Каратэ – универсальное боевое искусство: оно подходит всем независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Все, что нужно для занятий – это желание, терпение, упорство, опытный тренер… и, разумеется, кимоно! О том, каким должно быть облачение настоящего каратиста и как его правильно выбрать – в нашей статье.

Стиль имеет значение

Каким бы стилем каратэ вы не занимались, «состав» тренировочного кимоно всегда остается неизменным: куртка с запахом на правую сторону, брюки и пояс. Но длина изделий может различаться в зависимости от выбранного направления.

Брюки по щиколотку и куртка до середины бедра – таковы традиционные требования большинства школ каратэ. Но для тех, кто выбрал стиль Кёкусинкай, правила другие: брюки должны достигать середины голени, а куртка – иметь рукава три четверти и доставать почти до колена.

Кимоно бывают разные: белые, черные, красные

Цвет – это еще один важный нюанс, на который стоит обратить внимание при выборе кимоно. Чтобы не промахнуться с оттенком, определитесь, для какой цели вы приобретаете экипировку. Для повседневных домашних тренировок подойдет любое кимоно – главное, чтобы оно было удобным. Но для посещения додзе (места, где проводятся занятия) лучше выбрать традиционный белый цвет – в большинстве школ каратэ никакая другая форма попросту не допускается. Первый в вашей жизни пояс – тоже белый – как правило, продается в комплекте с кимоно.

Если вам по душе черный цвет, не спешите расстраиваться – возможно, когда-то получится надеть и такое кимоно. Но для этого придется немало потрудиться – считается, что форму черного цвета могут носить только обладатели самых высоких данов.

Разбор по составу

Ткань, из которой сшито кимоно, может быть плотной или тонкой, плетеной или гладкой, натуральной или с добавлением синтетики. Чем обусловлено такое многообразие вариантов? Давайте разберемся.

Плотность ткани для кимоно – это масса квадратного метра материала, который был использован для пошива спортивной экипировки, измеряемая в унциях. И если одна унция – это 28,35 грамм, то несложно рассчитать, что один квадратный метр ткани, из которой было сшито изделие плотностью 12 унций, имел массу около 340 грамм.

Для чего нужна эта математика? Ответ прост: чтобы, выбирая кимоно для каратэ, быстро ориентироваться в обозначениях . Например, для повседневных тренировок, особенно в теплое время года, предпочтительнее выбирать кимоно плотностью 8-10 унций. А вот для спаррингов и показательных выступлений нужна экипировка поплотнее – минимум 12 унций. Такое кимоно также называют «шумным» – во время удара рукой или ногой ткань издает характерный «хлопок». В сочетании с отточенными движениями спортсмена это смотрится довольно эффектно, и именно поэтому мастера и опытные ученики предпочитают именно плотные кимоно.

По фактуре ткань может быть гладкой или плетеной. Какой вариант выбрать – исключительно дело вкуса, тем более, что существенных различий между ними нет. Единственный недостаток кимоно из гладкой ткани в том, что после каждой стирки его необходимо гладить. Изделие из плетеной ткани, если его правильно высушить, в глажке не нуждается.

Теперь поговорим о составе ткани . Кимоно из стопроцентного хлопка – отличный выбор для изнурительных тренировок: ткань хорошо пропускает воздух и впитывает пот. Но у нее есть один существенный недостаток – склонность к усадке. Регулярные стирки могут привести к тому, что кимоно станет короче на 4-5 сантиметров по всем направлениям. Поэтому, чтобы правильно подобрать кимоно для карате и не разочароваться в покупке после первой стирки, учитывайте вероятность десятипроцентной усадки и выбирайте вещь посвободнее. Кимоно, сшитое из хлопка с добавлением полиэстера, таких недостатков не имеет.

Как подобрать удобное кимоно для каратэ?

Разумеется, все вышеперечисленные требования, предъявляемые к кимоно, второстепенны. Главное, чтобы каратисту в нем было комфортно. И для этого нужно выполнить несколько условий:

• Чтобы правильно выбрать размер кимоно для каратэ , ориентируйтесь на размер вашего пиджака. Строго следовать цифрам не нужно, поскольку кимоно – вещь универсальная и многовариантная. Главное, чтобы длина штанин и рукавов кимоно хотя бы примерно совпадала с вашими мерками и отвечала требованиям, которые предъявляет к спортивной форме выбранная вами школа.
• Все имеющиеся швы должны быть прочными, а отвороты – усилены плотной тканью. Выполнение этих требований поможет вам выбрать ноское кимоно для каратэ.
• На заметку девушкам: совершая покупку, проверьте, есть ли с внутренней стороны куртки завязочки, предотвращающие распахивание кимоно, и проконтролируйте, хорошо ли они пришиты.

И последний совет: не спешите выбирать кимоно для каратэ, не спросив мнения своего сенсея. Возможно, он посоветует вам подождать с приобретением или подскажет, в какой магазин обратиться. Удачи в бою!

Возможно, Вам будет интересно

Кимоно для каратиста является чем-то вроде униформы. В прошлом ученику позволялось надеть кимоно только после того, как он достигнет хотя бы минимальных успехов в этом виде боевого искусства. В наше время, кимоно – это специальный костюм для тренировок карате, являющийся обязательным атрибутом даже для новичка.

Некоторые особенности при выборе кимоно

Правильный выбор кимоно не так прост, как может показаться на первый взгляд. Это определяется, прежде всего, спецификой тренировок по карате. Следует понимать, что карате, в отличие от тренировок в тренажерном зале или занятий по фитнесу, является боевым видом спорта, которому присущи огромные ударные нагрузки, большое число повторений одних и тех же движений. Это означает, что, например, тесный тренировочный костюм на первой же тренировке приведет к кровавым потертостям, а излишне длинное кимоно может обернуться травмой. О таких «мелочах», как неправильно пришитые завязки на кимоно, можно и не упоминать. Для девушек это чревато распахиванием одежды при резком и сильном движении в самый неподходящий момент.

Для чего приобретается кимоно

Перед выбором кимоно следует определиться, для чего вы его приобретаете. Это может быть повседневное кимоно, тренировочное и кимоно для выступлений или поединков. Например, кимоно для выступлений должно быть праздничным и белоснежным. Тренировочное кимоно отличается прочностью и удобством для любых движений. К повседневному кимоно предъявляются меньшие требования. Поэтому обязательно следует выбирать кимоно строго по его назначению.

Что такое плотность кимоно?

Плотность любого кимоно – это вес одного квадратного метра ткани. Плотность ткани может измеряться в граммах на квадратный метр (г/м2), но обычно применяется такая мера, как унция на квадратный метр (oz). Например, если плотность кимоно равна 20 унциям, это означает, что один квадратный метр ткани кимоно весит 20 унций, или 567 грамм (1 унция равна 28,35 грамм).

Как выбрать плотность кимоно для тренировок по карате?

Выбор плотности ткани кимоно зависит от того вида единоборств, которым вы будете заниматься. Ведь, существует два основных вида тренировок по карате: карате для поединков и спаррингов и карате, как комплекс упражнений, напоминающих боевой танец. В первом случае, кимоно должно скрывать удары, быть удобным и не стеснять движений, поэтому плотность ткани меньше и составляет 8-10 унций. Для второго случая, кимоно должно хорошо сидеть на бойце и издавать характерный хлопок при каждом ударе, это увеличивает зрелищность выступления каратиста. Здесь плотность кимоно выбирается существенно выше, порядка 12-18 унций. В любом случае, более плотная ткань кимоно нужна для тренировок с применением захватов и бросков, особенно, если боец обладает внушительным весом. У отечественных производителей плотность ткани кимоно для карате начинается от 200 г/м2 и не превышает 400 г/м2.

Материал и фактура ткани для кимоно

Фактура материала кимоно для тренировок по карате может быть плетеной или гладкой. Кимоно для регулярных тренировок изготавливается из стопроцентного хлопка, а кимоно для соревнований – из хлопка с добавлением синтетических нитей, применяемых для упрочнения ткани. Причем, процентное соотношение наличия натурального хлопка и искусственных волокон в ткани кимоно бывает очень разнообразным – от 90% на 10% до 10% на 90%. Обычно в качестве синтетических нитей используются волокна полиэстера. Чем тоньше ткань кимоно, тем больше оно «садится» после стирки, усадка может достигать 10%. Это необходимо учитывать, приобретая кимоно, так как после первой же стирки ваш тренировочный костюм будет сидеть на вас, как одежда оборванца – короткие рукава и брюки, тесная куртка. Но, если в хлопок добавлена синтетика, то усадка даже тонкой ткани незначительна. Кроме того, синтетические волокна препятствуют выгоранию ткани на солнце, увеличивают прочность ткани, защищают от воздействия минеральных и органических кислот, хорошо впитывают влагу и быстро высыхают. Тонкое кимоно используется в летнее время, а толстое – зимой.

Особенности выбора размера кимоно

Помните, что размер кимоно – это понятие относительное. Это обусловлено тем, что одежда без пуговиц обладает различными вариантами размера. Более индивидуален выбор длины рукавов и штанин, но и здесь имеются некоторые допуски. Таким образом, кимоно многовариантно и универсально, так как оно не привязано к конкретной человеческой фигуре, а наоборот – оно комфортно и свободно. Кимоно имеет два размера: максимальный и минимальный. Поэтому им могут пользоваться люди разного роста и телосложения.

Как правильно выбрать размер кимоно?

При выборе размера кимоно следует ориентироваться на размер своего пиджака. Но, не стоит думать, что вам подойдет какой-либо один размер. Кому-то нравится свободная форма, а кому-то – облегающая, плотно сидящая. Кимоно должно быть функциональным, удобным и свободным, так как оно предназначено для ведения боя. Ничто не должно тянуть, тереть, отвлекать. Новое кимоно следует выбирать на размер больше, чем ваш пиджак, так как хлопок в процессе эксплуатации дает усадку, составляющую по основным измерениям 4-5 см. Рост на этикетке кимоно – это приблизительный диапазон разных вариантов.

Какой цвет кимоно выбрать?

Наиболее распространенным цветом кимоно является белый. Он символизирует чистоту намерений и решимость учиться «с чистого листа». Данный цвет приветствуется в любой школе карате. Кроме белого, кимоно может иметь кремовый или серый цвета, распространенные в различных школах. А вот, кимоно черного, красного, коричневого и синего цветов не применяются в классических школах карате. При выборе цвета, следует знать, что кимоно из некачественно окрашенного материала выцветают от пота.

Несколько дополнительных моментов при выборе кимоно

Приобретая кимоно, обратите внимание на наличие толстой ткани на коленях штанин. Длина рукавов кимоно должна быть такой, чтобы под рукавом не скрывались запястья. Приобретая тонкое и легкое кимоно, обратите внимание на завязки на поясе. Они должны быть хорошо пришиты по всей поверхности «площадным» образом. Отвороты кимоно должны быть усилены прочной тканью.

Видео:

В ПОМОЩЬ РОДИТЕЛЯМ: КАК ВЫБРАТЬ ДЕТСКОЕ КИМОНО ДЛЯ АЙКИДО И РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БОЙЦОВ

Поскольку в айкидо нет ограничений по возрасту, полу или уровню физической подготовки, требования, которые предъявляются к кимоно для первоклассника, ничем не отличаются от тех, которым должна отвечать экипировка взрослого бойца.

Для ребёнка кимоно лучше выбрать более тонкое, так как ему в нем будет легче заниматься, а нагрузка на ткань у детей почти отсутствует.

Главный совет, который мы можем дать родителям юного айкидоиста - следить, чтобы айкидо-ги соответствовало размеру маленького спортсмена(штаны или рукава не должны быть слишком короткими) и было всегда чистым и выглаженным.

КАК ВЫБРАТЬ КИМОНО ДЛЯ АЙКИДО:

Спросите любого нашего соотечественника, что такое кимоно, и он ответит, что это экипировка для занятий боевыми искусствами. И будет прав и неправ одновременно: в Японии «кимоно» – это любая национальная одежда. А тренировочную форму правильно называть «кэйкоги» («кэйко» – тренировка, «ги» – одежда). Но если речь идет о конкретном единоборстве, вместо слова «кэйко» указывается нужное название. Таким образом, форма для занятий айкидо называется «айкидо-ги». Именно о нем мы сегодня и поговорим.

ОСОБЕННОСТИ АЙКИДО-ГИ

Специальные кимоно для айкидо найти достаточно сложно, в магазинах обычно представлены два типа – для дзюдо и для каратэ. Опытным ученикам лучше выбрать кимоно для дзюдо, которые шьют из плотной «плетеной» ткани – они удобнее, т.к. в айкидо есть захваты за одежду.

Новичкам, как и детям можно практиковать в более тонком кимоно.

«Состав» кимоно для занятий любым восточным единоборством, включая айкидо, всегда остается неизменным: куртка, брюки и пояс, который продается в комплекте с костюмом. На этом сходства заканчиваются – каждое боевое искусство имеет свой свод правил и требований, в том числе и к экипировке бойцов.

Чтобы правильно выбрать кимоно для айкидо, нужно знать, чем айкидо-ги отличается от одежды для других единоборств. Во-первых, оно намного плотнее, чем облачение каратистов, но тоньше, чем форма для занятий дзюдо. Кроме того, конструкция айкидо-ги тоже имеет ряд особенностей, связанных с практиками, которые используются в этом боевом искусстве. Здесь очень важно не ошибиться и подобрать такое кимоно, в котором будет удобно заниматься.

Основная проблема новичков, приобретающих тренировочную одежду, они хотят, чтобы кимоно сидело на них как костюм, идеально подогнанный по фигуре до миллиметра. Конечно, внешний вид важен, но вы когда-нибудь пробовали размахивать руками и ногами в представительском костюме? Уверяем вас, что основное требование к кейкоги — удобство и еще раз удобство. Именно поэтому важно подобрать максимально свободную, не стесняющую движений форму.

Итак, КУРТКА айкидоиста:

Белого цвета и длиной до середины бедра.

Весит от 450 грамм до килограмма.

Имеет прочный и одновременно мягкий ворот – эта особенность поможет бойцу избежать неприятных ощущений во время тренировки.

По сравнению с облачением для дзюдо имеет более мягкую нижнюю часть, которая заправляется под хакаму (традиционные длинные японские штаны), и не такие жесткие боковые швы.

Отличается от других кимоно более узкими и короткими рукавами, длина которых – до косточки запястья или на 2-3 пальца выше.

С широким запахом – край каждой полы куртки должен доставать до противоположного бокового шва.

Ткань кимоно с гладкой фактурой имеет невысокую плотность (от 200 до 400 г/м2), на ощупь мягкая; кимоно легкое, используется для занятий каратэ, тхэквондо и другими единоборствами, в которых нет бросков, захватов и удержаний. Иногда для тренировок по айкидо используют каратэ-ги. Однако вы должны учитывать, что такое кимоно придет в негодность гораздо быстрее.

Плетеная фактура

Плотность ткани плетеного кимоно – выше (от 400 до 750 г/м2), на ощупь более толстая; кимоно более тяжелое, используется для тренировок по дзюдо, айкидо, джиу-джитсу и в других единоборствах, где применяются захваты за куртку и броски. Также выпускаются кимоно двойного и тройного плетения с плотностью ткани от 750 до 1000 г/м2; ткань на ощупь очень твердая, отлично держит форму. Такое кимоно больше подходит для соревнований, показательных выступлений или экзаменов.

Таким образом, начинающим для занятий айкидо практичнее выбирать кимоно одинарного плетения, либо из гладкой ткани.

ШТАНЫ айкидоиста:

К штанам предъявляется меньше требований – главное, чтобы они были достаточно плотными и не слишком длинными (до середины икры). Если вы хотите подобрать ноское кимоно для айкидо, проследите, чтобы в районе колен штаны были усилены дополнительными вставками.

Дело в том, что именно в айкидо используется техника перемещения на коленях.

ПОЯС айкидоиста:

Единственный условие, которому должен отвечать оби (пояс айкидоиста) – достаточная длина. Будучи дважды обернутым вокруг талии, он должен доставать концами до нижнего края куртки. Начинающим бойцам полагаются белые пояса, оби других цветов вручает школа айкидо после сдачи специального экзамена.

Еще один обязательный атрибут кимоно для айкидо – именная нашивка, которая наносится на нижнюю часть правой полы или на левый рукав куртки. В некоторых случаях она заменяется нашивкой клуба, в котором состоит будущий самурай.

КАК ПОДОБРАТЬ КИМОНО ДЛЯ АЙКИДО ПО РАЗМЕРУ?

Экипировка для восточных единоборств всегда подбирается по росту, поэтому, чтобы правильно выбрать кимоно для айкидо, предварительно определите собственную «длину». Большинство производителей указывают на маркировках именно этот параметр. Не забывайте о том, что изделия из натуральных материалов имеют свойство усаживаться в процессе эксплуатации. Именно поэтому традиционное кейкоги всегда приобретают с запасом.

Размер кимоно для айкидо независимо от конкретного стиля определяют по формуле: рост спортсмена в см + минимум 10 см. При стирке оно сильно садится.

Примеряя кимоно, обратите внимание на несколько важных нюансов:

Айкидо-ги не должно сидеть слишком плотно и сковывать движения.

Дополнительным преимуществом является наличие специальных внутренних завязок: такое кимоно не будет распахиваться на груди даже при активных движениях.

Правильным решением будет - померить кимоно в магазине. Бывает что на разные комплекции и фигуры кимоно и штаны садятся по разному. Или куртка хороша по длине, а штаны короткие. Должно быть комфортно.

Пояс штанов может регулироваться резинкой или завязками. Поясом на резинке пользоваться удобнее, но он менее долговечный, чем вариант на завязках. Традиционно штаны для восточных единоборств изготавливаются с завязками, но при таком варианте фиксации они относительно плохо держаться на талии, особенно у детей. Лучше, если в штаны вшит шнурок и резинка.

Теперь вы знаете, как подобрать кимоно для айкидо. Первый шаг к победам сделан!

Правильно подобранное кимоно «дзюдоги» – это удобство в бою и высокая скорость выполнения технических приемов, что имеет немаловажное значение в успешном исходе поединка.

В состав стандартного кимоно для дзюдо Adidas входят: куртка, штаны для кимоно дзюдо и пояс. Покупая кимоно для спортивных тренировок, важно определиться с его размерами.

Основные параметры

Прежде всего при выборе кимоно необходимо точно знать свой рост. Именно этот параметр зачастую указан на этикетке изделия.

Вторым параметром, который необходимо учитывать при покупке кимоно, является вес человека. Рост кимоно рассчитан на человека средней степени полноты. Если телосложение у бойца более крепкое, необходимо померить кимоно большего размера.

Длина рукавов куртки также важна. Рукава не должны быть слишком длинными и слишком короткими. Оптимальной длиной рукава считается рукав, закрывающий лучезапястные суставы (эта длина точно определяется только после стирки).

Пояс кимоно должен быть такой длины, чтобы его дважды можно было обернуть вокруг талии, после чего завязать на узел. Свободные концы пояса должны иметь длину около 15-20 см.

Материал кимоно

Хлопок – самый лучший материал для пошива кимоно. В хлопковом кимоно комфортно, оно отлично впитывает пот и хорошо вентилируется.

Современные производители добавляют к хлопку небольшое количество синтетики (полиэстер), что сохраняет белизну и дает изделию противоусадочные характеристики.

Кимоно может быть пошито из плотной ткани («плетенка») и более тонкой. Плетенка более жесткая, плотная и износоустойчивая. Плотность профессионального кимоно для дзюдо составляет 700 до 750 г/м² (это указывается на куртке). Однако для начинающих подойдет кимоно с меньшей плотностью.

Важные нюансы

Покупая кимоно, важно отметить некоторые нюансы. Так, если кимоно не подвергалось противоусадочной обработке, к своему росту нужно добавить 5 – 10 см. После стирки хлопок дает сильную усадку (становится меньше во всех направлениях). Если отметка о противоусадочной обработке имеется, к хлопку добавлена синтетика и усадка материала будет минимальной.

Также следует обратить внимание на следующие моменты:

1. При покупке кимоно не стоит ориентироваться на размер обычной повседневной одежды.
2. Кимоно разных производителей одного и того же размера может «сидеть» на фигуре по-разному.
3. Кимоно не должно стеснять движений спортсмена. Однако оно не должно быть и слишком свободным, мешковатым. Тренироваться неудобно как в тесном кимоно, так и в объемном.
4. Свободный край куртки кимоно должен доходить до середины бедра.
5. На плечах, груди и спине куртки должны быть специальные вставки, увеличивающие прочность изделия.
6. Лацкан кимоно должен быть мягким, ширина его не должна превышать 4 см.
7. Куртка кимоно должна полностью запахиваться (каждый уголок ее полы должен доходить до противоположного бока).
8. Брюки изнашиваются быстрее чем куртка, они должны иметь специальные вставки на коленях. Брюки на завязках более надежны, чем на резинке.

Как выбрать кимоно для детей?

Каратэ является одним из разновидностей боевого искусства, где основные действия бойца основаны на ударах руками и ногами. В отличие от дзюдо или джиу-джитсу, в каратэ не часто используются захваты и броски, а также не используют кимоно как средство удушения или проведения болевого приема.

Поэтому для каратэ кимоно должно быть достаточно легким и удобным, а также просторным, чтобы не мешать свободе движений бойца. Подобрать вид и качество кимоно, а также другие необходимые для единоборств товары можно в любом спортивном магазине, либо в sportmarketе . Кимоно можно разделить на три категории. К первой категории можно отнести недорогое кимоно из менее плотной ткани (плотностью 8 унций). Для примера 1 унция — равняется 28,35 граммам, что является базовой единицей измерения для ткани любого кимоно (унция/м²). Данное кимоно можно рекомендовать всем начинающим каратистам. Второй вариант подойдет для тех, кто уже участвует в соревнования и семинарах, где необходим более качественный покрой и плотность (10-12 унций), что хорошо подчеркивает слаженность движений, хлопает при четкой работе рук и ног. К третьей категории относятся еще более плотные виды кимоно от 13-15 унций, применимы в показательных выступлениях, а также в частой более плотной работе на ближней дистанции с элементами бросков и борьбы, где плотность ткани и ворота играют важную роль.

Фактура ткани кимоно может быть также разной в зависимости от целей и задач, она может быть гладкой либо плетеной. Фактура с плетением часто используется в пошиве кимоно для различных видов борьбы (Самбо, дзюдо, джиу-джитсу), а гладкая для каратэ, тхэквондо, ушу и т.д., то есть там, где меньшая нагрузка на ткань. С комфортом отрабатывать приемы на регулярных тренировках можно в кимоно из стопроцентного хлопка. В нем тело будет свободно дышит и не так перегревается. Прочность тканям придают синтетические волокна (в основном это полиэстер), они достаточно прочные, поэтому очень хорошо подходят для любых соревнований.

Благодаря уникальным свойствам синтетики, ткань не боится воздействия солнечного света, органических и минеральных кислот, быстро впитывает влагу и быстро высыхает. В морозные времена конечно лучше использовать более плотное кимоно, оно спасет тело от переохлаждения, а в теплые летние дни – тонкое и легкое, так в нем будет более комфортней.

Какой размер кимоно выбирать?

Кимоно, выполненное из хлопка, имеет естественную тенденцию садиться на размер в течение первых 3 стирок. Именно поэтому я бы посоветовал бы выбирать кимоно на размер больше или на 5-10 см больше, чем рост вашего ребенка. Например, если рост вашего ребенка 132 см, выбирайте кимоно 140 см. Если кимоно состоит из ткани, которая имеет соотношение хлопка и синтетики, то оно почти не садиться и прочнее.