступают наличие тонкой и чувствительной кожи, повышенная чувствительность, неправильный уход за кожей рук. Также существует ряд физиологических патологий, в результате которых происходит неполноценное снабжение кожи рук сальным секретом.

К наиболее распространенным причинам появления цыпок относятся:

• Длительное воздействие низких температур и сильного ветра на кожу
• Воздействие влаги на холоде
• Проведение химического пилинга в зимнее время
• Злоупотребление средствами бытовой химии
• Развитие авитаминоза, особенно ретинола и токоферола
• Возрастная
• Дисфункции гормональной системы особенно при беременности и в послеродовой период
• Использование оральных контрацептивов
• Несбалансированный рацион, с ограниченным поступлением калорий и жиров в организм
• Проведение ремонтных работ без перчаток
• Систематическое использование косметологических и бактерицидных средств, под воздействием которых значительно пересушивается кожа
• Неправильный подбор и использование средств по уходу за кожей рук

Этиология развития цыпков на внешней стороны ладоней связанная с воздействием в большей степени внешних агрессивных факторов на кожные покровы.

Появление сыпи на внутренней стороне ладони провоцируют патологические процессы в эндокринной, а также дисфункции органов желудочно-кишечного тракта.

В случае если кожа сама по своей структуре склонна к сухости, вышеперечисленные факторы только усугубляют ее состояние, приводя к образованию цыпок на ее поверхностном слое. При появлении данного недуга следует немедленно приступать к его лечению.

Эффективные методы терапии

В медицинской практике существует множество дерматологических заболеваний, которые проявляются в повреждении целостности кожи рук. Но, цыпки на руках достаточно сложно спутать с какой-либо другой патологией. Поэтому, после того, как дерматолог установит вам точный диагноз, можно смело приступать к лечению цыпок.

• Для оказания первой помощи и снижения неприятной симптоматики необходимо систематически, предварительно очищенную кожу рук, смазывать медицинским вазелином.
• Ежедневно рекомендуется проводить питательные ванночки для рук, распаривая кожу и обогащая ее полезными веществами. После проведения пораженные участки кожи на них обрабатываются хлоргексидином. После его полного высыхания руки необходимо смазать питательным кремом.
• Для наружного применения назначаются препараты местного воздействия. Для ликвидации данной патологии и улучшения общего состояния кожи используются крема и мази обладающие антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим и высоким регенерирующим действием. Среди таких препаратов стоит выделить: Бора Плюс, Д- , Астродерм.
• Независимо от этиологии заболевания своим пациентам врач назначает, как в лечебных, так и в профилактических целях пропить витаминно-минеральный комплекс, в соответствии с возрастной категорией и образом жизни.

В случае если, цыпки на руках образовались в результате гормональных сбоев, то по назначению врача-эндокринолога, потребуется прохождение гормональной терапии, с приемом соответствующих препаратов.

Часто не только для лечения, но и с целью профилактики врачи рекомендуют обрабатывать поврежденную кожу на руках смесью нашатырного спирта и глицерина в соотношении 1:1. Для усиления лечебного действия следует добавить пару капель жидких А, в, Е либо грейпфрутового масла.

Несмотря на незначительные повреждения кожи, затягивать с терапией врачи не рекомендуют. Это связано с тем, что через трещины может с легкостью проникнуть в организм любая инфекция, и спровоцировать развитие серьезных заболеваний с гнойным экссудатом.

При строгом соблюдении всех врачебных назначений и рекомендаций уже в первые дни терапии можно замечать значительное улучшение состояния кожных покровов на руках. Но, в процессе медикаментозного лечения следует соблюдать ряд основных правил для повышения его эффективности.

К ним стоит отнести:

• Правильное питание. Недостаточное количество полезных веществ, в том числе и витаминов в организме можно отрегулировать составив полноценный рацион, включающий в себя все нутриенты. Для такого меню следует не менее 45 % выделить свежим фруктам и овощам.
• Обязательное включение в ежедневное меню злаков, круп, бобовых, рыбы и молочной продукции. Соблюдение водного режима и кислотно-щелочного баланса. Из рациона исключается употребление жаренной пищи, а также продуктов с большим содержанием консервантов.
• Строгое соблюдение правил гигиены. Руки следует систематически и тщательно мыть только питательным крем-мыла с высоким содержанием РН.
• Крема для рук. Регулярное использование питательного крема для рук высокого качества и с действующим сроками его эксплуатации. Наиболее полезным, в данном случае, считается крем в состав которого входит ретинол и витамин Е.
• Если планируется выход на мороз, игры со снегом, длительный контакт с бытовой химией или проведение ремонтных работ, предварительно следует обрабатывать руки защитным .
• Они могут быть на основе силикона, глицерина либо UV-фильтрами. Правильно подобранный крем позволит уберечь руки от воздействия агрессивных факторов, ускорив процесс выздоровления кожи на руках.
• Народные средства. Существует множество рецептов для приготовления ванночек, компрессов, растирок, масок и аппликаций, что позволяет подобрать максимально подходящий вариант в каждом случае индивидуально.

С их помощью можно лечить и поддерживать здоровую кожу рук на протяжении всей жизни. Это доступный способ борьбы с данным недугом для всех женщин.

Использование перчаток. Если руки уже повреждены цыпками, то их следует вдвойне оберегать не только от холода, ветра, дополнительного воздействия влаги, химических средств.

Для этого необходимо при выходе на улицу в зимнее время обязательно одевать теплые перчатки, и в идеале брать с собой запасные на случай, если первые промокнуть. Также проведение всех домашних, садовых и строительных работ следует проводить в специальных плотных резиновых перчатках.

Соблюдение таких простых правил поможет существенно сократить сроки терапии. Но, после полного выздоровления, не стоит отказываться от таких правил. Они станут основой профилактических мероприятий и наличия здоровой и красивой кожи на руках в любой ситуации.

Во время просмотра видео вы узнаете о лечении цыпок.

Появление цыпок на руках не считается серьезным патологическим процессом в . Быстрое и правильное лечение данного недуга с использованием медпрепаратов и народных средств позволит быстро приобрести ручкам здоровый вид.