60 493

В детстве многие девочки фантазируют о том, как вырастут, выйдут замуж, родят детей. И вот мы выучились, начали работать, встретили человека, с которым хотим быть вместе. Время пришло, мы задумались о детях. Бывает, что на этом история прекращает задуманный нами ход: беременность все не наступает. Это рождает самые разные чувства, от вины («я что-то сделала не так») до злости («почему это происходит со мной»).

По статистике, в 10-20% случаев установить причины бесплодия невозможно: оба партнера здоровы, но зачать так и не получается. Психологи и врачи сходятся на том, что у этой проблемы могут быть не только медицинские, но и психологические причины: физические процессы нарушаются из-за эмоционального конфликта.

Чаще всего при репродуктивных сложностях внутренний конфликт выглядит так: женщина одновременно хочет стать матерью и боится этого. Большая часть страхов, связанных с рождением ребенка, лежит в трех областях.

1. Потеря независимости

Настя была замужем уже три года. У нее была любимая работа, они с мужем много путешествовали и с удовольствием устраивали посиделки с друзьями. Все складывалось хорошо, за исключением одного «но»: Настя не могла забеременеть. Девушка обратилась к психологу, и в процессе терапии выяснилось, что в ее представлении ребенок означает «конец жизни»: отказ от карьеры, путешествий, развлечений - всего того, что ей дорого. Насте хотелось стать мамой, и в то же время перспектива «потери себя» ее пугала. Постепенно девушка смогла справиться со своими страхами и, закончив важный проект на работе, обнаружила, что беременна.

Забота о ребенке действительно требует большого количества эмоциональных и физических ресурсов. Женщине приходится полностью перестраивать свою жизнь, и какое-то время она не принадлежит себе. Не так давно я исследовала отношение к родительству среди мам младенцев. На вопрос о том, что самое сложное в материнстве, участницы чаще всего называли именно ограничение личной свободы. К этому ограничению нужно быть готовым, но не стоит забывать о том, что оно временное.

2. Отношения с мужем

Маша была в браке 8 лет, но детей у пары не было. Отношения с мужем складывались непросто. Он музыкант, у него бывали эмоциональные подъемы и затяжные депрессии. В своих неудачах он, как правило, винил жену. За стабильный доход отвечала Маша. В такой ситуации она не могла расслабиться и почувствовать себя защищенной. После расставания с мужем Маша встретила мужчину, который относился к ней с большей заботой и вниманием. Через 2 месяца после свадьбы девушка забеременела и родила сына.

Стресс сигнализирует организму, что внешние условия не подходят для произведения потомства

В период беременности и заботы о малыше женщина крайне уязвима, ей важно полагаться на партнера и получать поддержку. В ситуации хронического стресса наш организм максимально мобилизуется, а все остальные процессы замедляются.

Американские исследователи Дэвид Бараш и Сэмуэль Вассер разработали модель подавления репродуктивной функции. Согласно этой модели, стресс сигнализирует организму, что внешние условия не подходят для произведения потомства. В ответ на стресс снижается выработка половых гормонов, участвующих в процессе зачатия и вынашивания беременности. К неблагоприятным факторам авторы модели относят, прежде всего, психологическое состояние будущих родителей, ведь оно может помешать взрослым заботиться о ребенке.

3. Отношения с матерью

До 32 лет Ольга не задумывалась о детях, но постепенно все подруги стали мамами. Все чаще, провожая в декрет очередную коллегу, Оля слышала шутливое: «Ну и когда же твоя очередь?» Муж был готов и хотел пополнения семьи. Девушка подумала: почему бы и нет? Когда-то все равно придется рожать, да и возраст поджимает. Но забеременеть не получалось.

В процессе психотерапевтической работы выяснилось, что отношения с мамой у Оли были непростые, полные отвержения и конфликтов. Ольга бессознательно боялась повторить поведение собственной матери и не верила в то, что у нее получится иначе относиться к ребенку. Девушке удалось переработать детский опыт и поверить в свои силы. Через полтора года она родила дочку.

Материнство - вызов нашей взрослости и способности любить

Если отношения с матерью тяжелые, сам материнский образ становится отталкивающим. Нам сложно поверить в то, что отношения между мамой и ребенком могут быть теплыми и принимающими. Психоаналитик Динора Пайнз в книге «Бессознательное использование женщиной своего тела» пишет о том, что гнев на мать может быть обращен не на реального человека, а на мать в самой себе. Тогда женщина бессознательно или намерено приходит к отказу от материнства.

Материнство - удивительный и одновременно сложный опыт. Это вызов нашей взрослости и способности любить, испытание для отношений с партнером и напоминание о нашем детском опыте. Важно стремиться к радости быть родителем, но с принятием относиться к трудностям. Это позволяет почувствовать себя увереннее и сделать шаг в направлении нового неизвестного опыта.

Об авторе

Психолог, психотерапевт, специализируется на психологии беременности и родительства.

— Нет детей? Кто-то из вас нездоров? У кого-то проблемы?
— Проверялись оба, врачи говорят, что все более-менее. В рамках нормы.
— У обоих?
— Да.

Таким диалогом начинаются иной раз консультации. Люди приходят, перепробовав все возможные доступные обследования официальной медицины и столкнувшись с необъяснимым: просто не получается зачать , и все. У кого-то не получается забеременеть , у кого-то — выносить. Часто дальше в ход идет все: гадалки, ясновидящие, «диагностирующие» нечто вроде «родового проклятия» или «порчи». Самые «продвинутые» отправляются к психологам, работающим с психосоматикой.

Попробуем разобраться в том, что может быть причиной с точки зрения психологии. И сразу пример:

Ринат и Неля, 27 и 26 лет, молодая супружеская пара, живут вместе 5 лет, не предохранялись последние три года — было обоюдное желание иметь ребенка. Практически здоровы. Начали разбираться в истории пары — всплыл неприятный эпизод: еще в начале их совместной жизни на горизонте у Рината возникла его прежняя любовь, девушка настаивала на встрече. Неля первое время об этом не знала. Ринат решил съездить в родной город и «все уладить». О цели поездки Неле не сказал. На самом деле он ничего предосудительного не совершил: всего лишь назначил прежней пассии встречу, показал штамп в паспорте, объяснил, что все уже давно кончено. Выглядел он убедительно, и девушка поняла, что рассчитывать ей уже не на что. Но пока он был в отъезде, кто-то нашептал Неле об истинной цели поездки мужа (не исключено, что к этому приложила руку та самая обиженная «бывшая»). И, что самое интересное, в этот момент Неля подозревала беременность. После известия об истинной цели поездки мужа Неля стала буквально молиться, чтобы Господь уберег ее от беременности, — закрались страшные сомнения в верности мужа. Ринат вернулся. Подозрения Нели на беременность оказались банальной задержкой. Супруги объяснились, конфликт был исчерпан. Но забеременеть Неля впоследствии так и не смогла.

Проходят ли такие события бесследно? Конечно, нет, если они должным образом не осознаны. Молодая женщина не поняла, что сама себе дала сильнейшую установку в тот момент. И эта установка содержала запрет на детей от этого мужчины . Мозг наш подобен компьютеру, в нем тоже действуют программы. Пишутся такие программы словами, образами и эмоциями. То есть программа, установка, состоит из этих компонентов: человек рисует себе какой-то образ, подкрепленный словесными формулировками (мыслями), на которые накладывается эмоциональный посыл.

Именно благодаря сильной эмоции (как правило) эта программа и проникает в бессознательное. И регулирует впоследствии механизмы тела и поведения сообразно полученной информации. Причем, проникнув в подсознание один раз, эта программа больше не напоминает о себе на уровне сознания. И человек искренне не подозревает, откуда берется та или иная реакция организма. Один из защитных механизмов психики — умение забывать плохое.

Если расшифровать то, что внушила себе эта женщина, получится буквальное следующее: « , он может бросить в самый ответственный момент». А организм, если чувствует опасность, всегда поступает по принципу инстинкта самосохранения — старается уйти от травматичной ситуации любыми путями. Меж тем на уровне сознания в семье давно уже царил мир, никто даже и не вспоминал о том эпизоде до обращения к психологу.

Я нередко слышал возражения: «есть такие, кто, несмотря на постоянные семейные скандалы и чуть ли не рукоприкладство в семье, тем не менее рожает без всяких проблем». Да, есть. Но нервная система у всех разная. И типы характеров тоже. С проблемами «психологического бесплодия» чаще сталкиваются довольно чувствительные люди, с тонкой организацией и, как правило, довольно высоким интеллектом.
Еще один пример.

Анатолий женился на Анне уже в зрелом возрасте, за тридцать. Анна была на десять лет моложе. Надо сказать, у Анатолия была некая доля расчета в этом браке — до того у него была несчастная любовь, которая так ничем и не завершилась. Мужчина долго выбирался из депрессии и решил больше не искать никакой любви, а жениться на той, что была к нему неравнодушна и нравилась самому. Он искренне верил, что поступает правильно. Жили они неплохо. Детей он искренне хотел. Но у них не получалось зачать . На консультации он часто возвращался мыслями к своей бывшей любви, внутренне он никак не мог попрощаться с идеей о настоящем чувстве. Но на уровне сознания упорно доказывал, что ему не нужен никто, кроме Анны и того образа жизни, какой он выбрал. В какой-то момент он все-таки сознался, что его идеалом всегда была жизнь со страстно любимой женщиной. И, что интересно, буквально через пару месяцев после этого признания он встретил женщину, в которую сразу влюбился. С Анной они расстались, делить им было нечего. Что интересно, жизнь столкнула нас три года спустя, и он рассказал, что и он женат на своей любимой, и Анна встретила другого. И в обеих семьях уже есть дети.

В данном случае внутренний запрет на детей стоял уже у мужчины. Он подсознательно чувствовал, что единственный вариант настоящего счастья для него — в страстной любви (все равно он стремился бы к этому всю жизнь). Это и было причиной его необъяснимого с медицинской точки зрения бесплодия .

Если вы по неясным причинам никак не можете завести детей, прислушайтесь к себе. Может быть, до сих пор помните давно пережитый страх, ощущаете подспудное недоверие супругу, какое-то толком не осознанное чувство, что «что-то не так», подсознательное ожидание перемен? Вот то, что может быть сигналом о глубоко спрятанной травме, приведшей к подсознательному запрету на появление потомства. Проблема в том, что нередко человек боится признаться себе, что, к примеру, не вполне доверяет мужу/жене, что не до конца переварил какую-то обиду, что стресс, когда-то пережитый из-за партнера, не просто «бытовая проблема» и «прошлое».

У многих пар не находят никаких физических отклонений и проблем со здоровьем. Врачи часто бессильны объяснить причины бесплодия. Получается, это не единичные случаи, а массовое явление. Почему физически здоровые женщины, решившие завести ребенка, не могут забеременеть?

Последние годы превратились в битву за счастье материнства. Я настроена серьезно, поэтому пробую все возможное:

бесчисленные анализы, проверки, тесты;

высчитывание благоприятных дней;

измерение температуры и ведение дневников;

всевозможные процедуры;

гормональная терапия для меня и мужа;

нетрадиционные методы лечения бесплодия;

попытки искусственного оплодотворения;

поездки по святым местам;

эзотерические практики.

И многое другое. Но ничего не помогает.

Мы с мужем измучились, издергались, почти потеряли надежду. Стали портиться отношения. Во взгляде вина. Интимная близость стала гонкой за результат. Каждый месяц ожидание чуда… и снова разочарование.

За это время в клиниках, оздоровительных центрах, на форумах в интернете я познакомилась с множеством молодых женщин с такой же проблемой. У большинства их них истории-близнецы. У многих пар не находят никаких физических отклонений и проблем со здоровьем. Врачи часто бессильны объяснить причины бесплодия. Получается, это не единичные случаи, а массовое явление.

Почему физически здоровые женщины, решившие завести ребенка, не могут забеременеть? Исчерпывающий ответ на этот вопрос дает тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Когда пройдены все исследования и не выявлены никакие физические недостатки, напрашивается логический вывод - причина бесплодия кроется в сфере психического.

Это могут быть:

1. Реакции на определенные социальные явления.
2. Несоблюдение условий психологического комфорта женщины в парных отношениях.
3. Индивидуальные особенности, влияющие на психологическую готовность женщины иметь детей.

Рассмотрим по порядку.

1. Что день грядущий мне готовит?

С периода полового созревания тело и психика девочки-подростка начинают готовиться к материнству. С физиологией все понятно, попытаемся заглянуть в бессознательное, чтобы найти, что может помешать женщине состояться в ее природной роли.

Что наблюдает девушка в ближайшем окружении и в обществе в целом?

Неудачные и несчастливые браки.

Алкоголизм и безработицу.

Измены и насилие в семьях.

Матерей-одиночек, оставшихся без средств к существованию. Отказ отцов платить алименты.

Проецируя на себя печальный опыт множества женщин, девушка лишается уверенности в завтрашнем дне. Как следствие: она либо принимает сознательное решение вовсе не иметь детей, либо ее бессознательное блокирует детородную функцию до лучших времен.

2. Замужем или за мужем?

Чтобы стать матерью, женщина должна чувствовать себя в безопасности, не бояться остаться с ребенком на руках без возможности выкормить, вырастить и дать все необходимое малышу.

Уверенность в безбедном будущем, надежный тыл, эмоциональную и финансовую поддержку она во многом получает от мужа. Природная роль мужчины охранять и обеспечивать семью актуальна во все времена и является гарантом чувства защищенности и психологической готовности женщины к рождению детей.

Даже тот факт, что партнеры живут гражданским браком, может стать для женщины причиной психологического дискомфорта и неуверенности в завтрашнем дне на бессознательном уровне.

Когда женщина сомневается в готовности партнера нести ответственность и содержать семью, ее организм может переключиться в режим ожидания, «отодвигая» зачатие на неопределенное время.

Осознавая эти особенности, мы понимаем, почему создание крепкой семьи является одним из базовых условий, влияющих на способность женщины иметь детей.

Глубокая эмоциональная связь и забота друг о друге рождают доверие, повышают стрессоустойчивость, обеспечивают душевный комфорт, стабилизируют биохимические процессы в организме женщины и позитивно влияют на ее готовность к зачатию.

3. Индивидуальные причины женского бесплодия

3.1. Не рожающая от природы

Существуют особенные женщины, для которых рождение детей не было предусмотрено природой. Их тело не приспособлено к тому, чтобы вынашивать и рожать. Поддержание домашнего очага, семейные узы и толпа ребятишек - не их жизненные ценности. У них не возникает даже материнского инстинкта, хотя чужих детей они могут очень любить.

Это женщины с . Легкие, быстрые, подвижные и очень эмоциональные. Испокон веков они были боевыми подругами, сопровождавшими мужчин на охоте и войне.

Современные кожно-зрительные женщины часто увлечены карьерой и социально активны.

Несмотря на физиологическую и психологическую неприспособленность к деторождению, сегодня почти каждая кожно-зрительная женщина может иметь детей. Современная медицина помогает ей благополучно забеременеть, выносить и родить здорового малыша, если соблюдаются условия психологического комфорта, о которых упоминается в этой статье.

3.2. У страха глаза велики

Часто преградой на пути к счастливому материнству становятся всевозможные страхи, которые могут существенно менять гормональный фон женщины и мешать забеременеть. Это может быть:

Страх за себя, за свою жизнь, когда женщину пугают изменения фигуры, токсикозы, возможные осложнения во время беременности, боль и опасность, что что-то может пойти не так в процессе родов.

Страх за жизнь и здоровье будущего ребенка, вероятность генетических отклонений или родовых травм.

Страх не справиться с ролью матери, не оправдать ответственности, оказаться некомпетентной в вопросах воспитания ребенка.

Страх утратить любовь мужа, перестать быть для него единственным объектом внимания и заботы.

Страх утратить личную свободу, полностью посвятив себя уходу за ребенком.

Подобные состояния чаще всего свойственны обладательницам . Это очень впечатлительные женщины, способные на самые глубокие чувства и яркие эмоции.

Когда женщина не использует по назначению свои природные качества - внимание и сострадание к людям, она направляет их на себя, требуя любви и внимания исключительно к своей персоне. Это может выражаться в частой и неоправданной смене настроений, истериках, эмоциональном прессинге. При этом страхи только усиливаются, могут развиться фобии и панические атаки.

Избавиться от страха помогает осознание своей природы на тренинге Юрия Бурлана. Возникает естественная потребность дарить любовь и поддержку, способность замечать других людей, их чувства. Любовь вытесняет страх. При этом уходит стресс и повышаются шансы на успешное зачатие и рождение ребенка.

3.3. А есть ли смысл?

По-другому устроена психика женщины со . Она менее эмоциональна, часто замкнута в себе и своих мыслях. С ранних лет ищет во всем смысл, хочет понять, в чем ее предназначение, для чего она живет.

Тема материнства может вызывать у нее внутреннее противоречие. Часто такая женщина подвергается давлению со стороны семьи или общества: муж хочет ребенка, родители требуют внуков, все подружки уже давно стали мамами. Она видит, что многие женщины находят смысл своей жизни в рождении детей и продолжении рода. У нее же самой внутри звучит постоянный вопрос: «А зачем? Зачем плодить жизнь, если все равно умирать? Какой смысл в том, что мы приходим в этот мир, всю жизнь мучаемся в поисках ответов и уходим, так и не поняв, зачем все это было!»

Эта раздвоенность является сильным стрессовым фактором и может добавлять к вышеперечисленным причинам трудностей с зачатием.

Осознание своей психической природы помогает избавиться от колоссального внутреннего напряжения и найти ответы на волнующие вопросы. Вместе с метафизическим смыслом бытия обретают смысл и простые земные желания, например желание иметь детей. Когда нормализуется психологическое состояние женщины, восстанавливаются многие физиологические функции, в том числе и способность к деторождению.

После тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана не только мне, но и , мешавшие забеременеть и родить прекрасных здоровых малышей.

Уже на вступительных лекциях по системно-векторной психологии приоткрывается завеса тайн психики. Когда женщина осознает бессознательные механизмы бесплодия, начинает понимать себя и своих близких, она обретает надежный фундамент под ногами, ее психологическое состояние меняется. Когда уходят стресс и страх, нормализуется гормональный фон, возникает готовность организма к беременности.

Приходите и подарите себе шанс на счастливое материнство.

Корректор: Наталья Коновалова

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

Беременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма - это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать.

Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям.

Что делать, чтобы быстрее забеременеть.

Стресс не дает забеременеть

Стресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть. Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам.

Вредные привычки мешают забеременеть

У курящих женщин меньше шансы быстро забеременеть. Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или патологию у будущего ребенка. Никотин и смолы откладываются в печени, что ослабляет ее функцию очистки организма, печень старается работать интенсивнее и вырабатывает слишком много андрогенов - гормонов, превышение нормы которых препятствует овуляции. Курение уменьшает уровень эстрадиола в крови, а значит, уменьшает шанс забеременеть. У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее подвижны. Кофеин аналогичным образом отрицательно влияет на зачатие.

Питайтесь правильно.

Чтобы быстрее забеременеть, в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве зелень и овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, подсолнечное или оливковое масло, чтобы в достаточном количестве получать витамин Е, фрукты. Женщинам с ановуляцией ежедневно рекомендуется употреблять в пищу орехи, бобовые. Чтобы быстро забеременеть, обязательно кушать каждый день йогурт, творог или жирное молоко.

Стабилизируйте свой вес .

У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Как правило возникают они не конкретно из-за веса, а из-за гормональных нарушений, следствием которых и является лишний вес, поэтому некорректно предлагать желающим забеременеть привести свой вес к общепринятым нормам с помощью диет для похудения, это только навредит. Для начала, если ваш вес слишком отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Хочу заметить, что женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) могут забеременеть намного быстрее женщин, вес которых колеблется.
Задуматься о весе нужно и мужчинам: при колебаниях веса вырабатывается меньше сперматозоидов.

Ограничьте употребление лекарств , особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии), они мешают созреванию яйцеклетки.

Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают забеременеть. Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок - ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.

Откажитесь от орального секса без презерватива , поскольку в ротовой полости совершенно иная микрофлора, а также потому, что ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Очистите свое энергетическое поле . Другими словами, очистите карму, восстановите балланс энергий в организме - назвать можно по-разному, но смысл один. Искренне попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Обязательно искренне попросите прощения за все у своих бабушек и дедушек, а если их нет в живых, попросите прощения и благословления мысленно . Этот шаг не такой простой, как кажется на первый взгляд.

Заведите дома фикус. Растения хорошо забирают на себя отрицательную энергетику жителей квартиры, особенно растения с большими листьями. При слишком большом скоплении отрицательной энергии растение может на время прекратить рост или даже погибнуть. Погибшее растение обязательно закопать в землю и можно завести другое. Вот увидите, так быстро можно помочь в лечении многих заболеваний у всех обитателей квартиры.

Не бросайтесь словами и не желайте никому зла, не говорите, что ваша ситуация плачевна, не жалуйтесь. Говорите: у меня все будет хорошо. Рекомендации по настройке своего энергетического поля .

Заведите талисман, пусть это будет небольшая мягкая игрушка, которую вы потом подарите своему ребенку.

Мысль материальна, а в начале всех творений лежит фантазия. Пофантазируйте, какой он - ваш долгожданный ребенок, каким он будет, когда вырастет: его внешность, характер. Если умеете рисовать - нарисуйте его, и ваши мысли обязательно воплотятся в жизнь.

Пытаясь ответить на этот вопрос, многие бесплодные пары осаждают кабинеты урологов, гинекологов, эндокринологов. И не подозревают о том, что источник их бед подчас не проблемы со здоровьем, а … неправильные психологические установки.

В каких ситуациях может возникнуть психологическое бесплодие? И как при этом добиться наступления беременности?

Слово нашему эксперту - сексологу, психотерапевту, члену Психотерапевтической лиги, врачу высшей категории Елене Аладиной .

Хочу, но не могу

Нередко, когда молодые люди женятся, один из них хочет иметь ребенка, а другой - нет. Но, чтобы сохранить брак, «отказник» говорит: «Да-да, я хочу ребенка!». Формально соглашается, а по сути не желает становиться родителем. И зачатия не происходит.

Что делать : Признайтесь себе, чего вы действительно хотите: подарить миру новую жизнь или же пока отложить на время решение этого вопроса. А потом обсудите то же со своей второй половиной.

Хорошо бы, но…

Еще одна причина, по которой здоровые люди не могут родить ребенка, - недостаточная мотивация. При этом оба супруга вроде бы искренне хотят иметь детей, любят друг друга, желают, чтобы семья была полная, настоящая. Но в силу того, что всегда находятся какие-то другие интересы, беременность не наступает. То хочется летом в отпуск поехать, то получить более высокую должность…

Многие женщины боятся после родов потерять физическую привлекательность. Других волнует, что они на некоторое время выпадут из социальной жизни, утратят былую свободу. Особенно если нет возможности нанять няню.

Что делать : Определитесь, что вам важнее: карьера, материальное благополучие, стройная фигура или большая дружная семья и уютные посиделки за общим столом по вечерам. Представьте, как изменится ваша жизнь после рождения ребенка и какой она будет, если он не появится на свет.

Больше общайтесь с семьями, где есть маленькие дети. И вы поймете, что многие ваши опасения беспочвенны. Вокруг новорожденного царит удивительная атмосфера любви. Зарядитесь положительными эмоциями!

Идефикс

Бывает так, что желание иметь ребенка становится сверхценной идеей, самоцелью. И все остальные задачи, увлечения, устремления меркнут перед этим. Ничто больше не интересует, ничто не важно. И зачастую женщины, которые лечатся от бесплодия, становятся заложницами графиков, температурных кривых и не понимают того, что разрушают тем самым отношения с мужем. Мужчина теряет в их глазах свою человеческую привлекательность, а используется лишь как средство для зачатия. Такое мало кому понравится.

Нередко женщины, страстно желающие родить, объединяются в группы в Интернете, чем еще больше усугубляют свою проблему. И, наслушавшись чужих печальных историй, впадают в глубокую депрессию.

Что делать : Отвлекитесь от тяжелых, навязчивых мыслей и постарайтесь просто радоваться жизни, общайтесь с друзьями, проводите больше времени с любимым мужем - и беременность наступит сама собой безо всяких подсчетов графиков.

В постели с врагом

Еще одна причина психологического бесплодия - межличностный конфликт в паре, когда один из супругов, а, может быть, и оба, вместо того чтобы искренне обменяться своим мнением, прибегает к манипуляциям, ссорится, скандалит.

Зачастую это происходит потому, что у каждого из нас разная модель семьи, свое понимание брака, которое далеко не всегда совпадает с мнением нашего избранника.

Что делать : В таком случае мужу и жене нужно откровенно изложить друг другу свои претензии и помириться. Если самим разобраться трудно, можно обратиться за помощью к семейному психологу.

Что люди скажут

Иногда причиной психологического бесплодия может стать и мнение родителей, друзей. «Зачем вам пеленки-распашонки?! Поживите для себя!» - советуют такие «доброжелатели».

Что делать : Общайтесь с теми, кто поддерживает вас, и ограничивайте влияние и разговоры тех, кто настроен негативно. И, вполне возможно, желанная беременность не заставит себя долго ждать.

– Когда женщина зациклена на желании забеременеть, она приносит в жертву свою жизнь, природа не отвечает взаимностью. И всем известны случаи, когда женщина «отпускала» свое желание и вдруг беременела.