С наступлением лета каждая модница выбирает себе новые сарафанчики, маечки, шортики и многое другое. В этой статье мы хотим рассказать тебе, как правильно выбрать обувь на лето и какой должна быть летняя обувь.

Главное условие обуви на лето

Лето – это жаркая пора, пора душных помещений. Со стороны, конечно, девушка на каблуках смотрится очень симпатично и привлекательно, но летом ходить на высоких каблуках крайне трудно. Кроме того, летом нога сильно потеет и может скользить в обуви. В вопросах безопасности и гигиены старайся как можно меньше времени ходить на высоких каблуках в жаркое время.

На летнее время обувь должна быть удобна и практична, что является главным условием выбора летней обуви. Существуют и другие правила выбора обуви на лето.

Материал летней обуви

Летняя обувь обязательно должна быть сделана из натуральной кожи, при этом она должна быть мягкой. В том случае, если тебе понравились босоножки из ткани, то из натуральной кожи должна быть внутренняя отделка.

Помни, что любая новая пара обуви будет в первое время натирать и создавать мозоли, однако в кожаной обуви болезненные мозоли переживаются намного проще и легче. В обуви, которая отделана натуральной кожей внутри, вероятность появления мозолей намного ниже.

Удобство летней обуви

При покупке обуви, как летней, так и для других периодов необходимо обращать внимание на аккуратность швов. В обуви не должны торчать ниточки, кусочки кожи, подкладки, обувь должна быть и качественной.

Ремешки на босоножках должны быть мягкими, приятными на ноге. В таком случае при носке новой обуви, она не будет натирать и доставлять дискомфорт.

Если все-таки ты не можешь провести лето без босоножек на высоком каблуке, то обрати внимание, что бы колодка каблука была максимально удобной и невесомой.

Возможности обуви на лето

Различные формы и модели летней обуви способны скрыть некоторые недостатки наших стоп, при этом подчеркивая достоинства наших ножек, делая их еще более привлекательными.

Слишком открытые босоножки не подойдут девушкам с широкой стопой. Лучшей моделью для тех, у кого широкие стопы, будет босоножки с закрытыми боковинами.

Не стоит покупать босоножки с открытым мысом тем, у кого первый палец стопы короче, чем все остальные. В таком случае подойдут босоножки с маленьким отверстием на носу или такая летняя обувь, где нельзя будет разглядеть какой палец длиннее.

Если ты обладаешь низкими и широкими щиколотками, то тебе прекрасно подойдут босоножки с ремешками, которые будет аккуратно обвивать твою лодыжку или обувь на высоком каблуке. В этом сезоне особенно пользуются спросом босоножки с лентами вокруг ноги, бусами и шнурами.

Для полных и невысоких женщин отлично подойдут босоножки на платформе. Обувь на платформе способна визуально стройнить и делать длиннее ноги. В этом случае не стоит покупать босоножки с узким следом, лучше всего выбрать более полный след платформы.

Будь осторожней с летней обувью

Следует осторожно носить босоножки на высоких каблуках и платформе. Ортопеды предупреждают, что особенно летом опасна такая травма, как вывих лодыжки. Еще более аккуратно стоит носить обувь «без пятки», с лентами, шнурами вокруг ноги.

Специалисты предупреждают, что обувь на высоких каблуках и платформе в жаркое время стоит носить не больше 3 часов, иначе может появиться жжение, натоптыши, мозоли.

Летняя обувь должна быть в первую очередь комфортной, так как именно летом мы наиболее активны. Чтобы не ограничивать себя в действиях летом, выбирай такие босоножки, в которых ты сможешь свободно и комфортно двигаться.

Хорошая обувь - это то, на что женщины всегда обращают внимание. Порядочная женщина не пойдет на свидание с мужчиной, который носит старые нечищенные ботинки.

С летней обувью ситуация особенно сложная: многие молодые (и тем более немолодые) люди так и не выучили, когда можно надевать носки, а когда нельзя, куда можно ходить в шлёпанцах, а куда точно не стоит. Разбираемся во всех видах лёгкой мужской обуви.

1. Топсайдеры

Что такое? Туфли, которые появились почти 80 лет назад благодаря одному находчивому моряку. А он всего-навсего хотел иметь обувь с подошвой, которая не скользила бы по мокрой палубе корабля. Отличительные особенности топсайдеров - белая волнистая подошва с прорезями и шнурок, протянутый вокруг стопы (он завязывается в простой бант).

С чем носить? Со строгими шортами, с чиносами, с джинсами (как подвернутыми, так и нет). Рекомендуемая длина брюк - до щиколотки.

Куда носить? Куда угодно, даже на работу, если вам не нужно ходить туда в классическом костюме.

С носками или без? Без, и только без. В самом крайнем случае - носки-следки.

2. Эспадрильи

Что такое? Текстильные тапочки с подошвой из грубой веревки (или обтянутой ею) были придуманы в Испании еще в XIII веке. Спустя 800 лет они стали невероятно модной обувью как для мужчин, так и для женщин. Удобные и такие лёгкие, что их совсем не чувствуются на ноге.

С чем носить? Со , хлопковыми шортами, джинсами, чиносами. Рекомендуемая длина брюк - до щиколотки.

Куда? На прогулку по парку, на встречу с друзьями в непринуждённой обстановке, на природу.

С носками или без? Только без носков. И никаких исключений.

3. Сандалии

Что такое? Сандалии не нуждаются в представлении. Это летняя обувь на плоской подошве со множеством ремешков (они могут быть абсолютно любыми). Мужчины с настороженностью относятся к сандалиям: многим почему-то кажется, что эту обувь позволено носить только женщинам. А от чего же произошли сандалии-гладиаторы? Разве гладиаторы были женщинами?

Типичные мужские сандалии - чёрные или коричневые, обязательно кожаные, с двумя или тремя ремешками, без дополнительного декора.

С чем носить? Лучше с шортами, но можно и с лёгкими светлыми брюками (не слишком длинными).

Куда? На прогулку, на курорт, на природу, на дневную встречу с друзьями (для вечера сандалии чересчур открытые)

С носками или без? Естественно, без носков.

4. Кеды

Что такое? Конечно, вы знаете, как выглядят классические кеды. Это спортивные матерчатые ботинки на резиновой подошве и со шнуровкой. На протяжении многих десятилетий они остаются самой популярной мужской обувью. И не зря - кажется, они никогда не потеряют свою актуальность.

С чем носить? С любыми летними вещами: начиная от тонких джинсов, заканчивая яркими шортами. С чиносами, брюками-карго - носите на здоровье.

Куда? На прогулку, на природу, в путешествие. Если кеды аккуратные и напоминают полуботинки, можно и на вечеринку под открытым небом.

С носками или без? В сочетании с шортами- лучше с самыми короткими носками или совсем без них. В сочетании с длинными брюками - разрешается носить с обычными носками.

5. Кроссовки

Что такое? Кроссовки таких брендов, как New Balance и Nike, кажется, навсегда прописались в гардеробах городских модников. Теперь изначально спортивная обувь является одним из главных атрибутов стиля casual. и по любому поводу.

С чем носить? С джинсами, шортами, спортивной одеждой.

Куда? На природу, на прогулку по городу и на всевозможные неформальные мероприятия.

С носками или без? С короткими носками или носками-следками. Обычные носки- только с длинными спортивными брюками.

6. Слипоны

Что такое? Дословно«slip on» - это любая обувь без шнуровки, но мы привыкли называть так спортивные тапочки на резиновой подошве. В Америке они популярны еще с концов 70-х, а вот к нам пришли около 15 лет назад. Сейчас слипоны - это отличная альтернатива кедам и топсайдерам.

С чем носить? С одеждой и в стиле casual. Надевайте их с чиносами, джинсами и шортами.

Куда? На природу, в путешествие, на прогулку, на неформальную тусовку.

С носками или без? Как без носков, так и с носками: короткими спортивными или «невидимыми» следками. Дело в том, что слипоны не слишком хорошо «дышат», и носить их с носками более гигиенично и комфортно.

7. Мокасины

Что такое? Другое название мокасинов - «обувь для вождения». И хотя первые мокасины изобрели индейцы много-много лет назад, популярными они стали благодаря итальянским гонщикам: дело в том, что гонщикам нужны были туфли, в которых, во-первых, не устают ноги, во-вторых, в которых удобно долго жать на педали. Со временем мокасины оценили не только автолюбители, но и пешеходы.

С чем носить? С брюками-чинос, шортами. С джинсами - в исключительных случаях.

Куда? Всё-таки мокасины, прежде всего, нужны тем людям, которые проводят много времени за рулём. Они подойдут для коротких прогулок и дальних поездок, когда водитель - вы.

С носками или без? Как с носками, так и без. Носки должны быть тонкие, хлопковые и желательно не белые.

8. Флип-флопы

Что такое? В простонародье - вьетнамки или шлёпки, по-умному - флип-флопы. Летняя открытая обувь с двумя ремешками, соединяющимися между большими и вторым пальцем.

С чем носить? С пляжными шортами.

Куда? Только на пляж или на дачу. В городе - нет и ещё раз нет.

С носками или без? Без комментариев.

Мнение эксперта. Артем Родионов, директор магазина итальянской одежды Marki Store :

Хотелось бы не забывать ещё и о брогах, учитывая нашу погоду летом. Это даже не отдельная модель обуви, а, скорее, способ её декорирования специальными дырками - брогирование. Появлением этой обуви мы обязаны шотландским и ирландским фермерам, которые специальным шилом проделывали дырочки для оттока воды и вентиляции обуви во время фермерских работ. Со временем дырки на обуви остались, но приобрели скорее декоративное значение. С чем носить? Для образа современного городского бунтаря можно носить и с костюмом, и с джинсами. Куда? На работу, в бар, в клуб. Незаменимая вещь, вписывающаяся в любой гардероб. С носками или без? В зависимости от цвета обуви можно надеть контрастные носки. Можно и на голую ногу, но всё же лучше надеть носки-следки.

Нередко мы покупаем обувь, руководствуясь только ее внешним видом. Нам важно, насколько привлекательно и модно обувь выглядит. А ведь к выбору обуви надо подходить со всей серьезностью: от того, что вы носите на ногах, зависит ваше здоровье.

Выбираем обувь

Некачественные или просто неподходящие туфли способны омрачить жизнь мелкими, но досадными неприятностями, например, мозолями. Помимо этого могут возникнуть и куда более серьезные проблемы - заболевания вен, суставов, мышц и даже позвоночника. Поэтому два главных правила выбора обуви очень просты: 1) лучше не экономить и 2) отказываться от красивых, но неудобных туфель.

Не стоит покупать новую обувь утром: к вечеру ноги, как правило, слегка отекают, и приобретенные с утра туфли могут показаться тесными. Убедитесь, что обувь идеально подходит по размеру - плотно облегает ногу, но не сдавливает ее. Тесная обувь может вызвать нарушение кровообращения, врастание ногтей или искривление пальцев. Не покупайте слишком тесные туфли в надежде, что со временем они разносятся, - не стоит заставлять себя долго ходить в неудобной обуви. Однако не следует носить и очень свободную обувь, в которой нога «болтается». Из-за такой обуви тоже могут появиться мозоли, а мышцы ног постоянно находятся в напряжении.

«При примерке всегда надевайте оба ботинка , - рекомендуют специалисты. - Обязательно пройдитесь по примерочной зоне. Во время ходьбы вы должны слегка чувствовать пальцами носок обуви, но не упираться в него. Проведите рукой по поверхности материала и проследите, чтобы пальцы ног не выпирали на ней бугорками ».

Выбирайте обувь на достаточно мягкой, гибкой подошве. Согните туфли в руках. У качественной обуви подошва легко гнется, а верх ботинка не деформируется слишком сильно. На очень тонкой подошве удобно ходить только по ровному полу, прогулки в такой обуви по асфальту вряд ли можно назвать приятными - нога будет ощущать каждый камешек.

На каждый день лучше всего предпочесть обувь на небольшом широком каблуке. Страсть к высоким каблукам может отрицательно сказаться на вашем здоровье.

«Высокий каблук вреден не только для переднего отдела стопы, но также для среднего и заднего , - считает хирург-ортопед Андрей Карданов. - Проблема в том, что в положении стопы практически «на цыпочках» нагрузка распределяется абсолютно не физиологично - одни отделы стопы перегружены, другие, наоборот, чересчур разгружены. Кроме того, высокий каблук полностью «выключает» рессорную функцию стопы. В идеале при каждом шаге стопа должна «пружинить», смягчая нагрузку. А при ношении высоких каблуков каждый шаг отзывается ударом по позвоночнику. В результате - остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, которые проявляются на первый взгляд беспричинными болями в спине.

Итак, не рекомендуется каблук выше 2­-4 сантиметров. Безусловно, при необходимости можно надеть туфли и с 12-сантиметровым каблуком, но такая обувь не должна быть повседневной. Лучше всего, чтобы каждая пара повседневной обуви имела супинаторы (встроенные или наклеенные), то есть стельку или полустельку. Стелька полностью соответствует форме подошвы, а полустелька расположена только под пяткой. Задача стельки (и полустельки) - поддерживать нормальные (или уже опускающиеся) своды стоп. Это позволит избежать плоскостопия. Если после нескольких дней носки новой обуви вы почувствовали, что ногам неуютно, - либо меняйте обувь, либо обратитесь в ортопедический салон для подбора соответствующих супинаторов или стелек».

В жару и в холод

Самый удачный выбор для любого сезона - обувь из натурального материала, которая позволит коже ног дышать и не будет препятствовать естественному теплообмену. Рекомендуется обувь из натуральной кожи, нубука, замши, текстиля. Обувь из кожзаменителя может быть опасной для здоровья, особенно это касается летней обуви: под воздействием температуры различные химические составляющие этого материала начинают взаимодействовать с кожей ног. К тому же обувь из кожзаменителя не пропускает к ногам воздух. В результате можно «заработать» опрелости или грибковые заболевания.

Если вы все-таки покупаете обувь из искусственных материалов, удостоверьтесь, чтобы хотя бы подкладка ботинка была из натуральной кожи или текстиля - для здоровья, прежде всего, важен материал, с которым непосредственно соприкасается нога. Также следует обращать внимание на материал, из которого изготовлена стелька. В идеале она должна впитывать неприятные запахи, отводить влагу, убивать бактерии - прекрасно, если стелька пропитана специальным антибактериальным составом.

Не забудьте, что натуральные материалы, в отличие от искусственных, разнашиваются и со временем принимают форму стопы. Кстати, в жаркую погоду ноги немного отекают, имейте это в виду, если покупаете летнюю обувь.

Летом не рекомендуется носить лаковую обувь, плохо пропускающую влагу и воздух. В лаковых туфлях можно отправиться на какое-либо торжество, а на каждый день лучше иметь открытые босоножки или туфли из натуральных материалов.

Для весны и осени важно, чтобы ботинки не пропускали воду и в то же время позволяли ноге «дышать». Если демисезонные ботинки или сапоги застегиваются с помощью молнии, она должна начинаться не слишком близко к подошве, иначе ноги будут промокать если вы вступите даже в неглубокую лужу. В отличие от летней обуви, сапоги не должны прилегать к ноге вплотную (вы ведь не будете их носить на голые ноги) - нужно примерять их на плотный носок.

В зимних ботинках или сапогах главное - подошва. Она должна быть достаточно толстой, со специальным протектором, препятствующим скольжению. Наиболее безопасно в гололед носить ботинки с разнообразным рисунком протектора - например, одна часть в виде полосок, другая - округлых выступов. Набойка ботинка тоже должна иметь протектор и быть резиновой, а не пластиковой, иначе нога будет скользить.

Лучше всего сохраняет тепло кожаная обувь с подкладкой из натурального меха, например, овечьего или цигейки, и меховой стелькой. Выбрав правильную зимнюю обувь, вы можете не опасаться суровых холодов и скользких тротуаров.

Жертвы моды

Несомненно, любой женщине хочется выглядеть модно и элегантно. Обувная индустрия предлагает множество способов сделать ноги визуально стройнее и длиннее. Шпильки, узкие носы туфель, платформы - трудно спорить с тем, что такая обувь более женственна, чем грубые ботинки на толстой подошве. Но насколько безопасны эти модные изыски?

О вреде высоких каблуков уже было сказано. Но и злоупотреблять обувью на платформе тоже не стоит. Во-первых, высокая платформа (как и каблук-шпилька) не исключает травм: на ней легко подвернуть ногу. Во-вторых, при ходьбе на платформе связки и мышцы стопы остаются без «работы» и может развиться плоскостопие. Если вы все же покупаете подобную обувь, выбирайте достаточно широкую, а значит, более устойчивую платформу. Помните, что ни шпилька, ни платформа совершенно не подходят для вождения машины. Каблук может цепляться за коврик, мешая переставлять ногу с одной педали на другую, а толстая платформа не позволяет чувствовать силу давления ноги на педаль.

Еще одна любимая многими модная деталь - заостренный носок - тоже не безобидна. Такие туфли стискивают пальцы, сближая их друг с другом. При этом большой палец и мизинец опускаются, а остальные - поднимаются. Все это грозит деформацией пальцев, образованием болезненных мозолей и «шишек». Поскольку вес тела вдавливает стопу в клиновидное пространство (особенно если помимо острого носа у обуви каблук высотой 5–6 сантиметров и более), вся нагрузка переносится на кости средних пальцев ног. Из-за этого возникает поперечное плоскостопие, а на подошве образуются болезненные натоптыши.

Детская обувь

Наверное, важнее здоровья собственного может быть только благополучие ребенка. Неправильно подобранная обувь опасна не только тем, что причиняет ребенку неудобство: малыш начинает капризничать, а родители порой даже не понимают, что все дело в неподходящих ботиночках. Пока детская стопа находится в стадии формирования, очень важно, чтобы обувь не мешала этому процессу и не провоцировала таких проблем, как плоскостопие.

Какой же должна быть детская обувь? «Ребенок ни в коем случае не должен носить обувь «на вырост», но и тесной она тоже быть не должна, - говорит детский ортопед-травматолог Михаил Трунев. - Желательна жесткая, умеренно ребристая подошва и жесткая верхняя часть. Демисезонная и зимняя обувь должна облегать голеностопный сустав, то есть быть высокой» .

Специалисты советуют приобретать для детей ботинки из натурального материала на небольшом каблучке, с фиксированной пяткой и мягким задником, ортопедической стелькой и широким носком. Детская ортопедическая обувь необходима для профилактики деформаций стопы и правильного ее развития, поэтому многие доктора рекомендуют покупать именно такую обувь детям до 4–5 лет.

В движении

Все, кто занимается спортом, знают, как много значит правильно подобранная для тренировок одежда и, конечно же, обувь. Кроссовки должны быть очень удобными, чтобы ощущение дискомфорта не отвлекало вас от занятий. Важно, чтобы они подходили для выбранного вами вида спорта и надежно защищали ногу от травм - предохраняли от «скручивания» стопы, обеспечивали фиксацию голеностопа и устойчивость ноги. Покупая кроссовки, обращайте внимание не только на дизайн, но в большей степени на то, насколько комфортно вам двигаться в той или иной модели. Гибкая подошва, жесткая пятка, легкость - признаки качественной спортивной обуви.

Лучше всего тренироваться в кроссовках из кожи или гор-текса, обеспечивающих нормальный воздухообмен, со стелькой, которую можно вытащить и высушить. Подбирая обувь для спорта, учитывайте, что во время тренировок стопа может немного увеличиваться в размере, а также помните, что между пальцами и носком кроссовки должно оставаться небольшое пространство. Помимо универсальных кроссовок, подходящих для всех видов спорта, существует специальная обувь для определенных тренировок, которую вам поможет выбрать продавец-консультант спортивного магазина.

Обувь для аэробики и шейпинга защищает от травм с помощью специальных вставок в области подошвы. Такие кроссовки могут быть более высокими, чем обувь для других видов спорта. Это позволяет зафиксировать голень и не допустить повреждений голеностопного сустава. Поскольку занятия аэробикой очень динамичны, вам понадобятся эластичные и легкие кроссовки, чтобы двигаться было легко и удобно. Широкий носок и узкая пятка кроссовок обеспечивают лучшее сцепление с полом.

Для бега лучше всего подходят очень легкие кроссовки, идеально сидящие на ноге. Если нога будет скользить внутри, вы рискуете получить мозоли и потертости, да и риск травмы голеностопного сустава возрастет. Необходим гибкий носок, позволяющий лучше отталкиваться от земли, и укрепленная пятка. Важно, чтобы беговая обувь обладала способностью смягчать удары при соприкосновении с землей. Поэтому для бега подходят кроссовки с воздушными карманами - заполненными воздухом полостями внутри подошвы.

Футбольная обувь должна иметь широкую укрепленную область носка, шипы для игры на траве или рельефную подошву для зала.

При выборе обуви для тенниса нужно учитывать то, на каком корте вы собираетесь играть - разным типам покрытия подходят различные модели. Теннисные кроссовки имеют достаточно толстую подошву, гибкую в области носка и более жесткую в пятке, а также специальный протектор, не позволяющий скользить по покрытию корта.

Комфортная, «здоровая» обувь обеспечит вам приятные и эффективные тренировки, позволит меньше уставать во время работы, развлечений и прогулок, защитит от болезней - словом, поможет в прямом смысле твердо стоять на ногах в любой ситуации.

Летняя обувь должна отвечать множеству требований, например, быть практичной и легко очищаться от грязи и пыли, удобной при ходьбе, т.к. такая обувь чаще всего надевается без чулок или колгот. Также она должна быть универсальной, т.е. подходить как для офиса, так и для отдыха; летняя обувь должна одинаково хорошо составлять комплекты с джинсами, льняными брюками, юбками различных фасонов и легкими летними платьями.

При выборе универсальной модели летней обуви отдавайте предпочтение моделям из натуральной кожи светлой, но не белой расцветки. Такая обувь «не утяжелит» летний образ, но при этом будет легко переносить последствия внезапного летнего дождя.

Выбираем босоножки на каблуке

Летняя обувь на каблуке – самый распространенный выбор среди россиянок. Действительно, каблук визуально вытягивает ногу и, соответственно, делает женщину привлекательнее. Босоножки на шпильке составляют романтические образы с платьями из легких полупрозрачных тканей, они уместны с узкими джинсами и белыми брюками длиной до щиколотки. Тем не менее, подобная обувь неуместна в офисе, так как является скорее вечерним вариантом. Стоит добавить, что очень сложно ходить на шпильках дольше 2-3 часов.

Выбирая летнюю обувь на высоком каблуке, помните, что она не рекомендуется к ношению обладательницам полных ног. Полная нога на шпильке кажется массивнее, чем она есть на самом деле.

Стоит ли покупать обувь на плоской подошве?

Обувь на плоской подошве, такая как балетки или сандалии с двумя тонкими ремешками, уместна для походов по магазинам и пляжного отдыха. Однако она, как и босоножки на шпильке, не подходит для создания делового образа.

Сандалии на плоской подошве должны быть в гардеробе каждой девушки, предпочитающей отдух на море любому другому. Иная обувь для пляжа не подходит.

Универсальные варианты: платформа и танкетка

Босоножки на устойчивом каблуке в сочетании с платформой – отличный выбор для деловой женщины. Платформа помогает вам выглядеть выше и стройнее, но каблук и, следовательно, ноги при этом остается небольшим. Именно поэтому обладательницы обуви на платформе могут много передвигаться пешком, не испытывая при этом дискомфорта.

Похожая ситуация с обувью на танкетке. Босоножки на танкетке, пожалуй, можно назвать самыми универсальными. Минималистичные серые или бежевые босоножки на танкетке высотой 3-4 сантиметра составят образ с любым хлопковым или льняным платьем, сарафаном, прямой юбкой или юбкой-колокол, классическими прямыми джинсами и многим другим. Такая обувь уместна и на работе, если там нет жесткого дресс-кода, и во время шопинга, и на вечерней прогулке по набережной.

Любая обувь должна быть не только красивой и стильной, но в первую очередь — удобной и практичной. К выбору летней обуви нужно подходить не менее серьезно, что при покупке любой другой одежды. Обувь должна отвечать определенным требованиям: она должна быть на устойчивой колодке, иметь приятный стильный дизайн и быть на прочной, качественной подошве.

Обувь для вашего типа ноги

Так как ноги у всех разные, даже одинаковая модель будет не только смотреться по-другому, но и чувствовать в ней вы себя будете иначе. Подбирайте обувь только под тип вашей ноги, тогда никакие проблемы не помешают вам наслаждаться летним отдыхом.

Ноги с широкой щиколоткой. Не подходит обувь с открытой пяткой на тонких ремешках. Если босоножки украшены мелким бисером или стразами, от их покупке следует отказаться. Для ноги с широкой щиколоткой старайтесь выбирать обувь с закрытым голенищем и открытым мыском. Плоская подошва или невысокий каблук визуально сделают ваши ноги более стройными и изящными.

Полные икры. Если у вас полные икры, то старайтесь не выбирать слишком открытую или наоборот, слишком закрытую обувь. Подходящей моделью для вас будут лодочки или туфли с открытой колодкой.

Выступающие суставы и некрасивая форма пальцев. Сильно выступающие косточки у основания больших пальцев — проблема, с которой очень часто сталкиваются женщины при выборе летней обуви. Чтобы скрыть недостатки, вам подойдут «римские» сандалии на ремешках, туфли с открытой пяткой и закрытым носком. Не стоит примерять босоножки-вьетнамки, лучше обратите внимание на ажурные балетки.

Широкие ступни. Летом очень важно носить удобную комфортную обувь. Если вы обладаете большим размером ноги или широкой ступней, лучше всего сделать выбор в пользу обуви на платформе. Подойдет и не очень высокий, но устойчивый каблук. Босоножки желательно брать с треугольным носком — это визуально сузить вашу ногу, но не будет доставлять вам неудобства во время хождения. Квадратная форма носка вам не подходит.