Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

сайт приводит несколько советов из этой замечательной книги, которые помогут наконец-то сделать выбор между обыденностью и мечтой.

Каждый день мы делаем выбор между «надо» и «хочу»

Надо - это все то, что навязывается окружающим миром. Это ожидания, возложенные на нас родителями, друзьями, обществом и мнениями других людей по поводу того, как нам жить. Делая выбор в пользу «надо», мы живем для кого-то другого и якобы выполняем свой долг перед миром.

Хочу - это то, чего мы желаем по-настоящему. Это могут быть большие или маленькие мечты, но они всегда искренние. Это увлечения и глупые желания, которые делают нас счастливыми. Делая выбор в пользу «хочу», мы следуем своим идеалам.

Каждый день нам нужно делать выбор снова и снова. Но чтобы понять, правилен ли он, важно ответить на следующий вопрос:

То, чем я сейчас занимаюсь, - это работа, карьера или призвание?

Работа - то, чем мы занимаемся с 9:00 до 17:00 с понедельника по пятницу. Работу мы выполняем ради денег. Приходим утром, работаем (или делаем вид, что работаем) и вечером радостно бежим домой.

Карьера - система повышений. Это та же работа, но трудимся мы ради продвижения и большего вознаграждения. В карьере мы каждый день боимся сделать ошибку и все потерять. Поэтому часто работаем на износ.

Призвание - дело, которое по собственным ощущениям мы должны выполнять независимо от денег или успеха. Сам труд - уже награда. Это и есть ваше «хочу».

Билл Гейтс просто любил программировать. Стив Джобс хотел сделать все сложные вещи простыми. Генри Форд с детства мечтал о личном изобретении. Все истории самых успешных людей планеты начинаются со следования к своей мечте.

А чем занимаетесь вы?

Итак, вы сделали выбор в пользу «хочу». Но чего вы хотите? Многие люди не знают (или забыли)

Бывает, что мы настолько погрязли в «надо», что забываем, чем на самом деле мы хотим заниматься. Есть много способов понять, чего же вы действительно хотите.

• Позвоните маме. Уже с раннего возраста в человеке проявляются его призвание и самые сильные желания. Что вы любили больше всего? Чем были увлечены? О чем мечтали?
• Ищите подсказку в том, чем вы занимаетесь в свободное время. Зачастую наше призвание проявляется в нашем хобби - тех делах, которыми мы можем без устали заниматься часами. Что вас вдохновляет? Что вы делаете не из-за денег, а просто потому, что нравится?
• Подумайте о человеке, которому вы завидуете. Чем он занимается? Какая у него история? Как он этого добился?
• Купите упаковку стикеров. Записывайте на них свои мечты и навыки, которыми хотите овладеть. Не потребности (новый айфон - не мечта), а именно мечты, глобальные и не очень. Это маленький шаг, но он будет подталкивать вас к чему-то большому.

Чего вы боитесь?

Когда вы выбираете то, что хотите, вы сталкиваетесь со своими страхами. Именно страхи сбивают нас с пути и заставляют делать выбор в пользу «надо».

Давайте посмотрим на ваши страхи.

Возьмите листок бумаги, пронумеруйте и перечислите то, что вас останавливает (ваши страхи).

1. Изучите каждый из этих страхов. Стоит ли это вашей мечты? Стоит ли позволять ему влиять на вашу жизнь? Он вообще реален?
2. Напротив каждого страха напишите совет, как бороться с этим страхом.

Вы увидите, что все страхи - это невидимые стены. Вы сами решаете, разрушить их или оставить

Вот как Эль Луна отвечает на самые популярные страхи.

• Что, если любимое дело не приносит денег? Не обязательно отказываться от основной работы. Главное, чтобы вы каждый день успевали заниматься тем, что вам нравится. Только так можно достичь невероятных результатов.
• Что, если нет времени? Любимое дело не отбирает силы. Можно заниматься им по вечерам, на выходных, в обеденный перерыв, в любую свободную минуту. Если ваша работа занимает все ваше время, постарайтесь найти другую. Нет ничего важнее призвания.
• А если ничего не получится? Во-первых, все у вас получится. Во-вторых, лучше попытаться, чем сожалеть об упущенных возможностях.

Вы все еще тут?

Маленький, но важный момент: выбирая «хочу», нужно действовать . Мало просто знать, чего вы хотите. Важно что-то делать. Маленькими шагами следовать к своей мечте и идти по пути своего предназначения.

Экология жизни. Ежедневно жизнь ставит нас перед выбором. Иногда пустяковым...Иногда серьезным...А иногда даже глобальным…

Ежедневно жизнь ставит нас перед выбором. Иногда пустяковым: сходить в кино или почитать книжку. Иногда серьезным: уволиться с работы или трудиться здесь до пенсии. А иногда даже глобальным…

Можно долго рассуждать над тем, что, мол, человек просто обязан стремиться к самосовершенствованию, осуждать тех, кто боится рисковать, чтобы выигрывать и быть более успешным в будущем. Но так ли это легко – взять ответственность за свой выбор?

…Таня сидела напротив мужчины, ее мысли метались как раненые птицы. Он недвузначно намекал на то, что не против продолжить знакомство. Что, мол, ему сразу же понравились ее улыбка и обаяние. Согласиться на еще одно свидание? Может, у них что-то и получится, и она перестанет чувствовать себя такой одинокой… А вдруг – нет? Вдруг новая связь принесет ей только страдания и боль?
- Нет, я не смогу завтра. И на следующей неделе – тоже.
Таня уходила, спиной чувствуя его взгляд. Правильный ли она сделала выбор? Может, стоило рискнуть?

В сущности, каждый человек в разных ситуациях делает выбор в пользу чего-то одного: прошлого или будущего.

Выбор в пользу прошлого – это возможность остаться в своей зоне комфорта. Пусть и не очень комфортной, пусть и неудобной, но привычной. Она не сулит никаких неожиданностей и треволнений, никаких сюрпризов: Таня привыкла жить одна и даже находит в этом какое-то удовольствие. Можно, например, не готовить еду вовсе, можно приходить хоть под утро от подруги и тратить все деньги только на себя. Чем плохо?
А тем, что отказываясь брать на себя ответственность за изменения в своей жизни, мы невольно чувствуем вину перед самой собой. «Ведь был же шанс, был, но я им не воспользовалась!»

Выбор в пользу будущего со стороны кажется действительно очень привлекательным. Изменить свою жизнь, попробовать что-то новое, рискнуть – и выиграть! А если не выиграете? Если пресловутый молодой человек через два месяца совместной жизни окажется алкоголиком и тунеядцем? Если будет поднимать на нее руку или просто хамить на каждом шагу?

Страх – это именно то, что мешает нам делать выбор в пользу будущего. Для того чтобы понять, каков же вариант решения лучше, проанализируйте ту цену, которую вы заплатите за ваш выбор. Возьмите лист бумаги. Расчертите его на две колонки и запишите в первой, что вы приобретете, если отважитесь рискнуть. А в другой – что вы потеряете. Потом прочтите написанное и максимально откровенно попытайтесь ответить себе на вопрос: готовы ли вы заплатить эту цену за свой выбор? Готовы ли вы к тому, что ваш шанс обернется поражением? Если нет, то, пожалуй, и не стоит рисковать.

Если же вас начнет мучить чувство вины за упущенный шанс, вновь перечитайте этот список и скажите себе: «Нет, я сделала правильный выбор. Ибо платить так много я не согласна!»опубликовано

то делать, если вы руководитель и перед вами стоит сложный выбор? Помните, как в сказке: казнить нельзя помиловать, уволить нельзя оставить, и непонятно, где ставить запятую. В этой статье мы расскажем о нескольких способах принять правильное решение. Это поможет не только бизнесменам, но и обычным людям, попавшим в сложную ситуацию.

Если вы попали в западню

Обычно принятие трудного решения бывает необходимо в сложной жизненной ситуации. Стресс влияет на человека по-разному: кто-то замыкается в себе, кто-то тревожится и не спит ночами, кто-то истерит и срывается на близких. Неизменным остается одно: человек словно попадает в ловушку собственной психики, зачастую он не способен самостоятельно сделать выбор и действует под влиянием эмоций или близкого окружения. Время показывает, что импульсивные и непродуманные решения являются неэффективными и способны загубить ваш бизнес, карьеру, ваши отношения, в конце концов. Помните: все серьезные решения принимаются с холодной головой. Поэтому перед тем, как использовать на практике описанные ниже методы, сделайте вот что: выключите сердце и включите голову. Мы подскажем, как.

Есть несколько способов усмирить эмоции:

• краткосрочный — правильно подышите. Сделайте 10 глубоких медленных вздохов — это поможет вам успокоиться;
• среднесрочный — представьте, что в такую ситуацию попал ваш друг и спрашивает у вас совета. Что вы ему скажете? Наверняка отбросите все эмоции и постараетесь взглянуть на ситуацию отстраненно, объективно. Вот и попробуйте;
• долгосрочный — возьмите тайм-аут. Просто отпустите ситуацию на время, займитесь другими делами, а спустя неделю или месяц вернитесь к ней. Так вы убьете двух зайцев: во-первых, отсечете импульсивные решения и не будете рубить сплеча. А во-вторых, нужное решение само созреет в вашей голове, как спелый плод — нужно только дать ему время.

Теперь, когда эмоции больше не влияют на ваш выбор, поговорим о восьми надежных методах принятия решения.

1. Метод плюсов и минусов

Воспользуйтесь старым добрым способом: возьмите лист бумаги и ручку, расчертите лист надвое. В левом столбце напишите все плюсы выбранного решения, в правом — соответственно, минусы. Не ограничивайтесь несколькими позициями: в списке должно быть по 15-20 пунктов. Затем подсчитайте, чего будет больше. Профит!

Суть метод а: даже если бесконечно прокручивать плюсы и минусы в голове, полной картины вы вряд ли увидите. Психологи советуют составлять письменные списки: это помогает упорядочить накопленную информацию, визуально увидеть соотношение плюсов и минусов и сделать вывод, основанный на чистой математике. Почему бы и нет?

2. Заводите себе привычки

Этот метод подходит, если вам сложно сделать выбор в бытовых вопросах. Например, повышать зарплату новому сотруднику или пока не стоит, ставить на сайт или другой компании. Что съесть на ужин, в конце концов, картошку фри или рыбу с овощами. Трудное решение, конечно, но все же не вопрос жизни и смерти. В этом случае полезно сознательно завести себе привычки и в дальнейшем следовать им. Например, введите железное правило: повышать зарплату работникам только по прошествии полугода работы в вашей компании. Покупать канцелярскую продукцию исключительно в фирме “Скрепка” — у них дешевле. Есть на ужин легкие и полезные блюда — сами вскоре спасибо скажете. Ну, с обратным звонком вы поняли, да.

Суть метода : следуя привычкам, вы будете принимать несложные решения на автомате, избавляя себя от ненужных раздумий, не тратя драгоценное время на ерунду. Зато потом, когда нужно сделать по-настоящему ответственный и важный выбор, вы будете во всеоружии.

3. Метод «Если - то»

Этот метод подходит для разруливания текущих проблем в бизнесе, коллективе, личной жизни. Например, ваш сотрудник невежливо разговаривает с клиентами и не реагирует на замечания. Вопрос: сразу уволить его или пытаться перевоспитать? Попробуйте воспользоваться приемом “если — то”. Скажите себе: если он еще раз позволит себе некорректное обращение с клиентом, вы лишите его премии. Если инцидент повторится — уволите.

Суть метода: как и в первом случае, это создание условных границ, в рамках которых вы и будете действовать. С души сразу свалится груз, и жить станет значительно легче. А самое главное — не придется тратить время на размышления и думы о судьбе нерадивого работника.

Его придумала известный американский журналист Сьюзи Уэлч. Правило таково: прежде чем принять трудное решение, остановитесь и ответьте на три вопроса:

• что вы будете думать об этом спустя 10 минут;
• как вы отнесетесь к своему выбору через 10 месяцев;
• а что скажете через 10 лет?

Приведем пример. Возьмем молодого мужчину, который работает менеджером, работу не любит, но терпит, потому что деньги-то нужны. Мечтает уволиться, взять кредит и открыть свое дело — небольшой паб, но при этом отчаянно боится прогореть и потерять все, что имеет. В общем, классический случай, когда синицу в руках предпочитают журавлю в небе.

Нашему герою сложно сделать первый шаг — уволиться с ненавистной работы. Допустим, он делает это. Через десять минут он вряд ли успеет пожалеть о принятом решении. Через 10 месяцев он уже успеет взять в аренду помещение, оборудовать паб и принимать клиентов. А если не получится — уж работу менеджера он найдет в любом случае — так о чем жалеть? Ну а через 10 лет этот выбор вряд ли будет иметь вообще какое-то значение: или бизнес будет продолжаться, или наш герой будет работать на другом месте — одно из двух. Получается, если следовать правилу 10/10/10, принять решение уже не становится такой сложной задачей, ведь человек ясно представляет, что ждет его в дальнейшем.

Суть метода : при принятии трудного решения нас, как правило, обуревают эмоции: страх, тревога, или наоборот, радость и возбуждение. Человек чувствует это прямо здесь и сейчас, чувства заслоняют перед ним перспективы будущего. Помните, как у Есенина: “лицом к лицу лица не увидать, большое видится на расстоянье”. Пока будущее представляется туманным и расплывчатым, выбор решения будет откладываться снова и снова. Составляя конкретные планы, представляя в деталях свои эмоции, человек рационализирует проблему и перестает пугаться неизвестного — ведь оно становится простым и понятным.

Читайте также: Три реальных истории.

5. Решайте в течение 15 минут

Как это ни парадоксально, но за 15 минут следует принимать самые важные, стратегические решения. Знакомая ситуация: в компании возникла серьезная проблема, которая требует немедленных действий, но суть в том, что правильного решения никто не знает. Например, конкуренты сделали гадость, и непонятно, что делать: ответить тем же или достойно выйти из ситуации. Или кризис ударил по вашей компании, и вы в замешательстве: переезжать в менее престижное место или сократить с десяток работников. Как тут сделать правильный выбор, да и есть ли он? И вы начинаете тянуть, не в силах принять решение, в надежде на то, что все само собой рассосется.

Если вы не знаете, какое решение верное — просто представьте, что правильного ответа в этой жизненной задачке нет. Дайте себе 15 минут и примите любое, вот абсолютно любое решение. Да, с первого взгляда это может показаться бредом. А как же планирование, а как же тестирование и проверка решений? Ок-ок, если вы можете быстро и с минимумом вложений проверить правильность решения — проверьте. Если для этого нужны месяцы времени и миллионы рублей — лучше откажитесь от этой идеи и сразу засекайте время.

Суть метода : стоит ли говорить, что если тянуть время, ничего не решается: кризисы не проходят, цена за аренду не снижаются, а конкуренты становятся еще зубастее. Одно непринятое решение тянет за собой другие, бизнес провисает и становится неэффективным. Как говорится, лучше сделать, чем пожалеть, чем не сделать и пожалеть.

6. Не ограничивайтесь узкими рамками

То самое, о чем мы писали в начале. Казнить или помиловать, покупать машину или нет, расширяться или подождать лучших времен. Одно из двух, пан или пропал, эх, была не была! Но кто сказал, что проблема имеет только два решения? Выбирайтесь из узких рамок, попробуйте взглянуть на ситуацию шире. Не обязательно организовывать масштабное расширение производства — достаточно запустить пару новых позиций. Вместо дорогого авто можно приобрести более скромный вариант, к проштрафившемуся сотруднику применить на первый раз меры дисциплинарного взыскания.

Суть метода : когда вариантов решения только два, больше шанс выбрать верное решение, и многие сознательно упрощают себе жизнь, деля ситуацию на да и нет, черное и белое. Но жизнь намного многообразнее: не бойтесь взглянуть ей в глаза и принять все возможные варианты. Решением может стать компромисс, отказ от обеих крайностей в пользу третьего, совершенно неожиданного решения или удачное совмещение двух вариантов. Так часто бывает, когда владелец небольшого бизнеса не может определиться, что ему делать: сидеть на телефоне, развозить заказы или заниматься только управленческой деятельностью. Начните совмещать — а потом увидите, что получается лучше всего. Это и будет оптимальным решением проблемы.

Мы хотим рассказать вам об удивительной и очень простой технике 7 вопросов, которые позволят оценить ситуацию с разных точек зрения, избавиться от сомнений и вывести умение совершать правильный выбор на новый уровень.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Ответы не всегда будут вам нравится, но в итоге именно они помогут вам принять правильное решение.

1. Что бы я выбрал(а), если бы не страх?

К сожалению, слишком многие решения в нашей жизни принимают за нас собственные страхи и стереотипы. Конечно, успешные бизнесмены взвешенно подходят ко всем рискам, которые они берут на себя в своем выборе, но также осознанно они подходят и к своим страхам при этом. Если вы чувствуете препятствия — выпишите (в буквальном смысле этого слова!) все своих страхи и сомнения и тщательно проработайте их с тем, кто поможет вам быть объективным. Иногда выбор, который вызывает у нас больше всего страхов — самый лучший.

2. Что бы я выбрал(а), если бы не деньги?

Как вы считаете: многие блестящие идеи так и не были реализованы из-за отсутствия денег? Или же деньги отсутствуют из-за того, что эти идеи не были реализованы? Откажете ли вы себе в развитии и движении вперед, если вам кажется, что у вас на это не хватает средств? Как бы фантастически это не звучало, но если вы сделали правильный выбор — деньги всегда найдутся. Вспомните краудфандинг (от англ. сrowd funding , сrowd - «толпа», funding - «финансирование»). Вы также можете обратиться за помощью к родственникам, друзьям, знакомым или просто дать вашему окружению знать, что вы ищете инвестора. И пусть деньги, вернее их отсутствие, вас не останавливают.

3. Что худшее и лучшее может случиться?

Как продолжение предыдущих двух вопросов — нарисуйте себе на бумаге ментальную карту всех возможных последствий всех возможных решений. Перечислите положительные, отрицательные, ощутимые и незначительные результаты, которые повлечет за собой ваш выбор. В большинстве случаев лучший выход таким образом станет очевидным сам по себе.

4. Чему научил меня предыдущий опыт?

Любой жизненный опыт — будь он положительный или отрицательный — дарит нам ценные уроки. Поражения в нашей жизни случаются только когда, когда никакого урока мы для себя не вынесли. Взлет — это такой же ценный урок, как и падение. Вспомните свои предыдущие взлеты и падения и подумайте: не указывает ли вам предыдущий опыт, как поступить в данной ситуации?

5. Совпадает ли это с моим видением?

Задайте себе вопрос: вам действительно это нужно или вы соглашаетесь из необходимости, хотя поворачиваетесь совсем не в том направлении, куда вы стремитесь? Ведь один из главных факторов успеха — последовательность, так что всегда имейте в виду, совпадает ли данное решение с вашим видением, и не сбивает ли оно вас с вашего курса?

6. Что говорят мне душа и тело?

Вспомните свой последний выбор, о котором вы сожалеете — разве ваш внутренний голос или тело не давало вам сигналов, что так поступать не нужно? Если вы чувствуете физический дискомфорт при принятии решения или ваш внутренний голос тихо вас отговаривает — прислушайтесь к этим сигналам. Они могут не совпадать с тем, к чему вы склоняетесь в настоящий момент, но подсознанию гораздо виднее, как данный выбор отразится на вас в будущем.

7. Как я буду смотреть на себя в зеркало завтра?

Наконец, о будущем. Что вы будете чувствовать на следующий день после того, как примете то или иное решение? Если вы будете испытывать гордость, прилив энергии и вдохновение — вы на правильном пути. Если вы замечаете за собой стыд или сожаление — не игнорируйте эти чувства. Если вы испытываете их уже сейчас — готовьтесь к худшему.

Для полной картины подумайте, что вы испытаете в результате своего выбора через неделю / месяц / год. Вы также можете взять 5 или 10 лет для серьезных решений, которые оказывают значительное влияние на всю вашу жизнь.

Выводы: Как сделать правильный выбор?

Сохраните это изображение себе на рабочий стол. Опубликуйте его в своем Facebook / Twitter / Instagram / LinkedIn / Вконтакте. Распечатайте, наконец и повесьте над своим рабочим столом. И каждый раз, когда, делая выбор, вы испытываете сомнение, ответьте себе на каждый из этих 7 вопросов. Поверьте — работает.