Нижнее белье самая интимная часть гардероба каждой девушки. Выбирая очередной комплект белья, важно нет только его качество, форма и материалы, из которого он сделан, но и то, как он будет сидеть на фигуре, ведь его увидит только самый близкий человек, на которого хотелось бы произвести впечатление. Создано большое количество фасонов и стилей нижнего белья, из которого можно выбрать именно то самое белье, которое не будет доставлять дискомфорта телу и радовать глаз.

Вот 10 секретов, которые обязательно нужно знать о нижнем белье:

СОВЕТ: Выберите 1-2 любимые марки, так, появится единство стиля и все ваше белье будет легко сочетаться между собой.

Надеюсь, что этот пост и мое видео вас вдохновит разобрать ящик со своим бельем! Относитесь к этой маленькой, но такой важной детали гардероба, с должным вниманием…и он это обязательно заметит!

Как правильно выбрать бюстгальтер

Согласно данным, большинство женщин покупают бюстгальтер не соответствующее их реальным размерам. Поэтому специалисты советуют при примерке бюстгальтера энергично подвигать руками, чтобы убедиться, что он не стесняет движений.

В идеале бюстгальтер должен отвечать следующим правилам:

1. Если в бюстгальтере есть косточки, обратите внимание на то, закруглены ли их концы. Такие косточки не рвут ткань и не травмируют кожу. Также есть модели бюстгальтеров со съёмными косточками. Это очень удобно, ведь такое нижнее бельё можно смело стирать в машинке.
2. Бюстгальтеры с тонкой спинкой (19 мм) – очень красивые, но не обеспечивают нужную поддержку. Ширина спинки должна быть не менее 40 мм.
3. Если с Ваших плеч постоянно сваливаются бретельки, значит либо объём спинки велик, либо бретельки расположены слишком близко к подмышкам. Туго подтягивать их не стоит — это бесполезно. После таких манипуляций у Вас начнут болеть плечи.
4. Во время критических дней объём груди увеличивается. Чтоб не испытывать чувство стеснённости – купите бюстгальтер для таких дней большего размера.
5. Если Ваш бюстгальтер начинает растягиваться и терять нужную форму – выбрасывайте его без сомнений.
6. Не носите бюстгальтер, который вызывает у Вас дискомфорт и неудобства, даже если у него самый модный фасон. Постоянное ношение такого нижнего белья может повлечь за собой неприятные последствия.

Как правильно определить свой размер?

Чтобы определить свой размер необходимо сделать два измерения: обхват под грудью и обхват груди (измеряется на уровне сосков). Разница между этими двумя измерениями определяет размер подходящей вам чашечки. Размер бюстгальтера обозначается сочетанием числа и буквы, так, 75 В означает бюстгальтер с обхватом под грудью 75 см и вторым размером чашечки.

Подростковый размер

Например, если объём спины (под грудью) равен 75 см (плюс-минус 2.5 см тоже относятся к данному размеру), а объём груди – 85 см. Разница составит 10 см. В импортных бюстгальтерах это размер АА., а полное обозначение размера будет – 75АА. Это подростковый размер и является меньше отечественного нулевого.

Размер А

Если разница в обхвате груди и спины составляет 12.5 см – это размер А. А — соответствует отечественному нулевому.

Размер В

Разница в обхватах 15 см – это размер В и отечественный первый.

Размер С

Если разница в обхватах 17,5 см – это размер С (отечественный – второй).

Размер D

Разница в обхватах – 20 см. Соответствует отечественному третьему.

Размер Е

Разница – 22, 5. Он равен нашему четвёртому.

Как Вы заметили, один размер от другого отличается на 2,5 см

Таблицы размеров:

Комбинация

Совсем забытый элемент нижнего белья, который довольно сильно влияет на то, как сидит внешняя одежда – это комбинация. Нужно понимать, что комбинация – это самый простой и легкий способ идеально посадить платье.

Комбинация дает возможность:

• нивелировать линии, которые дает нижнее белье;
• нивелировать определенные неровности силуэта (какие-то комочки, проявления целлюлита)
• немножечко сглаживать бокаи зону галифе;
• сделать в целом линии силуэта более плавными.

Откровенно говоря, девушкам после 30 лет, у которых тело начинает терять свои подтянутые формы, а фигура становится не такой идеальной, как в 20, нужно либо жестко заниматься фитнесоми контролировать свое питание, либо привыкать к тому, что практически под все платья нужно носить комбинацию. Комбинация всегда улучшает посадку платья и комфорт его носки. Если у Вас есть наряды, которые задираются, сползают по силуэту или перекручиваются, комбинация поможет Вам нивелировать все эти проблемы.

Комбинация вполне уместно будет смотреться под полупрозрачные блузы. Это выглядит абсолютно не вульгарно. В любом случае, какой бы лифчик Вы не подобрали, если это прозрачная ткань – он будет виден. В качестве исключения можно назвать бюстье. Кроме того в подобном случае можно пододеть майку на тонких бретельках. Помните, что лифчик и открытая зона талии делают грудь более плоской, а животболее объемным.К тому же это всегда выглядит пошловато. Майка или комбинация, подответные под прозрачную блузу, могут быть цвета верха или контрастными. Бежевое белье под прозрачными тканями выглядит немного грязно. Конечно если у Вас совсем идеальная фигура с перфектной талией, то тогда можно вообще не заморачиваться.

Культура ношения комбинации

К сожалению, в наших краях культура ношения комбинации отсутствует. Те комбинации, которые завозились в 80-х годах (до этого женщины о таком элементе гардероба просто не знали), использовались в качестве соблазнительных ночнушек. Под платья они носились крайне редко. Нет культуры ношения и подъюбников, которые сглаживают все ненужные складки и неровности.

Если Вы никогда ранее не носили комбинации, то купите в магазине нижнего белья самый простой вариант на тонких бретельках, без каких-либо заурядных вставок. Перемеряйте его со своими платьями, и Вы увидите, что многие наряды садятся намного лучше и более комфортно носятся. Безусловно, речь идет об осени и зиме, потому что летом в комбинации будет жарковато, это все-таки дополнительный слой одежды.

Корсаж

Жестко сформировать силуэт, сделать его более эффектным и ярким поможет корсаж. Это бюстгальтер, объединенный с легким вариантом корсета. Корсаж имеет утягивающий эффект не за счет косточек, как это было в 19 веке, а за счет очень плотного эластичного материала. Корсаж может быть на молнии, на крючках или пуговицах. Последний вариант характерен для фетишных корсажей.

Для данного вида нижнего белья всегда нужно обращать внимание на то, как сидит чашечка, потому что многие корсажи шьются на средний рост 175 см и зачастую чашечка просто промахивается мимо груди: сидит слишком низко или слишком высоко. Корсаж всегда покупается только с примеркой, никогда он не заказывается в Интернет-магазине. Это сложный элемент и, как в утягивающем белье, тут нужно чувствовать, как он лег на тело. Если Вы неправильно подберете корсаж, он обязательно будет давать складку по животу, что совершенно не украсит силуэт.

В целом корсаж – это палочка-выручалочка для девушек с типом фигуры прямоугольник, для девушек с дряблой кожей на животе и для девушек с выраженными боками. Корсаж позволяет комфортно носить подавляющее большинство одежды и для офиса, и для вечернего выхода. При этом правильно подобранные корсаж удобен, он не ограничивает движения и не утягивает,как корсет. В нем можно совершенно спокойно дышать. Корсаж – это тот элемент нижнего белья, которыйпочему-то редко носится женщинами, хотя он помогает спасти очень многие образы.

Еще одним способом хорошо скорректировать фигуру является силуэтное белье. О нем и пойдет речь в следующей статье.

Комбидрессы — настоящая находка для женщин

Боди и комбидрессы это предметы женского белья в форме цельного костюма, нечто среднее между нижним бельем и одеждой. То есть это модели готовой одежды, по виду же зачастую напоминает купальник закрытого типа. Застежка у боди и комбидрессов располагается между ног в виде кнопочек, крючков или же липучек. Современные боди & комбидрессы чаще выпускаются скомбинированными с панталонами, что позволяет создавать еще больший комфорт для женщины, корректируя ее фигуру целиком.

Боди и комбидрессы подчеркивают фигуру, формирует объем там, где Вы предпочитаете его видеть и корректируют то, что стоит подтянуть. Живот убирается плотной компрессионной тканью и максимально собираются складки не только с живота, но и со стороны спины и боков. Комбидресс подчеркивает Вашу талию. Линия талии будет выглядеть плавной и аккуратной, без следов врезавшегося в тело нижнего белья и застежек бюстгальтера. Некоторые наши модели боди и комбидрессов предусматривают наличие кармашков для ягодиц, чтобы форма ягодиц стала более округлой и выпуклой. Все Ваше тело приобретет более соблазнительные формы: талия будет тоньше, грудь станет выше, живот не будет висеть, ягодицы станут также подтянутыми, а линия бедра становится более гладкой и правильной.

Корректирующие боди и комбидрессы это настоящая находка для женщин, которые желают подчеркнуть свою фигуру, но одежда выдает некоторые ее изъяны. В этом случае мы рекомендуем обратить внимание на наши подходящие варианты боди и комбидрессов, которые позволят скрыть эти изъяны и, наоборот, подчеркнуть Ваши женственные формы. Как единое боди наша модель комбидресса заменит Вам и корсет, и утягивающие шорты. У нас Вы найдете удобные и красивые модели именно такого дизайна. По сути дела, комбидрессы — это такой вариант боди. Корсетная часть комбидресса более мягкая, он не имеет «косточек», но за счет компрессии ткани и конструкции великолепно разглаживает мягкую жировую ткань. При одевании наших видов боди и комбидрессов идет равномерное перераспределение мягких тканей снизу вверх, выравнивание линий тела, убираются складки на боках, спине, уменьшается объем ноги. Зона живота уплотняется специальным кружевом, корсет имеет съемные регулируемые бретели. Боди и комбидрессы от bоnprix идеально сочетаются с любым бюстгальтером или зачастую скомбинированы с ним.

Эффект от любой диеты повысит корректирующее белье, которое пользуется невероятной популярностью. Оно делает ваш силуэт более совершенным, добавляет грации, помогает правильно держать осанку, а благодаря компрессионным свойствам повышает тонус мышц и улучшает кровообращение. Утягивающее корректирующее белье разнообразно (начиная от корсетов, трусиков, боди, заканчивая лосинами, шортами) – незаменимая вещь для живота после родов. Оно участвует в борьбе с растяжками и повышает эластичность кожи.

Отличный способ сделать свою фигуру более подтянутой и привлекательной. Также это хороший метод пассивной борьбы с лишними килограммами и сопутствующими проблемами: целлюлитом, дряблостью, отечностью. Производитель обещает, что регулярное ношение изделия поможет стать изящней как минимум на три размера.

С чем можно надеть боди и комбидрессы

В области живота в боди и комбидрессах могут быть расположены три магнита, которые нужны для улучшения кровообращения в области малого таза. Комбидресс необходим как основа формы для любой обтягивающей одежды, особенно для трикотажных платьев. Наши варианты боди и комбидрессов незаменимы под вечерние или коктейльные платья. Вставки из плотных эластичных материалов, как правило из лайкры, расположенные в области пресса, подтягивают мышцы Вашего живота и скрывают легкие недостатки фигуры.

1. Если вы носите или собираетесь носить платья с открытой спиной, вам нужны специальные чашечки, которые приклеиваются к коже груди. Они и форму придадут, и размер груди увеличат.
2. Очень хорошо, если ваше белье можно трансформировать, то есть при необходимости отстегивать бретели – это очень важно для вечерних платьев и летней одежды.
3. Обязательно нужно иметь комплект дорогого, роскошного белья, даже если его пока некому демонстрировать. Случись – у вас есть чем поразить мужчину. Кроме того, психологи советуют, когда никого дома нет, и самой иногда надевать его, смотреть на себя в зеркало и удивляться – «надо же, какая я красивая и сексуальная».
4. Каждой женщине как минимум, нужны по два черных, телесных и белых бюстгальтера классического фасона, бра без бретелек или трансформирующийся бюстгальтер со съемными бретелями для широкой проймы или топов с открытыми плечами. К каждому бюстгальтеру подбирайте по две-три пары трусиков, т.к. они изнашиваются гораздо быстрее. Не забывайте о цветном белье, поднимающем настроение.
5. О трусиках. На сегодня самыми правильными с медицинской точки зрения являются шортики. Кстати, именно их любит большинство мужчин. Стринги следует носить только с узкими обтягивающими брючками.
6. Не занимайтесь спортом в обыкновенном нижнем белье, приобретите специальное бюстье, которое обладает большим поддерживающим эффектом, чем обычные бюстгальтеры, и тем самым защищает связки молочных желез от преждевременного растягивания.

Как правильно выбрать материал

При выборе белья, конечно, желательно ориентироваться на натуральные материалы, это шелк и хлопок. Шелковое белье будет удобно носить в теплое время года, оно дает прохладу, а хлопок хорош в осенние и зимние месяцы. Из искусственных добавок самыми благоприятными для женского тела считается лайкра или полиамид, которые придают сохраняют форму ткани и делают ее более эластичной.

Как правильно классифицировать нижнее бельё

• Push-up – относятся к корректирующим бюстгальтерам. Этот бюстгальтер скроен таким образом, что приподнимает грудь и смещает ее немного к центру, образуя соблазнительную ложбинку.
• Бюстгальтера на косточках – в нижней части чашечек используются дугообразные каркасы для поддержи и фиксации груди.
• Бюстгальтер без косточек – более комфортен в носке, сохраняет естественную форму груди за счет конструкции.
• Балконет — получил свое название благодаря своей конструкции, схожей с балконом. Представляет из себя бюстгальтер на каркасах с кареобразным вырезом и широко расставленными бретелями. Позволяет носить максимально глубокое декольте.

Классический бюстгальтер

• Бюстгальтер с формованной чашкой (бесшовные) — чашки изготавливаются из цельной детали. На специальном оборудовании деталь вытягивают, предавая ей нужную форму. Такая чашечка не имеет швов и идеально подходит под обтягивающую одежду.
• Бюстгальтер с мягкой чашечкой — материалы для чашечек это кружева и микрофибра. Может быть как на подкладке, так и без нее.
• Бюстгальтер с жесткой чашечкой – изготавливается из нескольких слоев ткани, склеенных друг с другом, с целью уплотнения и небольшого увеличения груди.
• Бюстгальтер со съемными бретелями. Такие бретели отстегиваются спереди и сзади, а сам он имеет жесткую конструкцию, чтобы поддержать грудь и без бретелей.
• Бюстгальтеры с поролоновыми или гелевыми вставками. С внутренней стороны чашечки имеется специальный карман, куда можно вставить поролоновые или гелевые подушечки, служащие для увеличения груди.

Описание: чашка мягкая, закрытая. Ее верхняя и нижняя половины равны по высоте. Может быть на косточках и без косточек, со швами и без них.

Назначение: такой подойдет для ежедневной носки под большинством моделей одежды, кроме тех, что имеют глубокое декольте.

Бюстгальтер «Анжелика» («корбей», «балконет»)

Описание: чашки этого бюстгальтера имеют форму, напоминающую небольшие круглые «балкончики», грудь таких чашках скрыта лишь наполовину, но при этом хорошо поддерживается. Как правило, чашки такого бюстгальтера либо мягкие на косточках, либо плотные формованные, а бретели широко расставлены. Благодаря специальному вертикальному шву на чашках бюстгальтер отлично фиксирует грудь снизу, при этом оставляя открытой зону декольте, создавая своеобразный «приподнимающий эффект».

Назначение: такая модель идеально подходит под одежду с глубоким квадратным вырезом в стиле ампир.

Бюстгальтер-бандо

Описание: конструкция бюстгальтера представляет собой почти горизонтальную полоску. Бретели съемные и широко расставлены. Благодаря наличию специальной силиконовой ленты для плотного прилегания к коже бюстгальтер отлично фиксирует грудь снизу, при этом оставляя открытой зону декольте.

Назначение: такая модель идеально подходит почти под любой вырез, в том числе под одежду с открытыми плечами, так как имеет съемные бретели.

Бюстгальтер push up

Описание: так как основное предназначение бюстгальтеров данного вида - приподнимать грудь, сдвигая ее объем к центру, и придавать ей дополнительную пышность, в нижней части чашки имеются специальные кармашки для вставки вкладышей, визуально увеличивающих размер груди.

Назначение: эта модель бюстгальтера идеальна для вечернего выхода в платье с глубоким декольте.

– задача не слишком сложная, ведь нужно всего-навсего знать свой размер и выбрать что-нибудь самое сексуальное из ассортимента магазина. Но не все так просто! В выборе белья есть масса тонкостей, которые стоит учитывать, чтобы соблазнительная покупка не огорчила тебя прямо в эту же ночь – и это не только правильно подобранный размер, но и фасон, материал и модель.

Сегодня мы дадим несколько полезных советов, которые помогут тебе грамотно выбирать белье, идеально подходящее именно для твоей фигуры .

Модные тенденции нижнего белья

Бельевая мода меняется не так динамично, как например, мода на фасоны платьев или модели обуви, но все же некоторые тенденции стоит отметить.

В этом сезоне самым пикантным и интересным бельевым трендом стал стиль ретро – нижнее белье из плотного шелка цвета чайной розы, лифы треугольной формы и высокие трусы вдруг неожиданно перекочевали из гардероба отъявленной соблазнительницы Диты фон Тиз на полки магазинов демократичных бельевых марок.

Сюда же стоит добавить и забавные широкие трусы-панталоны с рюшами и бантиками – еще один трогательный элемент в стиле ретро. Пусть иногда такое белье и кажется нам комичным, но оно смотрится не так вызывающе, как прошлогодний тренд, – бандажное белье, напоминающее атрибутику для сексуальных игр.

Тем не менее надо помнить, что ни один новый тренд не отменяет старую добрую классику – если посмотреть последние коллекции дизайнеров, то мы увидим, что классические модели по-прежнему актуальны. И если смелые марки Marni и VPL все же экспериментируют с футуристическими фасонами, то популярные бельевые бренды, как например La Perla и Agent Provocateur, отдают предпочтение сексуальному прозрачному кружеву и шелку, не забывая и про минималистичные модели с push up, которые идеально подходят на каждый день. Что касается цвета белья, то здесь тоже кардинальных изменений не наблюдается – на первом месте по популярности черное кружево, далее следует невероятно актуальный в этом сезоне бежевый цвет, а за ним – нежно-розовый, темно-синий, вишневый цвета и леопардовый принт .

Даже если ты уже примерно знаешь, какую модель хочешь купить, не спеши сразу отправляться в магазин. Для начала нужно определиться с размером, чтобы знать, какие модели бюстгальтеров брать на примерку.

Измерь объем грудной клетки непосредственно под грудью, плотно прижав сантиметр к телу. Затем измерь саму грудь по самым верхним точкам. При этом держи сантиметр свободно, но чтобы он не спадал с груди. Разница между обхватом груди и обхватом под грудью – это величина чашечки твоего бюстгальтера. Сверь полученные результаты с таблицей и узнай свой размер:

Размер		70	75	80	85	90
Объем под грудью (см)		67-71	72-76	77-81	82-86	87-91
Объем груди (см)	A	82-85	87-90	92-95	97-100	-
	B	85-88	90-93	95-98	100-103	105-108
	C	88-91	93-96	98-101	103-106	108-111
	D	-	96-99	101-104	106-107	111-114

Чтобы выбрать правильный размер трусиков – измерь окружность своих бедер в самой широкой их части.

Обхват бедер (см)	Россия	Франция/ Германия	США	Великобритания
85-88	42/44	36	1	XS
85-88	42/44	36	1	XS
89-93	44/46	38	2	S
94-98	46/48	40	3	M
99-102	48/50	42	4	L
103-108	50/52	44	5	XL
109-114	52/54	46	5	XXL

Теперь уже непосредственно в магазине белья переходим к самому важному этапу – к примерке. Когда ты надела понравившийся тебе комплект нижнего белья , внимательно присмотрись к тому, насколько комфортно ты себя чувствуешь в нем. Чашечки бюстгальтера должны полностью вмещать грудь, не позволяя ей «вываливаться» сбоку или спереди. Центр бюстгальтера и косточки должны плотно прилегать к телу, но не врезаться в кожу.

Отрегулированные лямки бюстгальтера поддерживают грудь комфортно, без давления и врезания, при этом бандаж (боковые резинки бюстгальтера) располагается на ровной линии и не поднимается кверху.

Нижнее белье из какого материала выбирать?

В отличие от верхней одежды, нижнее белье мы носим очень близко к телу, а значит, его материал должен быть максимально комфортным. И не стоит идти на компромиссы, если ты увидела на распродаже недорогой бюстгальтер из синтетики, – после нескольких дней носки тебя может ждать разочарование.

Рассмотрим поближе материалы, из которых делается нижнее белье. Наиболее часто используемый материал – это хлопок, он комфортно сидит на коже и хорошо поглощает влагу. Хлопок можно стирать при температурах свыше 60 градусов. Хлопок с добавлением лайкры помогает белью дольше сохранять форму и не сминаться.

Специально для тебя мы собрали целую подборку стильного нижнего белья дизайнерских и демократичных марок, а также сексуальные рекламные кампании известных бельевых брендов с участием голливудских звезд. Смотри фотогалерею, выбирай понравившиеся фасоны и, отправляясь в магазин за покупками, не забудь про наши полезные советы!

Когда прилавки магазинов радуют глаз просто невероятным
ассортиментом нижнего белья, весьма актуальным становится вопрос, что
же из всего этого великолепия выбрать. Тем более что красивое нижнее
белье – один из самых распространенных женских «пунктиков». Хотя
парадокс заключается в том, что мужчин больше интересует не то, что
надето на желанной подруге, а как раз то, что находится под столь
тщательно выбранным бельем. Тем не менее, попробуем пройти небольшой
ликбез по выбору дамского белья, который может пригодиться прелестницам
при покупке, а их спутникам – при приобретении подарка.

Из какого материала?

К выбору материала следует подойти особенно трепетно и внимательно,
ведь оно практически круглые сутки соприкасается с самыми интимными
частями тела и может вызвать раздражение чувствительной кожи или
аллергическую реакцию. Чтобы телу было комфортно, чтобы кожа «дышала»,
на каждый день лучше выбирать белье из натуральных материалов. Это
может быть хлопок, шелк, их сочетание с умеренным добавлением эластана,
вискозы или полиэстера. Чистые синтетические материалы вряд ли позволят
вам чувствовать себя комфортно. Так что внимательно прочтите этикетку
на изделии. Подобные ткани, в том числе различные кружева, можно
оставить для особых случаев. Также следует избегать откровенно дешевого
белья, ведь, как правило, оно шьется из ткани низкого качества, а,
следовательно, быстро растянется, сядет, порвется или преподнесет иной
неприятный сюрприз, испортив настроение от покупки.

Как правильно подобрать размер?

Удивительно, но многие женщины годами носят белье не своего размера ,
страдая от врезающихся в тело резинок трусиков или косточек
бюстгальтера или спадающих бретелек. Правильно подобранное белье
идеально прилегает к телу, незаметно под одеждой, не оставляет следов
на коже. Поэтому старайтесь учитывать не только внешнюю красоту
понравившегося комплекта. В белье вам, прежде всего, должно быть
комфортно!

Размер бюстгальтера определяется по двум измерениям: обхват под грудью
и обхват груди. Разница между этими двумя измерениями определяет размер
подходящей вам чашечки. Размер бюстгальтера обозначается сочетанием
числа и буквы, так, 75 В означает бюстгальтер с обхватом под грудью 75
см и вторым размером чашечки.

Размер одежды	34-36	36-38	38-40	40-42	42-44	44-46	Размер чашечки
Размер бюстгалтера	65	70	75	80	85	90	—
Обхват под грудью (см)	63-67	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	—
Обхват груди (см)	77-79	82-84	87-89	92-94	97-99	102-104	A
	79-81	84-86	89-91	94-96	99-101	104-106	B
	81-83	86-88	91-93	96-98	101-103	106-108	C
	83-85	88-90	93-95	98-100	103-105	108-110	D
	—	90-92	95-97	100-102	105-107	110-112	E
	—	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	F
	—	94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	G

Размер одежды	46-48	48-50	50-52	52-54	54-56	56-58	Размер чашечки
Размер бюстгалтера	95	100	105	110	115	120	—
Обхват под грудью (см)	93-97	98-102	103-107	108-112	113-117	118-122	—
Обхват груди (см)	107-109	112-114	117-119	—	—	—	A
	109-111	114-116	119-121	124-126	129-131	134-136	B
	111-113	116-118	121-123	126-128	131-133	136-138	C
	113-115	118-120	123-125	128-130	133-135	138-140	D
	115-117	120-122	125-127	130-132	135-137	140-142	E
	117-119	122-124	127-129	132-134	137-139	142-144	F
	119-121	124-126	129-131	134-136	139-141	144-146	G

Интересно,
что не все согласны с имеющейся системой определения размеров. Так,
исследователи из Гонконгского политехнического университета вывели
новую математическую формулу расчета размеров бюстгальтеров вместо
существующей практики. Они предложили учитывать восемь ключевых замеров
вместо измерения двух обхватов, т.к. «геометрия женской груди очень
сложна и должна измеряться в трехмерном пространстве». По их мнению,
число размеров бюстгальтеров необходимо увеличить для удобства
прекрасной половины человечества. Вот уж поистине заботливые мужчины!

Так или иначе, подбирать модель бюстгальтера нужно, учитывая свой
размер груди. Так, женщинам с маленькой грудью не нужен бюстгальтер с
сильными поддерживающими свойствами в отличие от обладательниц пышного
бюста. Поэтому первые практически неограниченны в выборе, а вот
обладательницам размера D и выше необходимо подбирать специальные
бюстгальтеры с чашкой, максимально закрывающей грудь и обеспечивающей
хорошую поддержку, чтобы ничего не выпадало, а также с более широкими
шлейками, которые не будут впиваться в плечи под тяжестью груди.

Для
выбора трусиков нужно всего лишь навсего измерить обхват бедер. Ниже
приведена таблица размеров с учетом зарубежных систем определения
размеров.

Какой цвет и фасон выбрать?

Помимо
индивидуальных предпочтений, существуют объективные требования к белью,
которые зависят от ваших предпочтений в одежде. Прежде всего, белье
должно быть незаметным, по крайней мере, в офисе и на публике. Манера
носить под прозрачной блузой бюстгальтер контрастного цвета не говорит
о хорошем вкусе – белье должно быть одного цвета с одеждой. А еще для
подобных случаев есть белье телесного цвета, которое обязательно должно
присутствовать в вашем гардеробе. Сейчас его производят во всем
многообразии форм и оттенков, поэтому обвинения в том, что оно
некрасивое или старомодное, давно устарели. Как исключение, можно
позволить себе надеть цветное белье под темную непрозрачную одежду.

Не
стоить невольно информировать общественность о том, какие роскошные
кружева вы можете себе позволить, демонстрируя их рельеф под
обтягивающей одеждой. Лучше также отказаться от выглядывающих из-под
майки или топа бретелек бюстгальтера. Проявлением плохого вкуса
считается также проступающая под одеждой линия трусиков, равно как и
трусики, кокетливо выглядывающие из-под брюк или джинсов с низкой
талией. То, что позволительно тинэйджерам, неприемлемо для леди. Выход
– носить под обтягивающими брючками бесшовные трусики или танга на
бедрах.

Если
вы переживаете по поводу маленького размера груди, воспользуйтесь
предлагаемыми производителями белья хитростями. Бюстгалтеры push-up за
счет специфической формы чашечек и небольших подушечек, вшитых в них,
специальные силиконовые вставки, а также модели Wonderbra поднимают
грудь и делают ее минимум на один размер больше. Такие модели хорошо
подходят для топов и кофточек с большим декольте ; и при этом вовсе не обязательно, что чашечки будут толстые.

Что касается расцветок ,
женщинам со смуглой кожей или кожей оливкового цвета пойдут яркие тона,
такие как ярко розовый, цвет морской волны, розовато-лиловый.
Обладательницам светлой кожи – пастельные: персиковый, светло-голубой,
светло-розовый. Белье черного и белого цвета идет всем. Утверждают
также, что цвет нижнего белья влияет на сексуальное настроение
партнеров. Неслучайно, наверное, на особо важные свидания мы выбираем
яркое, привлекающее внимание белье. Несомненные фавориты здесь – черный
и красный цвет.

Обязательный минимум

Необходимый минимум белья должен подходить под все варианты вашего
гардероба — в зависимости от цвета и стиля одежды. Как минимум, нужны
по два черных, телесных и белых бюстгальтера классического фасона, бра
без бретелек или трансформирующийся бюстгальтер со съемными бретелями
для широкой проймы или топов с открытыми плечами. К каждому
бюстгальтеру подбирайте по две-три пары трусиков, т.к. они изнашиваются
гораздо быстрее. Удивительно, что этого до сих пор не поняли продавцы
нижнего белья, предлагающие покупать белье ТОЛЬКО комплектами, не
позволяя рассудительным клиенткам брать дополнительно еще одни трусики
к понравившемуся комплекту. А как было бы удобно!

Не забудьте о цветном белье ,
поднимающем настроение, которое в широком ассортименте последние годы
стали предлагать самые различные производители, а также о белье для
особых случаев, когда можно себе позволить смелые расцветки и фасоны,
кружева и пайетки, ленты и заклепки и многое другое. Для занятий
спортом необходимо специальное бюстье, которое обладает большим
поддерживающим эффектом, чем обычные бюстгальтеры, и тем самым защищает
связки молочных желез от преждевременного растягивания.

Что касается трусиков, то тут в первую очередь все зависит от личных предпочтений. Как уже ранее говорилось, танга
и стринги необходимы, чтобы надевать их под узкие брючки. Правда, врачи
считают их не слишком полезными для женского здоровья. Но мы будем
считать, что умеренность во всем защитит нас от любых неприятностей.
Классические слипы или шортики подойдут для всех иных случаев. Кстати,
шортики, по замечаниям сильной половины человечества, красиво облегают
линию ягодиц, а еще подтягивают их форму.

В
бельевом гардеробе не будут лишними и некоторые полезные дополнения.
Под коктейльное платье можно приобрести утягивающее бюстье. Под платье
с открытой спиной – комплект приклеивающихся чашечек (правда, они
подойдут обладательницам не очень большой груди) или бюстгальтер с
заниженной застежкой на спине. Пригодятся также комбинация, кружевной
топик, спортивный топ, бесшовное белье или белье с лазерной раскройкой.

В общем, выбор белья — такой же важный процесс, как и выбор других
предметов гардероба. Здесь важно с умом подчеркнуть достоинства фигуры
и скрыть недостатки, тем самым подняв себе настроение и повысив
уверенность в собственной неотразимости. Ну и конечно, любая покупка,
даже спонтанная, должна быть качественной, нужной и выбранной
рационально.

Подбирая нижнее белье, не все задумываются о том, какие модели полезны, а какие вредят здоровью. В большинстве случаев прекрасные дамы руководствуются привлекательностью нижнего белья и его комфортом. Но правильные ли это критерии выбора нижнего белья? И что нужно знать для выбора моделей, которые будут полезны здоровью? Мы поможем разобраться.

Как выбрать трусы?

Стринги – вредные женские трусики

Основная цель нижнего белья – внешняя привлекательность, безопасность для здоровья, защита интимных мест от грязи, бактерий. Стринги – одна из немногих моделей трусиков, которые не могут все это обеспечить. Регулярное ношение стрингов может стать причиной болезни мочевого пузыря, грибковых инфекций, микротрещин, раздражений, которые нарушают микрофлору женских органов.

Полезные для здоровья трусики

• слип;
• бикини;
• трусики-шорты;
• корректирующее белье.

А как насчет сексуальности?

Каждой элегантной леди приятно носить трусики, чулки, лифы, пояса, боди, корсет и другие модели белья, которые подчеркивают сексуальность, женственность тела и дополнят роскошный стиль. Но подобные чувственные варианты лучше оставить для особых жизненных моментов. Такие модели не подходят для повседневной носки.

Как выбрать бюстгальтер?

, важно выбирать не только красивое и эффектное, но и комфортное белье. Спортивные модели лифов фиксируют грудь, сдавливают сосуды и не рекомендованы для частого ношения. Моделирующие бюстгальтеры (Push-up, Балконет, Анжелика) нельзя носить каждый день, т.к. мешают кровообращению. Эти модели тоже нужно оставить для особых случаев.

Бюстгальтеры, которые безопасны для здоровья

А вот классические бюстгальтеры, которые повторяют форму груди, являются самой безопасной для здоровья моделью лифа. Бесшовные лифы можно носить девушкам с небольшим размером груди и при мастопатии.

Сколько времени можно носить лиф?

Качественные бюстгальтеры, которые повторяют форму тела, подходят для ежедневной носки, но и они могут навредить, если одевать их дольше, чем на 12 часов. Иначе увеличивается риск развития рака. Конечно, не стоит отказываться от лифов: в молочной железе нет мышц, а поэтому она может легко обвиснуть.

О синтетическом белье

Разнообразие форм и расцветок – одно из самых важных преимуществ белья из синтетических материалов. Но синтетика создает благостные условия для развития вредных микроорганизмов, часто вызывает раздражение кожи, провоцирует развитие гинекологических болезней. Если вы – поклонница синтетического нижнего белья, носите его максимум 1 раз в неделю.

Как выбрать нижнее белье с пользой для здоровья?

1. Белье должно быть вашего размера. Иначе нарушается кровообращение в малом тазу, что часто провоцирует проблемы со здоровьем. Узкие трусики часто становятся причиной воспалений в матке и яичниках, а узкие лифы могут стать причиной возникновения опухоли, рака молочной железы.
2. Трусики-шорты противопоказаны женщинам с варикозом .
3. Белье из х/б и микрофибры будет долго служить, выдержит сотни стирок, обеспечит комфорт и сохранит женское здоровье.
4. Прозрачное нижнее белье не годится для ежедневной носки. Какого бы качества ни была прозрачная ткань, она остается синтетической и при регулярном использовании вызывает раздражение кожи.
5. Исключите из своего

Этот предмет одежды помогает дамам чувствовать себя красивыми и привлекательными, выгодно подчеркивая достоинства фигуры или скрывая ее недостатки. Но, как показывает практика, выбрать идеальный комплект оказывается не так-то просто.

Каждая женщина хоть раз в своей жизни ощущала дискомфорт от неправильно подобранного размера нижнего белья. Врезающиеся в тело трусики, некрасиво прилегающие чашечки бюстгальтера портят настроение и даже могут нанести вред здоровью. Как же определить свои размеры для покупки этих важных элементов одежды?

В чем может женщинам помочь специальная таблица размеров женского белья? Что нужно помнить при выборе заветных изделий различных производителей? Разобраться в этих вопросах поможет эта статья.

Белье нужно покупать только соответствующего размера

Для выяснения размера нижнего белья, следует определить собственные параметры. От корректности измерений зависит качество подбора, поэтому:

• Важно снимать мерки в тонком облегающем или нижнем белье.
• При проведении обмера поза должны быть расслабленной. Спинку необходимо выпрямить, а живот не следует втягивать.
• Сантиметровую ленту при измерении нужных показателей необходимо как следует прижимать, но не стягивать.
• По возможности, лучше воспользоваться помощью подруги или мужа.

Определяем размер бюста

Размер бюстгальтера можно выяснить, измерив два основных параметра:

1. обхват груди — ОГ (мерная лента должна располагаться в наиболее выступающем месте груди);
2. обхват под грудью — ОПГ.
3. Замеры, в обоих случаях, проводятся вокруг тела. При этом нужно стараться держать измерительную ленту горизонтально.
4. Выяснив эти показатели, можно самостоятельно высчитать объем чашки бюстгальтера. Для этого необходимо определить разницу между обхватами груди и грудной клетки (ОГ-ОПГ).

Таблица №1. Определение размеров чашечки бюстгальтера:

Показатель разницы (в см)	Размер чашечки	№
10-12	AА	О
12-1З	А	I
1З-15	B	II
15-17	C	III
18-20	D	IV
20-22	DD	V
2З-25	E	VI
26-28	F	VI+

Например, если ОГ=93, ОПГ=77, то размер чашечки будет равен 16. Буквенное обозначение данного объема – С.

Покупая бюстгальтер, следует помнить, что в его размере фигурируют два параметра – цифра и буква. Как было уже сказано выше, буквой обозначается размер чашечки изделия. Цифрой же отмечается обхват грудной клетки (ОПГ). Только учитывая эти оба показателя, можно выбрать белье идеального размера.

Определить его поможет следующая таблица:

Размер чашечки	Окружность грудной клетки (под грудью), см
	6З	68	7З	78	8З	88	9З	98	10З	108	11З	118	12З	128
	ОБЪЕМ ГРУДИ (ОГ), СМ
АА	75	80	85	90	100
А	77	82	87	92	97	102	107	112	117	122
В	79	84	89	94	99	104	109	111	119	124	129	1З4	1З9	144
С	81	86	91	96	101	106	111	116	121	126	1З1	1З6	141	146
D	8З	88	9З	98	10З	108	11З	118	12З	128	1ЗЗ	1З8	14З	148
Е	85	100	95	100	105	110	115	120	125	1З0	1З5	140	145	150
F	87	102	97	102	107	112	117	122	127	1З2	1З7	142	149	152
G	89	104	99	104	109	114	119	124	129	1З4	1З9	144	151	154
Н	91	106	101	106	111	116	121	126	1З1	1З6	141	146	15З	156
СООТВЕТСТВУЮЩИЕ РАЗМЕРЫ РФ
	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120	125	1З0
МЕЖДУНАРОДНЫЕ РАЗМЕРЫ
	ΧS	S	М	L	ΧL	ΧΧL	ΧΧΧL

Таблица размеров женского белья поможет определиться со своим размером

Для определения своего размера необходимо:

1. найти нужный диапазон обхвата тела под грудью в первой строке таблицы;
2. спускаясь ниже по нужному столбику, отыскать измеренный обхват груди;
3. определить буквенное обозначение чашечки и нужный размер бюстгальтера по крайней левой и нижней ячейкам таблицы.

Например, при ОПГ=80 и ОГ=95 размер бюстгальтера будет 80В. Примеряя бюстгальтер, нужно помнить о существовании параллельных размеров. Из таблицы видно, что женщине с ОПГ=82, ОГ=98 подойдут размеры 80С и 80D. Поэтому стоит рассмотреть оба варианта, чтобы выяснить, какой лучше сидит.

Покупая данный элемент белья, нужно обратить внимание на то, что у различных стран-производителей существует свой размерный ряд. Например, чтобы узнать размер бюстгальтеров из Франции необходимо к российскому размеру прибавить 15. Таким образом, нашему 65 соответствует 80 французский.

Размерный ряд итальянских изделий обозначается цифрами от 0 до 8. Российский 70 – это I итальянский (далее по аналогии – II, III и т.д.). Довольно часто можно встретить международное обозначение размера бюстгальтера (указано в таблице).

Каждая женщина обязательно должна выяснить собственный размер этого сокровенного элемента белья. Это сбережет значительное время при покупке бюстгальтера и поможет не ошибиться в выборе.

Определяем размер трусиков:


Выяснить размер трусиков, можно по показателям:

1. объема бедер;
2. обхвата талии.

При определении первого параметра необходимо выпрямиться, свести вместе ноги. Производить замер нужно на самом широком участке бедер, горизонтально оборачивая мерную ленту вдоль их. Обхват талии, наоборот, измеряется на выдохе в наиболее узкой ее части.

Самые точные данные получаются при проведении обмера в утренние часы и натощак. Например, при обхвате талии = 70 и объеме бедер = 97 размер трусиков будет 44 (S, M).

Следует помнить, что размерный ряд трусиков, произведенных в разных странах, также отличается. Так размеры в большинстве государств, входящих в Европейский Союз, на 6 единиц меньше соответствующих российских. Нашему 42 соответствует 36 европейский.

Белье из Франции будет отличаться от российского на 4 единицы в меньшую сторону. Так французский 40 соотносится с нашим 44.

Признаки правильно выбранного нижнего белья

Белье должно быть удобным!

Белье выбрано правильно, если:

• Нижнее белье не спадает, не сдавливает тело, но достаточно плотно облегает его.
• При ношении не возникает болезненных ощущений. Лямки, резинки не врезаются в кожу, не образуют на ней складок, потертостей.
• Бюстгальтер надежно фиксирует, приподнимает грудь и придает ей форму. полностью заполняет чашечку и не слишком «выпирает» наружу.
• Спинка бюстгальтера находится немного ниже лопаток, а не сползает выше.

Только хорошо подобранное белье дарит своей обладательнице настоящий комфорт и доставляет только удовольствие от ношения.

Таким образом, при покупке нижнего белья очень важно знать свои параметры и размеры. Это поможет значительно ускорить поиски нужного комплекта, наиболее подходящего под особенности вашего тела. Но все же следует помнить, что размерные ряды различных производителей могут сильно отличаться.

Поэтому не стоит приобретать белье без примерки. Грамотно подобранные трусики и бюстгальтеры помогут женщине стать еще более красивой и привлекательной, выгодно подчеркивая прелести фигуры. И не доставят болезненных ощущений и дискомфорта.

Как правильно определить размер нижнего женского белья подскажет видео:

Вконтакте