Почему мужчина пропал без объяснений: как себя вести? Что делать, как реагировать, если мужчина периодически пропадает без причины и появляется снова? Почему мужчина пропал после первого свидания, встречи, секса? Куда пропадают мужчины: мужская психология


На личные консультации по таким вопросам, конечно же, приходят редко. А вот на женских тренингах этот вопрос звучит почти через одну участницу. И создается впечатление, что через мужской «откат» проходят многие девушки.

Почему так происходит - и что с этим делать?

Для примера возьму «общую температуру по палате».
А именно: парень и девушка (мужчина и женщина) встречаются определённое время, к примеру, пару месяцев. А потом, по сугубо вашему мнению - без каких-либо предпосылок, он просто исчезает.

Был мужчина - нет мужчины. Он не звонит, не пишет.
О том, что делает женщина, мы поговорим позже.

99% женщин чаще всего впадают в ступор и вообще не понимают, что происходит. А когда такая шаткая ситуация, то правда в том, что устоять может далеко не каждая. И переживания еще и потому, что на этого партнера, скорее всего, были серьезные планы. Если планов нет - то это прекрасно, значит можно особо и не расстраиваться, а прочитать статью на будущее.

Почему так происходит?
Понятное дело, что все-все причины описать невозможно. А вот свести их к здоровому минимуму я риску. Основываясь на своем личном опыте и общении с мужчинами (клиентами и не только).

  1. Он умер.
    Ну, тут все понятно.
  2. Он испугался своих серьезных намерений,
    потому что не готов к очень серьезным отношениям.
  3. Он принял решение, что не хочет связывать с вами свою жизнь.
    Его серьезные намерения улетучились.
  4. Ему надо подумать о ваших отношениях и взвесить все «за и против».
    Он таким способом серьезно подходит к делу.
  5. Он просто развлекся и/или получил то, что хотел.
    Гештальт завершен, а все остальное для него - мелочи.
  6. Он испугался ваших серьезных разговоров и желаний о будущем.
    И как только запахло жаренным…

Конечно, это неэтично - вот так брать и исчезать. Но, к большому сожалению, мужчины довольно трусливы, приехать и сказать в глаза «извини, я по вот таким причинам больше не готов быть с тобой» - им сложно. Мы, женщины, существа непредсказуемые, а мужчинам страшно встречаться с нашей реакцией на такое заявление.

Что делать?

Если взять пункты со второго по четвертый, то важно понимать одну вещь. Если вы действительно хотите связать жизнь с этим мужчиной - то дайте ему время подумать и принять решение.

  • Забегу немного вперед и скажу, что браки, решение о которых было принято мужчиной, имеют больше шансов на долговечность.
  • Если же брак по инициативе девушки, то чаще такой брак бывает провальным.

Причина - это НЕ его решение.

Мое личное женское и профессиональное говорит о том, что лучшим будет не навязываться мужчине и дать ему необходимое время. Простым языком: не писать, не звонить, не устраивать случайных встреч - не выяснять причину его «отката». Если же вы нетерпеливы, то ваши звонки, сообщения и прочие глупости обернутся против вас, и он точно себе скажет - «я поступил правильно, надо быть подальше от этой истерички». Выбор как поступать остается за вами.

Надо продолжать жить своей жизнью. А пустоту - ту время, которое было занято им - занять другими всевозможными способами. Да, понимаю, что это больно, неприятно и почва из-под ног уходит. Весь мир становится несправедлив, ничего не радует, все плохо.

Но дайте ему и себе время на обдумывание. Пусть это нежное существо само примет свое суровое решение . Вы, в свою очередь, всегда можете отказать. Если вы на него и повлияете сейчас - то в будущем будет куча проблем. Потом меня вспомните.

Мой личный опыт про то, что мой муж пропал на четыре месяца. От меня после его поступка поступило только сообщение с двумя картинками на день рождения. Было больно и плохо. Но были терапевтическая группа и коллеги-подруги, с которыми я отгоревала его решение. И как только я действительно все отпустила и начала жить в свое удовольствие - привет из прошлого не заставил себя долго ждать.

Если посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, то можно сделать и другой вывод - если человек вас бросил однажды, то с вероятностью 80% он может сделать это и потом. Вопрос в серьезности его намерений.

И тут мы возвращаемся к нашим пунктам.
Номера пять и шесть - это про сразу несерьезный подход к вашим отношениям.
Вы изначально выбрали не того мужчину.
У него были другие интересы и цели. Вы не смогли изначально их определить.

Выход один: отгоревать всеми возможными и доступными способами и отпустить.
Опять же - на его решение вы никак повлиять не сможете.

И еще один момент. Мужчины пропадают потому, что рядом с вами ему стало скучно, неуютно, вы выносите ему мозг, что-то требуете, используете его. Но это уже про вас, про ваши женские качества, которые пугают мужчин. Об этом поговорим в следующей статье.

А пока, если ваш мужчина пропал, то смирение, а оно звучит так:
это его решение - ваш лучший помощник.

Это экономит время и нервы, дает почву для анализа произошедшего и подводит к работе над собой - лучше понимать себя как женщину, лучше узнать мужскую психологию. И в любом случае не останавливаться на месте, а улучшать качество своей жизни - с ним или без него.

Сегодня статью прокомментировал мужчина, причем очень подробно и интересно.

Если мужчина пропал: вдруг и без объяснений

«Такое поведение мужчины по отношению к женщине может быть по нескольким причинам.

Если мужчина то пропадает, то появляется, то существует несколько причин такого безразличного поведения со стороны мужчины. Например, женщина не интересна мужчине полностью (душевное и физическое влечение). Если бы он испытывал к ней и то, и другое, то не вел бы себя так. Значит, либо она привлекает его только физически, либо он использует ее душевные и человеческие качества, например, в роли утешительницы или жилетки.

Иногда у мужчин возникают проблемы, и тогда им просто не до построения отношений. Женщина должна понимать, что если отношения не прошли доверительную стадию и не стали пока еще очень близкими, то ей нужно в этот момент просто оставить мужчину со своими мыслями. В нужное время он сам объявится.


В некоторых ситуациях мужчина хочет просто проучить девушку, пренебрегая разговором с ней. Если девушка действительно чувствует за собой вину, тогда можно в мягкой форме извиниться. Но только если, действительно, есть за что! Если этого не произойдет, тогда обида мужчины просто перерастет в досаду.

Мужчина может то пропадать, то появляться, то отвечать на смс или сообщения в агенте, то нет, просто потому, что у него есть другая женщина.

Кстати, бывают и так, что мужчине нравится, когда он выводит из себя женщину. Если мужчина намеренно провоцирует легкую ссору, а потом всячески извиняется, обнимает женщину, тогда, возможно, ему просто нравятся в гневе, нравятся их надутые губы, нравится негатив, который женщины потом выплескивают.

Мужчину могут обидеть на стороне. Конечно, в отношениях нужно научиться быть толерантным и не нужно выплескивать свой гнев или плохое настроение на любимую женщину. Но бывают такие представители сильного пола, которых обидела одна женщина, а они срываются на других.

Также мужчинам очень важно иногда просто побыть в одиночестве. Если у вас были неплохие отношения с ним, а потом мужчина пропал , перестал звонить или стал неохотно идти на контакт, то это может быть по вышеперечисленным причинам, но, вполне вероятно, это так называемая «оттяжка», то есть желание мужчины уединиться и подумать. Женщине важно переждать и перетерпеть это время и если у мужчины есть к ней чувства, то он вскоре вернется, причем еще более наполненным и любящим. Как резинка, которую сильно-сильно натянули, а потом отпустили, и она притянулась с большей силой.

Но, милые мои женщины, суть здесь одна – если вы мужчине нужны, он обязательно найдет способ быть с вами. Как мужчина, могу вам посоветовать, не навязываться и не терроризировать мужчину звонками и разборками. Так вы сделаете еще хуже.

Будьте мудрыми и уверенными в себе и своей женской силе. Будьте любящими и наполненными. И не тратьте свое время, нервы и здоровье на «непонятных» мужчин!

Если мужчина пропал без объяснений, это его проблемы, а не ваши.

Не берите все на себя, не копайтесь в себе. Берегите себя, любите себя! Любящий мужчина всегда вернется к объекту своей любви и поэтому если мужчина пропал без вести, не придумывайте ему оправданий и не зацикливайтесь на нем! Если вы нужны и интересны, если есть чувства – он обязательно придет. А если нет, то пожелайте ему счастливого пути и ждите СВОЕГО мужчину! Любящего и заботливого!»

Вот такой вот комментарий от Дмитрия. Я даже удивилась такому развернутому ответу. Большое спасибо Дмитрию за его мужской взгляд на женский вопрос! А как найти именно своего мужчину, читайте в статье

Советую вам посетить сайты известных тренеров, таких как , . Там вы найдете массу полезных статей и видео, которые могут вам помочь посмотреть на себя, на свои отношения с мужчинами, да и в целом на жизнь, абсолютно по новому.


Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Навигация по записям

15 комментариев к “Если мужчина пропал без объяснений”

    Ответить

    1. Ответить

      Ответить

    Ответить

Почему мужчины пропадают?

Мужской взгляд

Мужчина вашей мечты после нескольких недель (дней, месяцев) бурного развития отношений внезапно исчезает с горизонта? Ваши тревожные СМСки существуют в виде вашего же монолога, а на телефонные звонки вежливо отвечает лишь голос робота-информатора? Не нужно слез: считайте, что вам повезло повстречать настоящего джентльмена, который ушел, как и положено, по-английски.

Но не спешите яростно забрасывать меня шапками (пардон, шляпками) и доказывать мне, что это был вовсе не джентльмен, а распоследний подлец и негодяй. Ведь почему мужчины пропадают не попрощавшись? Вовсе не из-за того, что они плохо воспитаны или черствы душой. Наверняка, у них есть на это свои причины. Конечно, в таком поступке проще всего обвинить одного лишь мужчину, а женщину представить стопроцентно пострадавшей стороной. Но так ли это на самом деле? Позвольте не совсем с вами согласиться.

Рассмотрим несколько самых распространенных (на мой взгляд) причин, влекущих за собой уход мужчин «в сумрак». А поскольку я не являюсь экспертом в этой области (как-то не доходила у меня ситуация до столь внезапных побегов), то разбираться, почему мужчины пропадают из поля зрения их возлюбленных, будем, исходя из опыта моих близких друзей и знакомых.

Для простоты разобьем всех «исчезающих» лиц мужского пола на несколько наиболее часто встречающихся категорий.

«Охотник» . Отношения без обязательств – его жизненное кредо. «Женщины любят ушами» — его девиз и не нуждающаяся в доказательствах аксиома. Убеждает жертву в своих глубоких чувствах и самых серьезных намерениях. Получив, что хотел, исчезает. Совет потерпевшим: кроме слуха включать также зрение и разум. Хотя бы на время свидания с «охотником».

«Трудоголик» . Поздравляю! Если вам удалось увлечь человека, всецело поглощенного развитием собственного дела – вы действительно заслуживаете похвалы. Но таких мужчин очень трудно удержать – один звонок от его делового партнера с заманчивым предложением может разом перечеркнуть несколько месяцев ваших с ним романтических отношений. А чтобы вы не мешали ему и дальше любить свою работу – он, скорее всего, просто «отменит» свою любовь к вам, пропав в неизвестном направлении. Совет: стать уверенной в себе и успешной бизнесвумен и открыть с вашим избранником совместное дело.

«Разочарованный». Его покорила ваша красота, но, когда прошла первая страсть, он вдруг понял – у вас абсолютно разные интересы, жизненные приоритеты и наклонности. Уходит молча только потому, чтобы не обижать подругу разъяснениями о вашей внутренней несовместимости. Совет: задуматься – а может это расставание действительно к лучшему?

Конечно, на отведенном мне месте я не смогу описать все варианты ответов на вопрос, почему мужчины пропадают в неизвестном направлении, но главным движущим моментом здесь все-таки является страх.

Обычный мужской страх перед возможным скандалом и выяснением отношений, в которых, как известно, большинство женщин чувствуют себя гораздо увереннее мужчин. В этом мы обычно успеваем убедиться даже за время весьма непродолжительных отношений.

А ведь, заранее зная, что развитие даже самого неприятного разговора будет спокойным и взвешенным (без битья посуды, слез и угроз самоубийством), мы бы и не пытались уйти по-английски. А то и вовсе превратились бы из тайно ретирующихся «джентльменов» в обычных серьезных мужчин. И больше бы не пропадали.

Никогда.

Женский взгляд

Мужчины – весьма странный народ: то пороги обивают, то словно ветром сносит. К сожалению, внезапное «исчезновение» для многих является совершенно обычным явлением. Девушки звонят, но не дозваниваются, ищут причину, но не находят. А потом страдают и мучаются, искренне недоумевая «за что их так».

Почему мужчины пропадают?

В большинстве своем из-за своей слабости. Они боятся громких слов, женских слез и «разбора полетов». Вот тебе и сильный пол… Видимо страшно становится, что возьмут их измором. Но нельзя же всех девушек грести под одну гребенку.

Зачастую мужчины пропадают одинаково, по крайней мере, об этом свидетельствуют многочисленные истории из интернета: любовь-морковь, «все хорошо», а потом резкий обрыв связи. Согласитесь, абсолютно ненормальный расклад! Женщине так и до депрессии недалеко.

Разумеется, причины надо искать в их головах. Но, на мой взгляд, итогом всех раздумий станет банальное – «не сошлись характером». Кстати, некоторые женщины тоже ни в чем не уступают мужчинам, и тоже имеют привычку уходить «по-английски», не прощаясь. Они так же не хотят подбирать слова и искать оправдания, пуская в ход стандартную отговорку: «я занята».

Почему мужчины пропадают?

Видимо, не так сильны были на самом деле его чувства, чем вы представляли. Женщины очень часто пытаются идеализировать отношения, думая, что он – тот самый, единственный, неповторимый, будущий муж и отец ее детей. И совершенно неважно, сколько времени вы вместе: любовь с первого взгляда и точка.

У моей подруги был именно такой расклад вещей. Парни от нее постоянно сбегали. Она всегда недоумевала почему, и даже склонялась к версии о «венце безбрачия». Но все оказалось намного проще: подруга с первых минут знакомства брала молодых людей в такой оборот и была настолько назойливой, что никто не мог долго выдержать ее натиска.

Вечные звонки, позиция «вместе навсегда», бесчисленные смски способны отпугнуть мужчину даже с очень крепкими нервами.

Ей повезло, нашелся тот, кого устраивал тотальный контроль, но прежде пришлось столько искать…

Если вы не хотите, чтобы ваш мужчина пропал, будьте, прежде всего, собой! Не чахните над ним, как над златом. Идите вперед с гордо поднятой головой. Когда в сердцах живет любовь, отношения крепнут и ни о каких «пропажах» не может быть и речи. А если ваша «половинка» вдруг пропала из вида – скатертью дорога! Не разменивайтесь на слезы и переживания.

Иногда лучше расстаться сейчас, чем долго мучиться потом. И помните: . Это аксиома!

Дмитрий Подоксенов, Анастасия Волкова

Манипуляция исчезновением или, так называемая, любовь с перерывами – это «классика жанра», которую мужчины часто используют, чтобы влюбить в себя женщину. Это когда мужчина, желая прогнуть женщину под себя, думает: «Пусть дозреет! Зато потом проблем не будет».

К сожалению, это работает.

Итак, манипуляция исчезновением — это когда манипулятор дает вам позитивные эмоции: любовь, признание, восхищение, одобрение, интерес к вам, внимание, какие-то знаки любви. Но делает это он на случайной основе.

То есть, то дает, то не дает. То он холоден, то он горяч, то он к вам всей душой, то вообще исчезает из вашей жизни. И из-за такой прерывистой любви, вы начинаете чувствовать себя, как-бы на эмоциональных качелях. То вам очень хорошо, то вам очень плохо.

То вы вместе, и в душе у вас расцветают розы, то вы начинаете сомневаться, а есть у вас вообще какие-то отношения или нет? И после этого вы начинаете сомневаться в себе, в своей ценности, вы переполняетесь всевозможными страхами, вы переполняетесь тревогой.

Но из-за того, что эмоции вам всё же выдаются, пусть и периодически, это заставляет вас думать, что отношения всё же существуют, и именно это заставляет вас в этих отношениях оставаться.

Если мужчина периодически пропадает

Когда же вы задаете манипулятору прямой вопрос, манипулятор в ответ возмущается: «Ты что, я же тебя так люблю. У нас все нормально. Ты что не видишь, что я тебя люблю?!» То есть он всё отрицает и говорит, что это с вами что-то не в порядке, если вы не цените ту любовь, которую он вам дает.

P.S. Понять почему портятся отношения, куда уходит любовь и как всего этого избежать, вы сможете из тренинга Татьяны Шишкиной
.

Вы оказываетесь в положении, когда вам, то хорошо, то периодически плохо, и от вас это никаким образом не зависит. Кстати, эту тактику рекомендуют пикаперам, чтобы влюбить в себя женщину.

Такая тактика, когда мужчина, то холодный, то горячий способствует созданию влюбленности.

Как вести себя, если мужчина то пропадает, то снова появляется

Когда мужчина периодически исчезает, большинство женщин сразу же начинают усердно копаться в себе, при этом крича вдогонку: «Постой! Что я сделала не так?!»

И вот, когда объект надежд все-таки возвращается, диктует условия теперь уже он, а женщина лишь согласно кивает и поддакивает, лишь бы он снова не исчез.

Манипуляция исчезновением известна давно, и не раз описана в литературе. Например, в «Черное и Красное», Жульен Сорель именно таким образом влюбил в себя девицу Матильду, из дома, где он работал.

Что можно посоветовать девушке (женщине), если ей приходит смс-ка «Где пропала?» от парня, который на самом деле сам пропал три месяца назад, а теперь пишет «Где пропала?»

Возможные варианты «Хочешь встретиться?», «Соскучился?», «А ты меня искал?» - это в том случае, если вы и дальше хотите продолжать отношения с манипулятором.

Когда мужчина уходит в «пещеру»
Любая женщина хоть раз сталкивалась с ситуацией, когда любящий и любимый мужчина вдруг, ни с того, ни с сего, отдалялся от нее. Вроде бы вот только что все было просто замечательно, они были так близки и счастливы! И вдруг мужчина уходит в себя, перестает реагировать на ее слова и вообще просит оставить его в покое. Первая мысль, возникающая у женщины: я что-то сделала или сказала не так. Вторая: нужно срочно его из этого состояния вывести. Увы, обе мысли абсолютно не правильны! Но что же тогда делать?

Термин уйти в «пещеру» принадлежит автору нашумевшего бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» американскому психологу Джону Грэю. Впрочем, он лишь придумал этому явлению удачное название. Сама же ситуация была знакома миллионам мужчин и женщин задолго до него. Мало того, по данным социологов, огромное количество пар ежегодно расстается именно по этой причине, не зная, как правильно вести себя в этой непростой ситуации.

Что значит уйти в «пещеру»?
Если вдруг, без какой-то видимой, на ваш взгляд, причины, мужчина вдруг становится крайне замкнутым, перестает поддерживать разговор, замыкается в себе, а иногда просто исчезает - значит почти наверняка он ушел в «пещеру».

При этом он настолько концентрируется на поиске решения какой-то своей проблемы, что полностью отключается от всех остальных забот и часто даже не слышит, что ему говорит женщина. Он становится забывчивым и бесчувственным. Иногда, чтобы хоть немного отвлечься от мучающих его проблем он начинает заниматься чем-то, требующим достаточно большой концентрации. Таким образом он переключает свое внимание с собственного стресса, например, на футбольный матч, быструю езду на машине или остросюжетный фильм.

В другой ситуации, уходом в «пещеру» мужчина просто пытается избежать излишней близости с женщиной, когда ощущает, что полностью теряет свою независимость.

Чисто внешне уход в «пещеру» может выглядеть очень по-разному. Иногда ему может понадобиться полное одиночество, но чаще достаточно того, что его не трогают, не задают лишних вопросов и не требуют каких-то активных действий.

Любой ли мужчина испытывает желание уйти в «пещеру»?
Абсолютно любой! Просто глубина этой пещеры и время нахождение в ней у каждого свои. Кому-то достаточно нескольких минут, а кто-то может исчезнуть в ней на несколько месяцев. Но рано или поздно это случается с каждым! С одними - крайне редко, лишь в самых серьезных жизненных ситуациях, с другими - по любому поводу.
Так что не надейтесь, что вам повезет и рядом с вами окажется мужчина, никогда не испытывающей такой потребности.

И еще… Чем более самостоятельный, независимый, сильный и молчаливый по своей природе мужчина находится рядом с вами, тем чаще и продолжительнее будут его уходы «в пещеру».

Каковы же наиболее часто встречающиеся причины мужского молчания?

1. Он не готов дать быстрый ответ на какой-то ваш вопрос. Поскольку мужской мозг работает несколько иначе, чем женский, прежде чем дать ответ, мужчина должен тщательно взвесить все услышанное. Если женщина, благодаря своей интуиции и умению думать вслух, может отреагировать на любую обращенную к ней просьбу моментально, то мужчине необходимо время. При этом его молчание вовсе не означает, что он не желает продолжать разговор. Просто пока он не знает, что сказать. Уход в «пещеру» по этой причине обычно бывает самым коротким. Чаще всего мужчине бывает достаточно нескольких минут или в крайнем случае часов.

2. Он ищет решение какой-то своей собственной проблемы и посвящать в нее вас - значит признать собственную слабость и несостоятельность. Если женщины считают абсолютно нормальным обращаться в трудных ситуациях за помощью к близким, то мужчина делает это лишь в самой критической ситуации. Предугадать, на сколько затянется уход в «пещеру» по этой причине абсолютно невозможно. Все зависит от сложности проблемы и может занять от нескольких часов до нескольких месяцев.

3. Он чем-то расстроен и пребывает в состоянии стресса. В этом случае молчание и уединение необходимо мужчине, чтобы просто успокоиться и взять себя в руки. В такие минуты он не хочет говорить или делать что-то, о чем может пожалеть. Эта причина может стать поводом мужского ухода в «пещеру» также на очень разный срок. Чаще всего бывает достаточно нескольких часов или дней. Впрочем, если стресс оказывается долгим, все может затянуться на недели и месяцы.

4. Ваши отношения стали чересчур близкими, а потому мужчине необходимо отрегулировать степень сближения, удовлетворив свою потребность с независимости и самостоятельности. В этом случае он подобен резиновой ленте: периодически ему необходимо оттянуться, чтобы затем вернувшись, сблизиться с вами еще больше. Такая оттяжка нужна мужчине для того, чтобы понять, насколько его любимая женщина действительно ему дорога и необходима. Эта причина ухода в «пещеру» для большинства женщин не только самая непонятная, но и самая болезненная. Ведь происходить это может и в начале отношений, и на их пике, когда вы оба безумно влюблены и все кажется таким замечательным. И вдруг именно в самый разгар этой сказки мужчина или просто на какое-то время исчезает или, как минимум, от вас отдаляется. Как тут не впасть в панику и не начать искать причины такого непредсказуемого поведения! Время мужского пребывания в «пещере» в этом случае, как правило редко затягивается больше, чем на несколько дней или недель. Впрочем, бывают и особо тяжелые случаи!

Что делать женщине?
Первое и главное - быть максимально спокойной и ни в коем случае и не при каких обстоятельствах не пытаться мужчину из его «пещеры» вытащить! Это главный закон, который вам необходимо запомнить: чем активнее вы пытаетесь преодолеть возникающую дистанцию, тем больше мужчина отдаляется, пытаясь эту дистанцию сохранить. И чем активнее вы стараетесь вытащить его из «пещеры», тем позже он оттуда выйдет. Помните, что чрезмерная опека и излишняя близость могут превратиться для мужчины в удавку, от которой он будет инстинктивно пытаться освободиться.

Для того, чтобы каждый раз не впадать по этому поводу в глубочайшую депрессию, стоит просто понять, насколько по-разному мы устроены. Если женщины вообще крайне редко нуждаются в том, чтобы остаться наедине с собой или почувствовать свою независимость, то для мужчины это совершенно нормальное состояние. Он без этого просто не может.

Помните, что причина его отдаления от вас вовсе не в том, что вы сделали или сказали что-то не так (хотя чисто теоретически такая причина конечно тоже возможна), а в проявлении мужской природы. Это как стихийной бедствие: бороться с ним бессмысленно, нужно просто спокойно переждать в безопасном месте, а потом снова наслаждаться жизнью. В противном случае вы (а точнее ваши отношения) можете погибнуть.

Итак, вот краткая инструкция для женщин на случай ухода мужчины «в пещеру»:
1. Не паникуйте, будьте спокойны и доброжелательны.
2. Не выражайте всем своим видом осуждение и недовольство.
3. Не старайтесь помочь ему какими-то советами и решениями (если причина ухода в пещеру кроется в его проблемах), а лучше просто спокойно выразите твердую уверенность, что он сам со всем прекрасно справится.
4. Не проявляйте гипертрофированную заботу, жалость и участие (это мужчину в таком состоянии раздражает).
5. Не пытайтесь в этот момент выяснять с ним отношения, обвиняя его в невнимании к вам, черствости и отсутствии любви.
6. Займитесь чем-нибудь, что доставляет вам удовольствие - походом в салон, шоппингом, общением с подругами, любимым хобби и т.д. Это, с одной стороны не вызовет у мужчины дополнительного чувства вины перед вами из-за его ухода в «пещеру», а с другой, позволит вам отвлечься и поменьше думать о сложившейся ситуации.

Несколько советов мужчинам
Если вдруг среди читателей этой статьи окажутся те самые постоянные посетители собственных «пещер», им наверняка будет любопытно узнать, что советуют психологи им.

Собственно, единственное и главное, в чем нуждаются женщины, когда мужчины уходят в «пещеру» - это понять, что дело тут вовсе не в них. Кроме того, женщине становится значительно проще и спокойнее переносить эту ситуацию, если она знает, что мужчина рано или поздно выйдет из своей «пещеры» и все снова станет как прежде.
Вот почему психологи советуют мужчинам, заботящимся о своих любимых женщинах, не исчезать и не замолкать внезапно. Этим они не только сэкономят огромное количество женских нервных клеток, но и существенно облегчат себе возвращение из «пещеры».