6

Дорогие читатели, нельзя поспорить с тем, насколько волнительным бывает первый день после возвращения мамы с младенцем из роддома. Пополнившаяся семья начинает жить в совершенно другом режиме, который так или иначе подчинен потребностям малыша. И одна из главных составляющих ухода за младенцем – это купание.

Неопытные родители часто боятся этой процедуры. Они не уверены, что смогут провести первое купание новорожденного по всем правилам, не нанеся ему при этом вреда. Чтобы развеять опасения наших читателей, мы решили поговорить с врачом Татьяной Антонюк о том, как купать новорожденного малыша.

Добрый день, читатели блога Ирины! Действительно, далеко не все молодые мамы и папы чувствуют себя уверенно и знают, как правильно купать новорожденного. Однако, младенец не настолько беспомощен и хрупок, как может показаться на первый взгляд. Кроме того, купание не должно рассматриваться исключительно как водная процедура. Оно полезно для успешного роста и развития малыша. А когда вы научитесь делать это уверенно, вы убедитесь, что водные процедуры приносят настоящее удовольствие самому ребенку и его родителям.

Чем полезно купание

Как уже было отмечено, купание проводят не только с целью гигиены. Водные процедуры приносят большую пользу растущему организму, а именно:

• укрепляют нервную систему, положительно влияют на психоэмоциональное состояние ребенка;
• способствуют улучшению аппетита и спокойному сну;
• активизируют двигательные рефлексы;
• снимают болевые ощущения, возникающие при первых коликах в желудке;
• дают закаливающий эффект;
• поддерживают близкое эмоциональное общение между ребенком и родителями.

Конечно, при первом купании родители будут прежде всего заботиться об уходе за кожей малыша. При этом нужно знать, при какой температуре купать новорожденного, как подготовиться к этой процедуре, нужно ли использовать травы и другие средства для успокоения ребенка.

Волнующий момент первого купания

Большинство педиатров сходятся во мнении, что первое купание должно состояться на следующий день после выписки из роддома. К тому времени у младенцев обычно заживает пупочная ранка. Но даже если пупок не зажил окончательно, купание допустимо, если использовать кипяченую воду и отвары трав.

Противопоказаниями к купанию является повышение температуры тела, вызванное инфекционными заболеваниями, наличие на коже мокнущих ран или гнойничков.

Когда можно купать новорожденного после роддома, если он недоношен или имеет недостаточную массу тела? С водными процедурами советуют повременить несколько дней, ограничившись аккуратным обтиранием новорожденного. Когда младенец начинает интенсивно набирать вес, купать его можно, как и всех остальных новорожденных.

Ванночка или обычная ванна

Ваши знакомые или родственники, у которых уже есть дети, могут советовать купать ребенка в обычной ванне. В этом случае вам не потребуется возиться с водой и покупать специальную ванночку. Но минусов все же больше. При использовании большой ванны сложнее контролировать температуры воды, потребуется много времени для ее очищения, вы будете чувствовать себя некомфортно, наклоняясь к малышу слишком низко.

Лучше всего купать ребенка в специально приобретенной для этих целей ванночке. Она имеет ряд преимуществ:

• наличие специальной формы для удобного расположения младенца;
• возможность поставить ее в самом теплом и защищенном от сквозняков месте;
• ее легко наполнять водой и чистить;
• ребенок чувствует себя комфортно в небольшом пространстве.

Для большего удобства родителей и младенца для ванночки дополнительно используются горка, поролоновый матрасик или гамак для новорожденного.

Ухаживать за ней тоже значительно легче. Чтобы очистить стенки ванночки, не нужно использовать агрессивные химические средства – достаточно обычной соды.

Когда ребенок подрастает, привыкает к водным процедурам и ему уже становится тесно в ванночке, его переводят в обычную взрослую ванну.

Первое купание новорожденного после роддома

Чтобы подготовиться к первому купанию, нужно заранее ознакомиться со списком предметов по уходу, которые необходимы во время и после проведения процедуры. Приготовьте термометр для измерения температуры воды, мягкую губку или рукавицу из байки, пеленку или мягкое полотенце для обтирания, шампунь или мыло, памперс, одежду или пеленки для одевания.

Кипяченая или обычная вода?

До сих пор идут споры, в какой воде нужно купать новорожденного, в кипяченой или обычной. Многие родители и педиатры утверждают, что купание в кипяченой воде является излишней предосторожностью. Мы все же советуем пользоваться кипяченой водой в течение хотя бы первых двух-трех недель. Кожа младенца еще очень нежная, а качество нашей водопроводной воды оставляет желать лучшего.

Травы и марганцовка

Насколько оправдано применение трав для купания новорожденного? Обычно они рекомендованы при наличии у ребенка потницы или других кожных проблем. Если ребенок здоров, достаточно обычной воды.

Многие родители используют при купании раствор марганцовки для профилактики нагноения пупочной ранки. Если вы решили добавлять в воду перманганат калия, следите за тем, чтобы его кристаллы полностью растворились в воде.

Температура купания

Температура воды для купания новорожденного ребенка должна составлять 36,5-37˚С (для здорового ребенка) и 38˚С (для ослабленных или недоношенных малышей).

Не доверяйте своим собственным ощущениям, нужно обязательно приобрести специальный термометр. Так называемый метод локтя, которым пользовались наши бабушки, не всегда достаточно точен.

Купаемся правильно и с удовольствием

Процедура купания пройдет спокойно и принесет удовольствие как новорожденному, так и его родителям, если следовать следующим правилам:

1. Подготовить все необходимое перед купанием.
2. Ребенка перед процедурой лучше не кормить.
3. Следить за тем, чтобы температура воздуха в комнате была не ниже 22-23˚С. Убедитесь в том, что вода в ванночке имеет нужную температуру.
4. После заполнения ванночки водой плавно, но уверенно опускают ребенка, придерживая его за головку и спинку. Чтобы малыш не испугался воды, первый раз его погружают в пеленочке или распашонке, которую затем убирают.
5. Левой рукой придерживая малыша, правой ополаскивают тело ребенка. Эту процедуру удобнее проводить вдвоем.
6. При купании нужно проследить за тщательным очищением всех складочек на коже, личико ребенка моют отдельно.
7. Иногда головка ребенка покрыта мелкими корочками. Перед купанием их смазывают обычным растительным маслом, после чего моют голову мылом. По окончании процедуры корочки вычесывают специальным мягким гребешком.
8. Продолжительность первого купания должна составлять 2-3 минуты. В дальнейшем эту процедуру можно постепенно увеличить до 5-10 минут.
9. Если первое купание прошло благополучно, можно аккуратно облить ребенка водой из кувшина. Ее температура должна быть на несколько градусов ниже, чем вода в ванночке. Такой перепад температур полезен для закаливания новорожденного. Если ребенок плачет или капризничает, обливание нужно отложить до более благоприятного момента.
10. При купании нужно улыбаться малышу и ласково разговаривать с ним. Это поможет установить психоэмоциональный контакт с ребенком с первых дней жизни.

После процедуры нужно вытереть кожу младенца нежными промакивающими движениями. Складочки на теле можно обработать растительным маслом или детским кремом. После этого ребенка пеленают и передают маме для кормления.

Чтобы наглядно ознакомиться со всеми тонкостями процедуры, предлагаем также вашему вниманию видео купания новорожденного ребенка.

Комаровский о купании новорожденного

Известный детский врач также поделился советами, как купать новорожденного ребенка первый раз дома. Он считает, что нужно уделять большое внимание закаливанию уже с первых дней жизни. Не нужно включать дополнительные обогревательные приборы в ванной или комнате, где проходит купание. Вместо марганцовки, которая может привести к ожогу, лучше использовать череду для купания новорожденных.

Для приготовления настоя стакан измельченной сухой травы растения заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение нескольких часов, процеживают и добавляют в ванну.

Более подробно о пользе череды и тонкостях заваривания и купания малыша вы можете прочитать в статье .

Большое значение доктор Комаровсикий придает массажу, который проводят перед процедурой купания. Для его проведения не нужны специальные знания или умения. Легкими ласковыми движениями мама поглаживает спинку, ручки и ножки ребенка. Круговые движения можно сменить легкими похлопываниями. Длительность массажа не должна превышать 2-3 минут, чтобы не перевозбудить ребенка.

Купать новорожденного Комаровский советует ежедневно. Водные процедуры нужны не столько для поддержания чистоты, сколько для стабилизации нервной системы и хорошего настроения ребенка.

Как купать новорожденного ребенка в ванночке, если при этом он кричит и плачет? Дело обычно не в том, что малыш испугался воды. Родители должны изменить условия, в которых проходит купание. Возможно, дискомфорт малышу доставляет слишком горячая или, напротив, холодная вода. Иногда новорожденный может быть перевозбужден перед сном или просто голоден. В этом случае купание необходимо перенести на другое время суток.

Комаровский советует переводить ребенка на купание в обычную ванну, когда ему исполняется 2-3 месяца.

Процедуры после купания

Нужно ли смазывать кожные покровы младенца после водных процедур? У многих мам имеется целый арсенал различных косметических масел, присыпок и кремов. Нередко многие из них так и остаются неиспользованными. Если у ребенка здоровая, без опрелостей или раздражений кожа, она не нуждается в дополнительной обработке.

При наличии потницы или высыпаний можно аккуратно смазывать кожу растительным маслом или детским кремом. Большинство кремов хорошо впитываются в кожу и не оставляют следов на одежде. Если у ребенка отмечены признаки аллергии, перед выбором средств по уходу за кожей нужно проконсультироваться с педиатром.

Если пупочная рана малыша еще не зажила окончательно, после купания ее дополнительно обрабатывают перекисью водорода.

У некоторых новорожденных бывает повышенное шелушение кожных покровов. Как правило, эта проблема не доставляет беспокойства малышу, не требует лечения и проходит в течение нескольких недель после рождения.

Процесс купания новорожденного может показаться слишком сложным и ответственным для родителей, у которых еще нет опыта по уходу за детьми. Но со временем они убеждаются в том, что купания это самые счастливые моменты в их общении с ребенком, которые приносят радость и хорошее настроение.

Татьяна Антонюк

Я вспоминаю сама первое купание дочек-близнецов. Помню, что одной занесли инфекцию в роддоме, стафилококк, весь лобик был усыпан мелкими прыщиками. Мне посоветовали сразу использовать хозяйственное мыло. Так и выкупали мы по очереди детей. Воду долго я кипятила, была очень ответственной мамочкой. А потом также использовала настой лаврового листа, покупала его свежий на рынке, заваривала. Кожные проблемы мы вылечили быстро. Дочки купаться очень любили. И замечала всегда, что после купания они были бодры и веселы. Нам было точно не до сна сразу.

Витамин Д для грудничков

Чтобы процедура купания малыша доставляла удовольствие и ему, и его родителям, нужно подготовиться к ней заранее и приобрести необходимые приспособления и средства:

Детскую ванночку для купания;

Градусник для измерения температуры воды;

Дезинфицирующие средства (раствор марганца и соду для ванны);

Травы (череду, ромашку и т.п);

Детское мыло (аптеки предлагают жидкую форму для удобства);

Шампунь;

3% перекись водорода и зеленку для обработки пупка;

Большое мягкое полотенце;

Одежду после купания (штанишки и распашонку).

Когда можно купать новорожденного первый раз

Многие родители переживают по поводу того, когда впервые можно – сразу по возвращении из роддома или подождать для полного заживления пуповины. Если нет никаких противопоказаний, то лучше искупать малыша после приезда.

Для первого воду лучше прокипятить. Для дезинфекции используют слабый раствор марганцовки или заваренные травы. Следует обратить внимание на температурный режим комнаты, где будет проходить процедура. Она должна быть не ниже 24°С. Температура воды для купания не должна превышать 36°С. Купание обычно расслабляет ребенка, поэтому лучше проводить процедуру вечером и обязательно ежедневно.

Как правильно купать младенца

Новорожденный выглядит таким хрупким, что многие родители бояться брать его на руки. Не стоит этого опасаться. Главное – положить его головку на свою руку, а другой рукой поддерживать малыша за попу. Вода сама будет держать его. Придерживая головку и верхнюю часть тела, можно аккуратно поливать водой свободной рукой.

Намылив головку малыша, нужно тщательно смыть средство. После этого приступить к промыванию паховой области, подмышечных впадин. Правильно совсем несложно, если есть помощник. Но и в одиночку мама вполне может сама справиться. Многие переживают, что вода может попасть в ушки и носик малыша. Это не страшно. Она только промоет и освободит от ненужных микробов.

Во время купания малыша можно переворачивать на животик. После всей процедуры необходимо ополоснуть ребенка заранее подготовленной водой из другой емкости. Она должна быть немного прохладнее той, в которой проходило купание. Достаточно 34-35 °С для ополаскивания младенца. Лучше его при этом положить на руку животиком вниз.

В первый раз для купания достаточно 5 минут, а потом постепенно можно увеличить время до 15 минут. Главное, чтобы за этот период вода не остыла.

Чтобы малыш не нервничал, во время купания нужно разговаривать или напевать песенку. Он должен чувствовать, что мама рядом, и ему не нужно бояться незнакомой обстановки.

Необходимо начинать купать новорожденного в небольшом количестве воды, постепенно увеличивая ее объем, если малыш пугается и плачет. В крайнем случае, можно обтирать ребенка влажными салфетками. Мыло при купании достаточно использовать только один раз в неделю.

Не опасно ли купание новорожденного

Большая вероятность, что многие родители уделяют столь много внимания простой, казалось бы, и несложной процедуре из-за страха того, что во время купания ребенок может наглотаться воды или даже захлебнуться. Это напрасные тревоги. Организм новорожденного прекрасно приспособлен к таким условиям: при попадании жидкости в дыхательные пути происходит рефлекторный спазм, задержка дыхания. Так что захлебнуться малыш в принципе не может.

Современные курсы и школы подготовки молодых родителей специально обучают окунать при купании с головой, дабы ребенок дольше не утратил столь полезный навык. Дело в том, что если новорожденный при купании не , рефлекс угасает примерно в двухмесячном возрасте.

Что еще необходимо учитывать при купании младенца, чтобы процедура стала приятным для него занятием:

2. Не допускать сквозняков в квартире.

3. Начиная со второго месяца жизни малыша постепенно снижать температуру воды до 32°С для закаливания.

4. Во время купания новорожденного можно и даже нужно использовать специальные круги для плавания и горки. Это создаст удобство для родителей и комфорт для ребенка.

Не стоит бояться этой довольно легкой процедуры. Малышу понравится сам процесс и вскоре он уже будет охотно бултыхаться во взрослой ванне.

Купание для новорожденного – очень важный процесс, который не только нужен для поддержания гигиены. Он развивает скелет и мышцы, укрепляет нервные клетки и иммунитет, успокаивает и расслабляет, налаживает сон и аппетит малыша. Кроме того, первые купания помогают скорее распрямить ручки и пальчики крохи. Они стабилизируют кровоснабжение и давление, налаживают координацию и ориентацию младенца в пространстве.

Чтобы, купание и плавание в ванной проходили безопасно и полезно, важно соблюдать ряд правил и рекомендаций. Родителей волнуют вопросы, как правильно организовать эту процедуру и как часто купать новорожденного ребенка. Давайте рассмотрим подробнее эти вопросы.

Особенности купания грудничка

Ребенка не обязательно купать каждый день, если в этом нет необходимости. Достаточно делать это с периодичностью раз в два-три дня. В остальное время протирайте кроху влажными салфетками или влажным полотенцем. Слишком частое купание может негативно отразиться на иммунитете, температуре тела и защитном слое кожи, которые только формируются в первый месяц жизни.

Грудничка не рекомендуют мыть с применением обычного мыла. В первые недели жизни достаточно просто обмывать его теплой кипяченой водой. После месяца можно использовать жидкое детское мыло без отдушек, ароматизаторов и прочей химии. Детский шампунь “без слез” применяют после 2-3 месяцев. Мыть малыша до полугода с использованием косметических средств нужно не чаще одного раза в 7-10 дней, затем можно проводить банные процедуры с мылом и шампунем раз в 5-7 дней.

Важно, чтобы косметические средства были натуральными и гипоаллергенными, в том числе и влажные салфетки. Для самых маленьких выбирайте косметику для новорожденных. Внимательно изучайте состав и срок годности каждого средства, проверяйте соответствие продукта возрасту. При мытье берите мягкую губку или салфетку, которая не поцарапает и не повредит нежную кожу младенца.

Первые купания проводят при температуре 36,6-37 градусов, начиная с пяти-семи минут. Затем время пребывания в воде постепенно увеличивают, а температуру снижают. При этом температура воздуха должна составлять около 25 градусов. Тогда малыш не переохладится и не замерзнет после купания или, наоборот, не перегреется.

Перед каждым купанием ванну обязательно промывают безопасными моющими средствами. Для этого используют хозяйственное мыло, пищевую соду, нейтральное жидкое мыло, гель для детей или уксус. Подробнее, как чистить ванну перед купанием новорожденного, читайте . А далее мы рассмотрим основные правила купания. Узнаем, как правильно и как часто нужно купать грудничка в зависимости от возраста.

Правила купания новорожденных

• Первое купание проводят в течение пяти минут в вечернее время в кипяченой воде с температурой 36,6-37 градусов;
• Затем температуру воды постепенно снижают на один градус в 5-7 дней, а время купания, наоборот, повышают. Малыш к полугоду может купаться уже по полчаса;
• Температура воздуха в ванной комнате должна составлять порядка 25 градусов;
• Обтирать новорожденного влажными салфетками или мокрым полотенцем нужно несколько раз в день, купать в детской ванночке с кипяченой водой при необходимости;
• Рекомендуется купать ребенка чаще в жару, при сильном потоотделении и опрелостях, кожных раздражениях;
• Когда заживет пупочная ранка , в 3-4 недели ребенка можно начинать купать в обычной взрослой ванне с проточной водой;
• Мыть ребенка с применением мыла и шампуня не рекомендуется чаще одного раза в неделю. Причем шампунь используют только после двух-трех месяцев. До этого голову грудничка моют детским мылом;
• Используйте только гипоаллергенные косметические и моющие средства с натуральными составами, которые подходят малышу по возрасту;
• После двух-трех месяцев включают упражнения по плаванию;
• Травяные добавки в виде череды, ромашки или календулы можно использовать после 3-4 месяцев, хвойно-солевые ванны делают для детей старше полугода. Но будьте осторожны, компоненты могут вызвать аллергию у ребенка!;
• Перед купанием обязательно мойте ванну при помощи соды, хозяйственного мыла или других безопасных средств.

Купание новорожденного в первый месяц

В первые недели жизни малыш требует особого ухода и внимания, ведь организм ребёнка только адаптируется к новым условиям. Грудничка нельзя купать в обычной проточной воде и взрослой ванне, пока не заживет пупочная ранка. Как правило, это происходит на вторую-третью неделю. В этот период кроху купают в специальной детской ванночке или просто обтирают тело влажными салфетками.

В первые дни жизни достаточно протирать кроху влажными гипоаллергенными салфетками либо мягким полотенцем, смоченным в кипяченой воде. Затем малыша можно начинать купать в детской ванночке. В данном случае тоже используют только кипяченую воду с температурой около 37 градусов выше нуля. Первые купания не должны превышать пяти минут.

Для купания промойте и подготовьте ванну. Залейте кипяченую воду и подождите, пока она остынет до нужной температуры. Затем разденьте кроху, подержите на ручках и прижмите к себе. Важно, чтобы он успокоился и знал, что вы рядом. Погружайте малыша в воду постепенно и аккуратно.

Заранее подготовьте столик, где будете вытирать малыша после купания. Постелите пеленку или простынь, закутайте искупавшегося кроху в теплое махровое полотенце. Вытирая ребенка, не растирайте кожу, а слегка промакивайте влагу. Не забудьте обработать пупочную ранку. Для этого промокните живот полотенцем или сухой салфеткой. Если на пупке еще есть прищепка, аккуратно снимите ее. Обмакните ватную палочку в перекись водорода 3%, осторожно снимите корочку и затем тщательно обработайте перекисью каждый участок кожи.

Прищепку тоже обрабатывают перекисью и насухо вытирают ватным диском. После ее можно еще обработать 70% спиртом, чтобы усилить защиту от попадания инфекций и бактерий. После проделанных процедур прищепку надевают обратно. Затем кожу крохи можно смазать лосьоном или маслом для новорожденных, чтобы увлажнить и смягчить ее. После этого одевают памперс и одежду или закутывают малыша в пеленку. Помните, под пеленку памперс одевать не рекомендуется!

Купание грудничка после месяца

Когда малышу исполнится 3-4 недели, ребенка можно начинать купать в обычной взрослой ванной. Однако обрабатывать ее нужно более тщательно! Но многие родители и после месяца предпочитают использовать детскую ванночку. Это не удивительно, ведь она очень удобная. Кроме того, это более гигиенично.

Если вы купайте кроху во взрослой ванне, можно использовать детскую горку или гамак. Это упростит процедуру, ведь маме или папе, которые моют малыша, не придется наклоняться к ребенку слишком ниже. Кроме того, малыш, находясь в гамаке или на горке, не будет скользить по ванне.

После месяца воду уже не обязательно кипятить. Температуру воды каждую неделю снижают на один градус, а время купания постепенно увеличивают до 15-20 минут. Подходящая температура воды для ребенка в месяц составляет 36 градусов, в три месяца – до 32 градусов.

Для детей старше двух-трех месяцев уже можно практиковать специальные упражнения для плавания . Это еще больше укрепит мышцы и иммунитет. Малыш не будет бояться воды и быстрее научится плавать. За счет продолжительного вечернего купания кроха хорошо покушает перед сном, быстро уснет и спокойно проспит целую ночь.

Купать ребенка можно уже каждый день, а мыть мылом и другими средствами – примерно раз в неделю. При этом важно промывать каждую складочку малыша. Поливать ребенка лучше из ковша. Если кроха боится воды и капризничает, используйте различные игрушки. Они помогут расслабиться и отвлечься, ведь купание для новорожденного может стать стрессом.

Купание ребенка после полугода

Наконец, маму с малышом выписали из роддома. Основные трудности позади, дома заждались родные и близкие, всё готово к встрече нового члена семьи. И тем не менее впереди предстоит ещё столько хлопот - установить режим, организовать кормление, научиться правильно пеленать…

Одной из самых приятных забот становится первое купание новорождённого, к которому нужно отнестись со всей ответственностью. Ведь эта водная процедура очень важна для его здоровья и дальнейшего развития.

Если купание новорождённого в первые дни жизни будет проводиться правильно, это будет способствовать его здоровому и полноценному развитию. Полезные свойства водной процедуры уже давно не вызывают сомнений у педиатров, так как она:

• стимулирует функции кожи, поддерживает её в нормальном состоянии;
• нормализует циркуляцию крови;
• снимает напряжённый тонус мышц;
• укрепляет иммунитет;
• устраняет проявления ;
• обеспечивает качественное закаливание;
• способствует профилактике аллергических высыпаний и кожных болезней;
• повышает двигательную активность;
• улучшает аппетит и сон.

Нужно понимать, что первое купание новорождённых очень важно как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Его задача - сделать кожу чистой, а также открыть ребёнку новые грани этого мира. Ему должен понравиться сам процесс, который может стать для него источником хорошего настроения и положительных эмоций в дальнейшем. Так что придётся подготовиться к первой процедуре со всей ответственностью. И начать желательно заранее - с приобретения для этого необходимых вещей.

Есть мнение. Некоторые педиатры советуют купать новорождённых ежедневно, тогда как другая группа медиков утверждает, что вода сильно сушит кожу. Поэтому они рекомендуют устраивать водные процедуры трижды в неделю.

Оборудование

Ванночка для купания новорожденного анатомической формы

Чтобы купание новорождённого первый раз прошло без проблем и неожиданных неприятностей, желательно заранее приготовить необходимые для этого вещи. К ним относятся:

• детская пластиковая ванночка анатомической формы со специальными выступами и выемками;
• мягкая губка / рукавицы из байка;
• водяной термометр;
• кувшин для обливания;
• специальная подставка в виде горки, которая поддерживает малыша в ванночке полулёжа (не обязательна);
• пелёнка / мягкое детское полотенце для обтирания;
• чистая пижамка / пелёнка для переодевания после купания;
• часы, чтобы наблюдать за продолжительностью процедуры;
• фотоаппарат, чтобы запечатлеть столь знаменательное для всей семьи событие.

Если всё это заботливые родители приобрели заранее, первое купание новорождённого дома пройдёт гораздо спокойнее и без нервов. А то обычно бывает так, что термометр не купили, часы не приготовили, а фотоаппарат вообще разрядился в самый нужный момент. Но самое главное - подобрать для данной процедуры правильную детскую косметику - шампунь и мыло.

Детский шампунь

• шампунь детский из базовой серии с пшеницей, алоэ вера, пантенолом, экстрактом ромашки от Bubchen (Германия);
• мягкий шампунь из детской серии «Для самых маленьких» с экстрактами мыльнянки, ангелики от Little Siberica (Россия);
• шампунь-гель детский с календулой от Weleda (Германия).

• Ушастый нянь (Россия);
• Моё солнышко (Россия);
• Наша мама (Россия);
• От макушки до пяток - пенка-шампунь от Johnson’s Baby (Италия);
• Pigeon (Япония);
• Sanosan baby (Германия).

Детское мыло

• Наша мама: с ромашкой и чередой;
• увлажняющее мыло от Sanosan baby;
• растительное мыло для детей с календулой от Weleda.

• Ушастый нянь;
• Johnson’s Baby;
• Bubchen.

При этом учтите, что для первого купания новорождённого будут нужны именно шампунь и мыло. Предлагаемые в широком ассортименте всевозможные пенки, гели, молочко лучше использовать гораздо позже. Иначе не удивляйтесь, что на следующее утро после процедуры малыш покрылся непонятной сыпью. Берегите его тонкую и очень чувствительную кожу от ненужных парабенов, отдушек и красителей. И позаботьтесь о воде, в которой будет происходить первое купание.

Различаем понятия. Во многих источниках можно прочесть, что уже с первого купания для новорождённого можно использовать специальное мыло или шампунь, которые идентичны по своему функционалу. И всё-таки правильнее будет изначально их различать: головку мойте шампунем, а тело - мылом.

Вода

Чтобы первое купание новорождённого после роддома не навредило его здоровью, очень важно правильно подготовить воду для данной процедуры. От неё многое зависит: именно с ней будет контактировать кожа малыша и в том числе - пупочная ранка и роднички на голове. Поэтому она должна быть:

• кипячёной;
• продезинфицированной ненасыщенным раствором перманганата калия (марганцовки) для профилактики нагноений пупочной ранки; причём нужно следить за тем, чтобы все кристаллы были хорошо растворены в воде, потому что крупные могут оставить ожог на нежной, тонкой коже;
• при , диатезе педиатр или дерматолог могут назначить купания в отварах трав, но не стоит их добавлять, если ребёнок абсолютно здоров, иначе можно нарушить защитный слой кожи;
• температура воды при первом купании новорождённого должна составлять +36,5-37°С (для здорового малыша), 38°С (для деток из группы риска).

По поводу использования перманганата калия желательно предварительно посоветоваться с педиатром ещё в роддоме. Он будет знать состояние пупочной ранки у новорождённого и посоветует, нужна ли такая дезинфекция при первом купании. Возможно, вообще будет рекомендовано отложить водные процедуры до полного заживления этого места. Теперь что касается непосредственно самой процедуры.

Любопытный факт . Современные медики утверждают, что уже первое купание можно проводить без кипячёной воды, набирая ванночку прямо из-под крана и даже не используя марганцовку. Что ж, педиатрам виднее, но в таком случае ответственность лежит на плечах родителей. Всё-таки не зажившая ещё пупочная ранка может стать воротами для бактерий, которыми кишит водопроводная вода.

Подробная инструкция

Процедура первого купания новорождённого после выписки из роддома проводится на второй день его пребывания дома. Не в первый, потому что для него в этот момент итак будет много стрессов.

Подготовка

1. Приготовить всё необходимое заранее. Ведь новорождённого ни на минуту нельзя оставлять в ванночке без присмотра.
2. Проводить купание рекомендуется непосредственно перед последним кормлением. Но при этом ребёнок не должен быть очень голодным, иначе он будет плакать и капризничать.
3. В помещении, где будет проводиться водная процедура, температура для купания новорождённого в первый раз должна быть: для здоровых деток +22-23°С. Для тех, кто в группе риска, - +23-24°С.
4. Смазать растительным маслом корочки на голове малыша за 10-15 минут до купания.
5. Положить на пол резиновый коврик, чтобы ноги взрослых не скользили. Это обезопасит от травм.
6. Открыть дверь в комнату, чтобы не повышалась влажность воздуха.
7. Продезинфицировать комнату. Это можно сделать с помощью специальных аппаратов - бактерицидного рециркулятора, солевой лампы, увлажняющего очистителя воздуха. Если нет возможности их применить, достаточно будет за 15 минут до купания поставить в помещение блюдце с несколькими очищенными зубчиками чеснока.
8. Устроить за 5-7 минут до купания первую в жизни новорождённого воздушную ванну.
9. Успокоить его, поговорить с ним ласково, улыбнуться.
10. Заполнить ванну водой, измерить её температуру, довести до рекомендуемой отметки.

Процесс купания

1. Чтобы новорождённый в первый раз не испугался воды, его нужно опустить в ванночку в распашонке или в пелёнке, а спустя 1-2 минуты, когда он привыкнет, убрать её.
2. Первое погружение должно быть медленным, до тех пор, пока вода не накроет грудь и плечи.
3. Левой рукой поддерживать головку и шейку так, чтобы большой палец взрослого лежал на левом плече новорождённого, а остальные - под левой подмышкой. Так головка будет прочно лежать на предплечье руки купающего.
4. Если купание осуществляет один взрослый, он свободной правой рукой ополаскивает ребёнка. Если есть помощник, то этой рукой можно поддерживать малыша под попу. Зафиксируйте его положение, чтобы он нечаянно не выскользнул из рук.
5. Как только новорождённый забеспокоится, его можно начать укачивать прямо в ванночке.
6. Сначала умывают личико без мыла, особенное внимание уделяя глазкам.
7. Тело (особенно складочки - подмышки, шею, промежности, за ушками) тщательно промыть с мылом.
8. Помыть малышу голову с мылом или шампунем.
9. Промежность моют в последнюю очередь.
10. При купании девочек все движения взрослого должны быть в одном направлении: от мочеиспускательного канала - к заднему проходу.
11. Мальчикам просто промыть наружные половые органы. При этом желательно оттягивать крайнюю плоть и споласкивать все складочки под ней для профилактики её инфицирования.
12. Продолжительность первого купания не должна превышать 2-3 минут, хотя некоторые педиатры разрешают делать это гораздо дольше - до 5-7, а то и до 10 минут.
13. Не забудьте к столь знаменательному событию выучить несколько специальных потешек и прибауток. Если вы будете их приговаривать, начиная с первого же купания, малыш быстрее привыкнет к водным процедурам.
14. После процедуры облить новорождённого чистой водой из кувшина со стороны спины, держа его над ванночкой. Температура воды для такого ополаскивания должна быть на 1-2°С ниже той, в которой его только что купали.

После купания

1. Завернуть новорождённого в пелёнку. Вытирать аккуратно, совершая промокательные, но не растирающие движения.
2. Обработать складки на теле стерилизованным растительным маслом / детским кремом. Нельзя смазывать всю кожу.

Если при первом купании всё сделать правильно, процедура окажется приятной для новорождённого и радостной для взрослых. Правда, в редких случаях дело осложняется непредвиденными обстоятельствами, которые тоже желательно иметь в виду, чтобы знать, как повести себя в той или иной ситуации.

Право первого купания. В семье много споров по поводу того, кто должен купать новорождённого. В первый раз однозначно это должны сделать родители - мама обязательно и папа в качестве помощника. Остальные родственники (бабушки-дедушки и братики-сестрёнки) пусть насладятся этой процедурой позже, когда малыш будет готов к этому эмоционально.

Возможные проблемы

Новорождённый не может высказать, что у него болит и почему он плачет. О многих его состояниях врачи и родители могут только догадываться. Во время первого купания он тоже может повести себя необычно - и родители должны быть к этому готовыми, чтобы правильно отреагировать и не испортить впечатление от процедуры.

Что делать, если новорождённый плачет во время первого купания?

Прекратите процедуру и отложите её на следующий день. Ребёнок должен испытывать только положительные эмоции в эти моменты. Причин капризного поведения может быть много:

• голодный;
• что-нибудь болит;
• испугался первого соприкосновения с водой;
• хочет в туалет.

Постарайтесь предусмотреть все эти обстоятельства и предупредить их.

Что делать, если новорождённый плачет после первого купания?

Возможная причина такого поведения - испуг из-за перепада температур. Из тёплой и комфортной ванночки новорождённого голеньким вытащили на воздух. Чтобы сгладить это неприятное впечатление, нужно сразу же укутать кроху в заранее приготовленное полотенце или пелёнку.

Что делать, если новорождённый уснул во время первого купания?

Ничего страшного в этом нет. Так бывает очень часто: новая процедура в первый раз успокаивает и расслабляет малыша. Тем не менее, купание придётся прервать. Если его разбудить в этот момент неосторожным движением, он может очень сильно испугаться. Поэтому аккуратно вытаскиваем спящего из ванночки и укладываем в кроватку. Покормите его в такой ситуации, уже когда он проснётся.

Что делать, если новорождённый никак не может уснуть после первого купания?

Такое бывает часто: первое купание настолько возбуждает малыша, что он активно двигается, ворочается, крутится, просит есть, но никак не засыпает. Если подобная ситуация повторится в последующие водные процедуры, просто знайте, что ваш ребёнок - особенный и его нужно купать по утрам.

Что делать, если новорождённый опорожнился в ванну?

Есть детки, которые настолько расслабляются в ванночке, что используют её как туалет. Если такое случилось в первое купание, его нужно остановить и отложить на следующий день. Но, имея такой опыт, нужно дождаться, пока малыш опорожнится, а потом уже купать его.

Как бы новорождённый не повёл себя во время первого купания, родители должны быть готовы к тому или иному обстоятельству. Это поможет им отреагировать правильно и быстро. Кроме того, будет полезно узнать, что у известного педиатра Комаровского свой взгляд на данную процедуру.

Можно и так. Если родители совсем молодые и не имеют достаточного опыта для того, чтобы самим искупать новорождённого в первый раз, можно специально для этой процедуры пригласить медсестру. Сейчас многие больницы предоставляют такую услугу. Можно посмотреть, как это делает профессионал, и в дальнейшем всё делать правильно самим.

Система Комаровского

Стоит уделить особое внимание методике купания новорождённых, согласно системе доктора Комаровского. На сегодняшний день её одобрили многие известные педиатры и родители, которые уже успели применить её на практике. От общепринятых постулатов они отличаются не особо, но некоторые нюансы имеются. Изучите - возможно, первое купание своего малыша вы проведёте именно по этой методике. Нас интересуют только те моменты, которые касаются самой первой процедуры. Вот что они гласят.

1. Начинать их можно не ранее, чем через 2 недели после рождения ребёнка - именно столько времени требуется для того, чтобы зажила пупочная ранка. В этот период Комаровский предлагает простые обтирания влажной губкой, не касаясь области пупка.
2. Исключить кухню как место проведения первой водной процедуры. Здесь может быть слишком душно от постоянно работающей плиты и другой кухонной бытовой техники.
3. С точки зрения Комаровского, оптимальный вариант - проводить первое и все последующие купания в обычной ванной комнате. Причём детскую ванну можно вставлять в большую взрослую.
4. Особенностью системы Комаровского является его мнение о том, что детскую ванночку вообще не нужно покупать, а первое же купание проводить в большой взрослой ванне. Это даёт ребёнку максимальную свободу действий, тренирует мышцы маленького тела, улучшает его сердечную деятельность.
5. Для здорового новорождённого воду кипятить не нужно.
6. Её температура должна составлять в первое купание 33-34°С, а затем её нужно постепенно снижать для закаливания.
7. Время купания - между 23 и 24 часами.
8. Перед этим новорождённым можно сделать массаж, затем гимнастику для всего тела. На это должно уйти минут 15.
9. Комаровский выступает против марганцовки, считая, что нормального уровня дезинфекции она не даёт. Он предлагает заменять её отваром череды, который нужно готовить за 12 часов до купания новорождённого.
10. Мылом в первые недели пользоваться нельзя.
11. Нельзя после купания туго пеленать новорождённого. Он должен себя чувствовать свободно и раскованно.

У каждой системы есть свои достоинства и недостатки. Многие советы Комаровского по поводу купания новорождённых одобряются, находят положительные отклики. Но неиспользование мыла, необязательность кипячения воды, отказ от марганцовки всё ещё подвергаются критике со стороны медицинского сообщества. Так что применять данную систему или нет - решать только родителям. Ну а нам пора приготовить дезинфицирующие лечебные растворы для первой ванночки малыша.

Справочная информация. Комаровский Евгений Олегович (1960 год рождения) - врач высшей категории, педиатр, телеведущий спецпередачи «Школа доктора Комаровского», которая в России идёт на каналах «ТВ3», «Мама», «Пятница!».

Рецепты дезинфицирующих растворов

Если вы дождались, пока пупочная ранка заживёт, первое купание не стоит проводить с раствором марганцовки. Если она всё ещё мокрит или гноится - лучше добавить старое проверенное средство. Если с самого рождения малыш страдает или потничкой, с разрешения врача используйте отвары лекарственных противовоспалительных трав.

• Отвар череды

Стакан измельчённой череды залить литром кипятка. Настаивать 4 часа под крышкой. Готовить за 12 часов до купания. Процедить непосредственно перед процедурой. Наполнить ванночку водой и вылить туда настой. Череда без потери качества купания заменяется ромашкой аптечной или календулой.

• Раствор марганцовки

Щепотку марганцовки (2-3 гр) растворить в стакане кипятка. Тщательно размешать до полного исчезновения всех кристаллов. Раствор должен получиться прозрачно-фиолетового цвета (но не чёрного!). После его вливания в ванночку вода должна стать розовой.

Калия перманганат — та самая «марганцовка» для обеззараживания

Рецепты приготовления дезинфицирующих растворов лучше предварительно согласовать с педиатром. Это исключит возможность осложнений и кожных высыпаний на следующее утро. Опыт первого купания новорождённого очень важен для родителей, которые на его основе должны выстроить целую систему водных процедур на протяжении всего года.

Дополнительная информация. При подозрении у новорождённого рахита врач может назначить ему солевые или хвойные ванночки. Без медицинских показаний использовать их самостоятельно для первого купания категорически запрещено.

Не думайте, что после первого купания все проблемы решены. На протяжении первого года жизни малыша вопросы, касающиеся водных процедур, будут возникать постоянно. Несколько полезных советов помогут не допустить ошибки и преодолеть все сложности.

1. Средняя продолжительность купания должна составлять 5-7 минут.
2. Купания должны быть ежедневными на протяжении первого года жизни.
3. Кипятить воду нужно до 3 месяцев.
4. Перманганат калия добавлять в воду, пока у новорождённого не зажила пупочная ранка.
5. Купания с мылом устраивать не чаще 1-2 раз в неделю.
6. После каждого купания ванну нужно мыть горячей водой, а раз в неделю - чистить с помощью пищевой соды.
7. Купания должны проводиться в одно и то же время, чтобы у малыша выработалась привычка к режиму дня.

Чтобы первое купание новорождённого прошло трогательно, а самое главное - правильно, родителям нужно основательно подготовиться к данной процедуре. От этого будет зависеть то, как будет воспринимать малыш ванну в дальнейшем, а также его здоровье. Заживление пупочной грыжи, состояние кожи, зарастание родничков, лечение аллергических высыпаний и профилактика опрелостей - всё это в компетенции водных процедур. Так что нужно уже с первого раза взять это на контроль и следовать профессиональным советам педиатров, а не заниматься опасной самодеятельностью.

Купание очень важно для новорожденных. Это не просто гигиеническая процедура, но и закаливание малыша, знакомство его с окружающим миром. Купаться нравится практически всем детям, они с удовольствием идут в воду. Однако если при первом знакомстве с водой у младенца возникнут неприятные ощущения, он испугается, то в дальнейшем заставить купаться его будет не так просто. Вот почему первые в жизни водные процедуры важно провести, предварительно ознакомившись, как купать новорожденного ребенка правильно.

Содержание:

Когда проводить первое купание

По поводу того, когда стоит первый раз купать ребенка, немало споров. Одни настаивают, что необходимо дождаться полного заживления пупочной ранки, другие говорят, что принимать ванну можно сразу же после выписки из роддома. Как правило, происходит это на третий-пятый день жизни малыша. В этом вопросе лучше опираться на мнение педиатра, который по общему состоянию новорожденного даст рекомендации по уходу и проведению ежедневных гигиенических процедур.

Купать новорожденного лучше в одно время, желательно каждый день перед последним кормлением. Если ребенок капризничает, по нему видно, что он устал, то купание желательно отменить, ограничившись протиранием влажными салфетками или смоченным в теплой воде мягким полотенцем.

Важно! Промывать или протирать складочки малыша, обрабатывать их детским кремом, маслом или тальком необходимо ежедневно. Именно в этих местах кожа наиболее подвержена возникновению опрелостей.

Видео: Обработка складочек малыша для профилактики опрелостей

Подготовка к купанию

Перед водными процедурами следует подготовить все необходимые принадлежности заранее, положить так, чтобы они были под рукой. Это особенно важно, если мама купает малыша одна, без помощников. Для принятия ванны понадобятся:

• специальная детская ванночка и горка;
• антисептические растворы;
• ковшик для поливания воды и ополаскивания малыша;
• детские моющие средства – мыло, шампунь;
• мягкое полотенце.

Детский крем для складочек или присыпку, чистую одежду, в которой ребенок будет спать, также следует подготовить заранее.

Детская ванночка

Купать новорожденного лучше в специальной ванночке. Она удобна тем, что компактна, не требует большого объема воды. Первое время, когда воду для новорожденного приходится кипятить, это является большим плюсом. Ванночку желательно установить так, чтобы маме не пришлось сильно наклоняться.

Ванночку моют перед каждым купанием. Не нужно использовать для этих целей каждый раз хлорсодержащие средства, проводить тщательную дезинфекцию достаточно раза в 1-2 недели. Перед каждым купанием ее промывают содой или хозяйственным мылом, тщательно споласкивают водой. Можно обдать кипятком, но это необязательно.

Антисептические средства

Пока пупочная ранка не зажила, купать ребенка следует в предварительно прокипяченной воде. В этом случае добавлять дополнительно дезинфицирующие средства нет необходимости. Процедура заключается в обмывании малыша, промывании складочек. После купания следует обработать пупочную ранку так, как рекомендовал педиатр (обычно для этих целей используется зеленка).

Когда пупочная ранка заживет хорошо, воду можно не кипятить, но желательно пропускать ее через фильтр, хотя бы самодельный. В некипяченую воду рекомендуют добавлять средства, которые обладают дезинфицирующими свойствами.

Перманганат калия (марганцовка)

Еще недавно педиатры настойчиво рекомендовали добавлять в воду слабый раствор марганцовки. Сегодня от этого метода все чаще отказываются. И не без оснований. Дело в том, что допустимый для купания раствор, когда вода становится лишь слегка розовой, не способен в полной мере продезинфицировать. Более же сильный раствор обожжет нежную кожу малыша. Марганцовка сильно сушит, что негативно сказывается на состоянии кожи новорожденного, ведет к появлению сыпи , шелушения, дерматитов и прочих проблем.

Если все же решено купать новорожденного в растворе марганцовки, следует развести его в отдельной емкости небольшого объема. Для этого сначала всыпать перманганат калия (на кончике ножа) в приготовленную чистую посуду, затем залить теплой кипяченой водой. Емкость закрыть и тщательно взболтать полученный раствор, чтобы все частички растворились.

Средство следует вливать в приготовленную для купания воду очень осторожно, контролируя количество. Затем воду перемешать и проследить, чтобы не осталось нерастворившихся частичек, которые при попадании на кожу способны оставить ожог, а при попадании в глаза и вовсе привести к слепоте. Цвет воды должен получиться слабо-розовым.

Травяные настои

Предпочтительнее использовать отвары и настои трав: ромашки аптечной , шалфея, календулы, череды и других. Эти травы обладают антисептическим, успокаивающим кожу действием, снимают раздражение, воспаление и шелушение.

Для приготовления настоя 2 ст. л. выбранной травы залить 1 литром кипятка, накрыть крышкой и укутать. Дать настояться 1-2 часа, процедить. Теплый настой влить в подготовленную ванну (на 30-50 литров), перемешать. Не следует делать слишком крепкий настой. Перечисленные травы обладают подсушивающим эффектом и при слишком сильной их концентрации могут вызвать шелушение. Кроме того, у некоторых новорожденных наблюдается аллергическая реакция.

Температура воды для купания

Для измерения температуры воды удобно использовать детский водный термометр. Комфортной для первого купания считается температура 37°С. По мере остывания следует подливать горячую воду из ковшика осторожно по стенке ванночки со стороны ног младенца, тщательно затем ее размешивая.

Когда малыш привыкнет к воде и полюбит купаться, по желанию родителей можно будет снижать температуру. Некоторые родители в целях закаливания купают ребенка в воде, температура которой не превышает 32°С. Это хорошая мера по закаливанию, однако начинать с прохладной воды все же не стоит.

Общие правила купания новорожденного

Когда все подготовлено, можно приступать к водным процедурам:

1. Для купания новорожденного используется специальная мочалка. Заменить ее может небольшой кусочек чистой мягкой ткани. Многие родители обмывают малыша своими намыленными руками.
2. Каждый раз использовать мыло нельзя, мыть новорожденного мылом или специальной пенкой можно не чаще раза в неделю. Даже если малыш потел , обмывания обычной водой (можно с добавлением трав) будет достаточно. Мыть голову с применением моющих средств также нужно не чаще раза в неделю. Если у новорожденного на голове имеются желтые корочки , их удаляют в процессе купания, когда кожа распарена. Для этого используют специальные шампуни для удаления корочек или детское косметическое масло, а также мягкие щеточки с натуральным ворсом.
3. Удобно иметь специальную горку для малышей до полугода, пока они не научатся сидеть самостоятельно. Если горки нет, то новорожденного следует держать левой рукой (при условии, что мама правша) так, чтобы головка лежала на согнутом локте, осторожно обхватив его левую руку подмышкой: так ребенок не выскользнет и будет надежно зафиксирован.
4. Купать новорожденного ребенка необходимо, следуя сверху, от шейки малыша, вниз, к ножкам. Большое внимание уделяется складочкам. Нужно промыть каждую из них мягкими скользящими движениями: на шее, подмышечные впадины, ручки, паховые складочки, складки на ногах.
5. Вымыть голову ребенка от лобика к затылку, тщательно промыть складочки за ушами. Умыть лицо, избегая области глаз. Глаза ребенку первого месяца жизни лучше после купания протирать отдельно марлевым тампоном, смоченным в отваре ромашки.
6. При подмывании мыло лучше не использовать. Достаточно будет промыть половые органы ватным диском, обильно смоченным водой. Долго тереть, пытаться удалить пленочку или защитный белый налет у девочек нельзя, иначе повысится риск занесения инфекции.
7. После купания ребенка достать из ванночки и ополоснуть чистой водой из ковшика. Желательно, чтобы вода для ополаскивания была на градус ниже той, в которой купался ребенок.

Для первых водных процедур достаточно 5-7 минут. Ребенок знакомится с водой, привыкает к ней. Не нужно в первое же купание использовать мыло и шампунь, лучше познакомить малыша с ними через недельку-другую. Последующие купания увеличивают на 1-2 минуты с каждым разом, если это нравится ребенку, он доволен, не капризничает. К месяцу длительность процедуры занимает 15-20 минут, а к 6 месяцам – до получаса.

Следует помнить: Риск получить травму в ванне очень велик, поэтому младенца нельзя оставлять одного ни на минуту. Малыш может полностью погрузиться в воду и захлебнуться.

Купание с надувным кругом

Многие мамы используют надувной круг для шеи чуть ли не с первых дней жизни ребенка. На самом деле, это очень полезный атрибут, но использовать его желательно не раньше 1-2 месяцев малыша, когда он уже окреп, уверенно держит головку, привык к воде и не боится купаться в большой ванне.

Правильно подобранный круг абсолютно безопасен. Он фиксирует головку малыша и не позволяет воде проникнуть ко рту и носу малыша, что исключает возможность захлебнуться. Помимо веселого купания, это еще и прекрасная зарядка для ребенка.

После купания

Доставать ребенка из ванночки следует очень осторожно, придерживая головку. Желательно, чтобы кто-то накинул на ребенка полотенце и взял его из рук матери. Если помочь некому, то положить новорожденного на согнутую руку, перевернув вниз животом так, чтобы головка легла на ладонь, сверху накинуть полотенце и уже тогда аккуратно перевернуть его на спинку.

Некоторые мамы расстилают полотенце на стиральную машинку или установленный в ванной пеленальный столик, кладут на него выкупанного малыша и укутывают. Это действительно может стать выходом, если первое время тяжело приноровиться доставать ребенка из ванночки. Однако стоит помнить, что ни при каких обстоятельствах нельзя оставлять ребенка на высоте: даже новорожденные дети, активно двигая ручками и ножками, могут приблизиться к краю и упасть. Таких случаев, к сожалению, немало.

После купания дать малышу полежать 5-10 минут. При этом не стоит предварительно слишком нагревать воздух в комнате, иначе смысла в закаливании не будет. Педиатры считают, что 22-25°С – оптимальная температура для таких процедур. После того, как ребенок полностью обсох, обработать складочки детским кремом, маслом или присыпкой, чтобы избежать опрелостей.

Важно! Наносить тальк следует только на абсолютно сухую кожу, иначе под действием влаги он скатается и забьется в складки, чем вызовет еще большее раздражение.

После всех процедур малыша одеть в сухую чистую одежду, накормить и уложить спать. Скорее всего, сытый, довольный и уставший, он быстро самостоятельно уснет .