Гигиена – важнейший элемент ухода за грудным ребенком, залог успешного развития и крепкого здоровья новорожденного. Она включает и утренние процедуры, и процедуры, которые проводят в течение всего дня.

После того, как малыш проснется, первым делом нужно мыть глазки, чистить уши и нос, провести подмывание. При этом, обращайте внимание и на свою гигиену. Перед тем, как начать процедуры, обязательно вымойте руки с мылом. Средства выбирайте только качественные и безопасные. Давайте подробнее рассмотрим, как правильно проводить утренние процедуры для новорожденного малыша.

Утренний уход за грудничком

Уход за глазами осуществляют при помощи ватного тампона, который смачивают в теплой кипяченой воде. Протирайте тампоном глазик от внешнего угла к внутреннему. Для каждого глаза берите новый тампон! Когда у ребенка сильно слезятся глаза, можно готовить специальный настой из аптечной ромашки или календулы. Разведите 1-1,5 столовые ложки травы 200 мл кипятка и настаивайте час. Затем протрите настоем каждый глазик. Для детей старше 3-4 месяцев настой можно закапывать в глаза, это предотвратит появление .

Уход за носом важно осуществлять каждый день, чтобы сопли не забивали слизистую и не мешали нормально дышать. Для новорожденного характерен физиологический насморк, который проходит самостоятельно к 2,5-3 месяцам. В этом возрасте грудничок еще не умеет сморкаться, поэтому нужно чистить носовые ходы малышу. Нос можно чистить при помощи мягких ватных палочек, смоченных в растительном масле. Вместо ватных палочек также используют жгутики из ватных тампонов, так как они более мягкие и безопасные.

Жидкую слизь удаляют при помощи легких вращательных движений палочкой или жгутиком, сухую слизь – при помощи морской воды. Морская вода не вызывает аллергии и безопасна для новорожденного. Она устраняет аллергический, простудный и другие виды насморка. Чем еще лечить насморк, и как правильно чистить нос у новорожденного, читайте .

Уход за ушами нужно совершать очень аккуратно и не реже одного раза в неделю. Чистить нужно только наружную ушную раковину, так как нежные слуховые проходы новорожденного легко поранить. Для чистки возьмите мягкие ватные палочки и смочите в воде, затем осторожно протрите уши.

Уход за лицом проводят после того, как вы почистили нос, глаза и уши. Протрите лицо малыша влажным салфетками либо умойте проточной водой. Кроме того, можно использовать специальный отвар из ромашки. Для этого две столовые ложки сухой аптечной ромашки залейте литром кипятка и дайте настояться полчаса. Смочите ватку настоем и протрите лицо. После процедуры умывания важно обтереть кожу насухо при помощи одноразовых салфеток.

Уход за пупочной ранкой нужен в первые дни жизни новорожденного, так как ранка заживает через 10 дней после рождения. Иногда она кровоточит в это время, что является нормой для малышей. Для обработки возьмите перекись водорода 3% и зеленку. Ватную палочку или тампон смочите в перекиси и протрите область пупка. Уберите сухие корочки, когда они размягчаться. Затем снова почистите ранку перекисью, высушите и обработайте зеленкой.

Интимная гигиена тоже очень важна новорожденного. Подмывание половых органов и ягодиц делают теплой водой без мыла, а обтирание лучше делать сухими салфетками, так как полотенца сушат и раздражают кожные покровы. Кроме того, одноразовые салфетки более гигиеничны. После высыхания кожа и кожные складки обрабатываются специальными средствами, в качестве которых можно использовать детские крема под памперс либо присыпки с содержанием талька.

Уход за грудничком в течение дня

Кроме утренней гигиены, важно совершать и другие процедуры на протяжении дня. Так, после каждой дефекации нужно организовать обмывание малышу. Когда кожа высохнет, кожные складки мажут детским кремом с тальком или присыпкой. Для сухой кожи лучше подойдут детское увлажняющее масло или молочко, а для жирной – присыпки. После кормлений тщательно вытирайте уголки рта ребенка, остатки молока или пищи могут привести к аллергии, молочнице и другим проблемам.

Памперс меняйте после каждого акта дефекаций и каждые 3-4 часа в независимости от степени намокания. Важно делать воздушные ванны после подгузника, так как он негативно влияет на кожу ребенка, может вызвать аллергию и приводит к опрелостям.

Регулярно проверяйте кожные складки на шее и промежутки между пальчиками, так как в подобных местах часто скапливаются мелкие нитки и ворсинки. Проводите обтирание влажными и сухими салфетками.

Кроме того, малышу нужно регулярно стричь ногти, так как длинные края ногтей могут привести к ранам и царапинам на коже, ведь грудничок еще не может следить за движениями. Ребенок начинает осознавать и контролировать движения рук и ног только после трех месяцев. Стричь ногти лучше, когда малыш спит. Для процедуры выбирайте ножницы с закругленными краями и тонкими лезвиями. Если вы боитесь поранить малыша, приобретите специальные щипцы с лупой, которая увеличит область ногтя.

Купание – один из главных ритуалов при уходе за грудничком, который нужно проводить каждый день! Первое время купание проводят по 10-15 минут при температуре не ниже 37 градусов выше нуля. Затем можно постепенно снижать показатели на один градус раз в четыре-пять дней. Но для малышей до четырех месяцев нельзя понижать температуру ниже 32 градусов. После купания важно тщательно обтирать ребенка полотенцем, чтобы не оставалась влага на коже. Иначе ребенок переохладится и заболеет.

Купание и плавание важны не только для соблюдения гигиены. Упражнения в воде развивают мышцы, помогают ножкам, ручкам и пальчикам ребенка быстрее распрямиться, улучшают кровообращение и нормализуют давление. Купание укрепляет иммунитет, а процедуры перед сном расслабляют и успокаивают младенца. В результате ребенок будет крепко и спокойно спать.

Средства гигиены для грудничков

Важно правильно выбрать средства гигиены для новорожденных, ведь многие составы могут вызвать аллергическую реакцию. Как правило, аллергия у грудничка проявляется в течение двух суток. Если за это время не появилась негативная реакция, можно смело использовать крема, лосьоны и другие косметические предметы. Если у грудничка появилась аллергия, немедленно прекратите использование этого средства и обратитесь к врачу.

Какие средства понадобятся для ухода за грудничком:

• Детское жидкое мыло;
• Детский шампунь «без слез»;
• Ватные диски и ватные палочки;
• Присыпки в виде жидкого талька;
• Влажные и сухие салфетки;
• Детские масла и лосьоны;
• Детские крема с увлажняющими свойствами;
• Чистые полотенца;
• Памперсы;
• Перекись водорода 3% и зеленка;
• Ножницы для стрижки ногтей и щеточка для волос.

Берите только специальные средства для малышей с первых дней жизни. Перед покупкой внимательно изучайте сроки годности и состав, проверяйте упаковку на целостность. Давайте узнаем подробнее, какие средства подходят для детей до года.

Как выбрать средства гигиены для грудничков

Влажные салфетки выбирайте с пропиткой из лаванды, ромашки, календулы и других растительных экстрактов, так как они реже вызывают аллергию. Нельзя использовать изделия с содержанием спирта и хлора, химией и различными консервантами!

Ватные палочки выбирайте для детей до года со специальными ограничителями. Стандартные взрослые изделия могут проникнуть слишком глубоко и поранить малыша. Важно выбрать качественные палочки с плотно прикрепленной ватой, чтобы та случайно не осталась в носовом или слуховом проходе. Салфетки и ватные палочки выбирайте в герметичных пластиковых контейнерах.

Масла и лосьоны для новорожденных используют во время массажа и купания. Такие масла увлажняют кожу, расслабляют и удаляют корочки на голове. Выбирайте только натуральные средства без красителей и другой химии. Мыло для новорожденных выбирайте нейтральное жидкое на растительной основе без отдушек. Желательно, чтобы в состав входил глицерин или ланолин. Такие вещества смягчают кожу. Жидкое мыло, масла и лосьоны берите в герметичных упаковках с дозатором.

Крема тоже выбирайте на растительной основе с содержанием глицерина и без минеральных масел. В состав крема могут входить миндальные или оливковые масла. Учтите, чем меньше срок годности продукта, тем натуральнее состав. Увлажняющий крем используют после купания и водных процедур. Дополнительно можно приобрести специальный крем от опрелостей.

На второй-третий месяц жизни малыша понадобится шампунь. Он эффективно справится с загрязнениями и лишним жиром на головке. Детские шампуни укрепят волосяные луковицы и улучшат рост волос. Не покупайте средства с содержанием сульфатов, диэтаноламина, диоксана и формальдегида. Выбирайте шампуни «без слез» для детей до года, так как они не содержат отдушек и не вызывают аллергию, характеризуются мягкими и щадящими моющими свойствами.

Детские присыпки хорошо впитывают влагу, что предотвращает раздражение, опрелости и покраснения. Сегодня присыпки в виде пудры, к которым привыкли наши бабушки и мамы, используют редко. Такие средства при взаимодействии с влагой образуют комочки, что причиняет дискомфорт ребенку. Современные мамочки выбирают жидкий тальк, который не создает комочки и образует защитный слой на коже младенца.

Щетки используют не для расчесывания, ведь волос у малыша в этом возрасте еще очень мало. Щеточки с частым и мягким ворсом из натуральных качественных материалов эффективно массируют кожу головы и стимулируют рост волос. Кроме того, они удаляют корочки с головки новорожденного. После шести месяцев, когда волос у малыша уже прибавилось, купите специальную детскую расческу с закругленными зубчиками. Не забывайте и о ножницах для стрижки ногтей. Они должны быть с закругленными краями и тонким лезвием.

Какого аспекта ни коснись – о новорожденных всегда можно сказать, что они не являются уменьшенной копией взрослого человека, а значит, их организм функционирует по своим законам. Это касается даже кожи. Кожа новорождённого ребёнка имеет свои особенности, которые иногда вызывают тревогу у молодых родителей. Кожа крохи нежная и склонна к раздражениям, поэтому требует особого внимания. Для того чтобы избежать проблем и воспалительных процессов необходимо тщательно за ней ухаживать. Когда у ребенка чистая кожа, нет опрелостей, высыпаний, то новорожденный чувствует себя комфортно, хорошо спит, не беспокоится и не капризничает.

Особенности кожи

Когда малыш появляется, его кожа покрыта слоем сыровидной смазки. Эта смазка выполняет роль барьера, ведь в мамином животике малыш находился в окружении околоплодных вод. В былые времена эту смазку смывали сразу после рождения, сейчас считается, что она должна впитаться в кожу.

Когда вопрос со смазкой на кожном покрове нивелируется, мама может заметить, что кожа малыша слишком красная. Это совершенно нормальное явление. Во-первых, в крови новорождённого ребёнка эритроциты содержатся в повышенном количестве. Во-вторых, слой подкожно-жировой клетчатки у крохи развит ещё очень слабо, это означает, что кровеносные сосуды находятся очень близко к коже, и их хорошо видно. Кроме красного оттенка, на коже просто может проявляться сосудистый рисунок.

Слабое развитие подкожно-жирового слоя «награждает» кожу малыша ещё одной особенностью. Новорождённые детки легко переохлаждаются и замерзают. На коже при этом появляется «мраморный» рисунок.

Все мамы отмечают, что на ощупь кожа новорождённого малыша очень мягкая и бархатистая. Особую бархатистость коже придаёт младенческий пушок , которым покрыты плечики, спинка, а иногда и бедра младенца. Однако уже на 2-3 день жизни кожа малыша становится сухой и начинает шелушиться. Таким образом, проявляется адаптация кожного покрова к воздушной среде после водной. Работа сальных желёз ещё не налажена, поэтому кожа лишена защитной липидной плёнки, помогающей сохранять влагу. Чаще всего шелушится кожа конечностей: ладошки и пяточки.

Нередко на коже новорождённого можно заметить разные высыпания. Маленькие беленькие точечки, напоминающие прыщики – это милиа, сальные кисты. Они совершенно безопасны, появляются в процессе налаживания работы сальных желёз и бесследно исчезают без всякого вмешательства. Красные воспалённые прыщики, которые иногда называются «цветением» — результат гормональной перестройки. После физического отделения от тела матери, организм младенца начинает вырабатывать собственные гормоны, что, естественно, отражается на внешнем состоянии кожи.

Выходит, что большинство тревожных симптомов — это явления, совершенно нормальные для новорождённого ребёнка. Чем старше становится ваш карапуз, тем больше его кожа становится похожа на кожу взрослого и по внешнему виду, и по способам функционирования.

Правила по уходу за кожей

• Чтобы не поранить нежную кожицу младенца, ногти взрослого должны быть коротко острижены и опилены;
• Если на руках у взрослого есть какие-либо болячки (например, фурункулы, грибок ногтей, воспаленые заусенцы) , то лучше уход за ребенком доверить здоровому человеку;
• Не рекомендуется злоупотреблять средствами гигиены: используйте детское мыло без аллергенных отдушек, детский крем используйте на водной основе ();
• Используйте только качественную детскую косметику.

Умываем малыша

Каждое утро, после того как малыш проснется, его необходимо умыть кипяченой водой.

Утренний уход удобнее проводить на пеленальном столике, так как на нем устойчиво разместятся необходимые предметы. Температура воды в первые дни 36-37⁰C, постепенно ее можно снижать и довести до комнатной (25⁰C).

1. Начинаем с обработки глаз: ватным шариком, смоченным в кипяченой воде, плавными движениями без нажима протираем глазик от наружного угла ко внутреннему. Для каждого глазика используем индивидуальный ватный шарик.
2. Носик снаружи протираем влажным ватным шариком. Изнутри ноздри очищают ватным жгутиком, производя вращательные движения. Жгутик предварительно увлажняют кипяченой водой.
3. Ушки обрабатываем жгутиком из ватки, счищая серу с кожи наружного слухового прохода. Вглубь продвигать жгутик не стоит, так как сера при этом не удаляется, а проталкивается внутрь ушного прохода. Очищать ушки достаточно 2 раза в неделю.
4. Лицо и за ушками протираем при помощи ватного шарика.
5. Пупочную ранку нужно обрабатывать 2 раза в день 3%-м раствором перекиси водорода, потом зеленкой ( о правильной обработке) .
6. После каждого стула малыша необходимо подмыть теплой проточной водичкой.

Видео:

Уход за телом

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Прописные истины:

Смотрим как купать, как подмывать, как ухаживать за пупочной ранкой, как делать воздушные ванны:

Открыть видео

Купание:

Подмывание:

Обработка пупочной ранки:

Воздушные ванны:

После того, как искупали ребенка намажьте промежность и паховые складки детским кремом. Т.к. в состав кремов входит касторовое масло, глицерин, пчелиный воск, то это смягчает и питает кожу, а также защищает ее от всевозможных микробов. Сразу после купания необходимо обработать кожу младенца косметическим маслом для новорожденных, лосьоном или присыпкой.

Проблемы с кожей

Чаще всего родителей пугает появление корочек на волосистой части головы крохи (себорейные корочки). Это не является заболеванием, бороться с этим легко. Перед каждым купанием корочки смазывают или детским кремом, а во время купания протирают стерильной марлевой салфеткой. Движения должны быть легкими без давления, сильное трение приведет к появлению ранок. (Читаем )

• Потница. Если на теле ребенка потница, то необходимо просто не допускать перегревания, избегая излишне теплой одежды. На ранней стадии вполне достаточно обычной гигиены за новорожденным ребенком. Во время купания в воду можно добавить ромашкового настоя, либо отвар коры дуба — (о лечении);
• Опрелости. При появлении опрелостей особое внимание уделяют уходу за кожей после каждого похода в туалет. Чаще давайте коже ребенка «дышать» (те же воздушные ванны о которых писали выше), подгузники и пеленки необходимо менять каждые несколько часов. После смены подгузников ребенка обязательно необходимо подмывать проточной водой, в крайнем случае – протирать детскими гигиеническими салфетками — Подробно ;
• Правильная гигиена изначально! Читаем большую статью об организации .

Читаем также:

Смотрим видео:

Вебинар

Рождение ребенка – не только счастье, но и огромная ответственность. Перед мамой встает масса вопросов, о которых она раньше не задумывалась. Какого цвета должна быть кожа у здорового новорожденного? Как нужно ухаживать за кожей малыша? Как часто следует купать ребенка и как правильно это делать? Что делать, если появились опрелости или сыпь? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в нашей статье.

Уход за кожей новорожденного – целая наука, которая на самом деле вовсе не так сложна, как кажется. Главное – помнить основные правила.

Кожа ребенка отличается от кожи взрослого человека

Кожа новорожденных обычно ярко-красного цвета. Это совершенно нормально: у младенцев сосуды расположены очень близко к коже, да и сама кожа очень тонкая. Через 1-2 дня после родов краснота спадет. Спустя 3-5 дней после рождения кожа малыша может приобрести желтоватый оттенок (так называемая «желтуха новорожденных»). Как правило, желтизна проходит сама за 5-7 дней, а если нет, тогда необходимо показать ребенка врачу.

Ухаживать за кожей новорожденного нужно тщательно и бережно

Уход за кожей приносит ребенку не только пользу, но и удовольствие: ваш малыш познает мир в том числе через любящие прикосновения мамы и родных. Все гигиенические процедуры необходимо проводить как можно аккуратнее, чтобы не поранить нежную кожу.

Глаза и нос новорожденного нуждаются в уходе каждый день. Глаза промывают от висков к носу стерильной ваткой, смоченной в кипяченой воде. Уши чистят специальными ватными палочками с ограничителем (чтобы не протолкнуть серу глубоко в ухо и не повредить барабанную перепонку), но можно воспользоваться и тугим ватным жгутиком. Кожу за ушами смазывают детским маслом. Нос лучше чистить по мере необходимости: если образовались корки, удалите их ватным жгутиком, смоченным в детском масле.

Подмывать ребенка нужно каждый раз после мочеиспускания или стула (можно просто под струей теплой воды, необязательно набирать ванночку). Помните, что девочек подмывают спереди назад. Если подмыть ребенка возможности нет, воспользуйтесь специальными детскими очищающими салфетками.

Купание не только полезно, но и приятно

Вода для купания должна быть теплой (+36-+37 °C). Используйте специальный термометр для измерения температуры воды. Чтобы голова малыша во время купания была выше ног, возьмите специальную подставку. Первые 6-8 недель мыть ребенка с детским мылом можно только раз в неделю. Желательно, чтобы в ванной комнате во время купания температура воздуха составляла +25-+27 °C.

Купать малыша нужно раз в день, лучше вечером. Купание обычно длится 5-7 минут. Если кожа новорожденного опрела или на ней выступила сыпь, можно добавить в воду раствор лекарственных трав - ромашки, календулы, чистотела или мяты (после заживления пупочной ранки). Выкупав ребенка, осторожно промокните его кожу мягким полотенцем или пеленкой (не вытирайте!). Смажьте складки кремом под подгузник. Если у малыша нет аллергии, то в конце первого месяца можно начать пользоваться специальными pH-нейтральными детскими шампунями и пенками для ванн.

Ногти на руках и ногах малыша необходимо подстригать ножницами с тупыми концами, но не слишком коротко: в противном случае есть риск появления вросших ногтей.

Замена пеленок . Своевременная и правильная смена подгузника - самое важное для сохранения здоровья кожи малыша. Ваш выбор - будете ли вы использовать одноразовые подгузники и многоразовые. И в том, и в другом варианте есть свои плюсы. Многоразовые подгузники стоят недешево, после использования вы их стираете, сушите и снова одеваете на ребенка. Вам необходимо иметь несколько штук, чтобы к моменту очередной смены подгузника предыдущий постиранный успел высохнуть. Вы можете сшить самостоятельно многоразовый подгузник. Так делали наши мамы, и теперь это снова входит в моду. Он выглядит как треугольник из нескольких слоев марли.

Одноразовый подгузник вы просто выбрасываете после использования. Поэтому таких подгузников у вас должен быть достаточно большой запас. Удобно покупать такие подгузники большими пачками. Но это только тогда, когда вы подберете подходящую именно вашему ребенку марку. На подгузники тоже бывает аллергия.

Менять подгузник обязательно при каждом стуле младенца. А вот менять ли его после каждого мочеиспускания - решайте сами. Чем меньше контакт кожи ребенка с мочой, тем меньше вероятность возникновения опрелостей. Более дешевые подгузники становятся влажными уже при первом мочеиспускании малыша. Более дорогие удерживают влагу внутри, не давая ей соприкасаться с кожей.

Стул может быть до 12 раз в сутки, то есть менять подгузник приходится при каждом кормлении малыша (каждые 2-3 часа), а то и чаще. Учтите, что во время сосания происходит расслабление сфинктеров, именно во время кормления хорошо отходят газы и стул. Потому при возможности подгузник менять лучше после кормления. Хотя это не очень удобно, если ваш малыш любит засыпать во время еды.

Очищение кожи. При каждой смене подгузника необходимо очищать кожу младенца. Вы можете использовать специальные влажные салфетки или просто смоченную в воде вату. Возможно, также под струей воды. Но когда речь идет о , это делать крайне неудобно: рука мамы еще нетвердая. Подмывать девочек обязательно движениями спереди назад. Это необходимо, чтобы избежать попадания грязи в женскую половую систему. Мальчика можно подставить под струю воды и попой.

Когда вы будете лежать с младенцем в послеродовом отделении, у вас должно быть много влажных салфеток. В первые дни после рождения у малыша будет отходить так называемый "первородный стул" или меконий - густая зеленая масса, находившаяся в кишечнике еще до рождения. Этот стул намного более густой и липкий, чем тот, что будет от питания грудным молоком. Легче всего первородный стул отмывать водой с детским мылом. Но в роддоме обычно это делать очень неудобно: раковины больше предусмотрены для мытья рук, чем подмывания детей. К тому же часто молодые мамы боятся просто держать малыша на руках, не говоря о том, чтобы делать какие-то манипуляции с ним навесу. Вы можете попросить медсестру показать, как правильно подмывать малыша. Но каждый раз ее звать не будешь. Поэтому удобнее всего использовать влажные салфетки. Для того, чтобы очистить кожу малыша от первородного стула, салфеток надо очень много.

Защита кожи . Кожа очень чувствительна. При повышенной влажности и без воздуха (в первую очередь – в подгузнике) легко возникают опрелости. Особенно часто они бывают в местах складочек. Опрелости выглядят как красная сыпь или прыщики. Они могут появиться не только под подгузником, но везде, где к коже малыша затруднен доступ воздуха (на шее, например). Помните, опрелости малыша гораздо легче предотвратить, . Поэтому кожу малыша обязательно надо защищать. Для этого можно использовать масло. Оно подойдет для пухленьких малышей и для малышей с сухой кожей. Маслом особенно тщательно необходимо промазывать места складочек не только под подгузником, но также на шее, в подмышках и в местах сгибов конечностей.

Используйте также и защитный крем под подгузник . Наносить его необходимо на очищенную кожу под подгузник. Не все крема обязательно при каждой смене подгузника. Защитный слой некоторых кремов сохраняется несколько часов даже при очищении кожи салфетками. Хорошо, если в составе крема будет цинк. Он хорошо снимает воспаление на коже. Существует цинковая мазь, использовать ее следует только при сильных опрелостях и очень аккуратно: она сильно сушит кожу. Как только опрелости пройдут, лучше использовать крем, который не только защищает, но и увлажняет.

Избежать опрелостей, как и их, помогут воздушные ванны . Когда малыш бодрствует, оставьте его голеньким хотя бы на несколько минут. Это также является способом закаливания малыша. Поэтому не стоит перед раздеванием ребенка включать на полную мощность обогреватель; пусть температура в комнате будет такой как всегда.

Таким образом, принципиальные моменты ухода за кожей – это очищение, защита и своевременная гигиена . Если ваш малыш будет сухой и чистый, то возникновение проблем с кожей у новорожденного сводится к минимуму.