Во все времена волосы считались оправой красоты, которая может подчеркнуть достоинства внешности или скрыть ее недостатки. Чтобы локоны находились в превосходном состоянии, нужно о них постоянно заботиться. Грамотно подойти к этой проблеме помогает знание о том, как растут волосы, и от чего зависит их хорошее или плохое состояние. Этому вопросу посвящена данная статья.

Строение волоса

Внешней оболочкой волоса являются наложенные друг на друга кератиновые чешуйки. Его внешнюю часть называют стержнем, внутреннюю (находящуюся под кожей) - волосяной луковицей, или корнем. Луковица окружена волосяным мешочком, который именуется фолликулом. Интересно, что от его формы зависит то, как растут волосы на голове у человека. Из круглых фолликулов появляются прямые, из овальных- слегка вьющиеся, а из почкообразных- кудрявые локоны.

Каждый волосок состоит из трех слоев. Наружный (кутикула) состоит из чешуек и носит защитную функцию. Под ним находится кортекс - вещество, имеющее в своем составе мертвые удлиненные клетки, придающие волосу эластичность и прочность. В этом слое содержится пигмент меланин, который определяет цвет локонов. В самом центре каждого волоска имеется мозговое вещество, через которое, предположительно, осуществляется питание кутикулы и кортекса. Природный блеск волоса зависит от жировой смазки, выделяемой сальными железами кожи головы в фолликул.

Цвет волос

На естественный цвет волос влияет соотношение двух видов меланина (пигмента) - феомеланина и эумеланина. Они различаются формой своих гранул. У феомеланина они круглые, а у эумеланина - продолговатые. Естественно, каждый из пигментов - носитель определенного цвета. Феомеланин имеет желтую окраску, а эумеланин - коричневую. Преобладание одного из пигментов определяет цвет волос человека. Он может быть брюнетом, блондином или рыжим. Известно более 300 оттенков основного цвета локонов. В черных волосах преобладает эумеланин, а в светлых - феомеланин.

Процесс роста волос

Для того чтобы распознать неподходящий вам шампунь, достаточно двух применений. Подходящее средство для ухода за волосами требует тщательного изучения в течение двух-трех недель.

Все современные шампуни можно разделить на несколько групп: обычные (нейтральные); ухаживающие или лечебные; оттеночные и предназначенные для глубокой очистки.

Чтобы определить качество средства для мытья волос, нужно смешать его с водой и дать настояться. Если на дне емкости появится творожистый осадок - пользоваться этим шампунем не рекомендуется. Не стоит применять средства, в состав которых входит аммоний или сульфат натрия. Эти пенообразующие вещества не очищают волосы по-настоящему, а только вредят их состоянию.

Как правильно мыть голову?

Чтобы волосы росли лучше, надо правильно за ними ухаживать. Центральное место в этом процессе занимает мытье головы. Если делать эту процедуру, не соблюдая определенных условий, это может привести к ухудшению структуры и внешнего вида волос. Чтобы с ними не приключилось подобных неприятностей, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Перед мытьем волосы нужно хорошенько расчесать, чтобы удалить перхоть и остатки средства для укладки.
2. Для распределения шампуня по всей длине ваших прядей используйте подушечки пальцев. Они должны двигаться от корней волос к их кончикам, так как в этом направлении растут частички кутикулы.
3. Во время мытья волосы лучше не запутывать, чтобы не повредить их потом при расчесывании.
4. Пряди лучше сильно не тереть, чтобы не повредить кутикулу и стержень волоса.
5. Грязь, жиры и пот смываются с головы мгновенно. Поэтому процедура мытья волос должна проходить быстро.
6. Очень важно, какая вода используется для мытья волос. Обычная водопроводная обычно бывает достаточно жесткой, поэтому лучше применять предварительно прокипяченную воду. В нее можно добавлять различные средства для роста волос: пищевую соду (одна чайная ложка на один литр), нашатырный спирт (одна чайная ложка на два литра воды), глицерин (одна чайная ложка на литр воды).
7. Намыливать голову нужно не менее двух раз во время мытья. Не стоит наливать шампунь на сухие волосы, нужно сначала намочить их водой.
8. Слишком горячая или, наоборот, холодная вода вредит шевелюре. Чем жирнее ваши локоны, тем она должна быть прохладнее. Самая подходящая температура для мытья головы - 35-45 градусов Цельсия. Ополаскивать лучше холодной водой.
9. Длинные волосы следует мыть реже, чтобы не пересушивать их. Короткие волосы, наоборот, лучше мыть чаще, так как они находятся в непосредственной близости от жировых желез.

Испокон веков волосы играли большую роль в жизни человека. Они являются продуктом эпидермиса и выполняют защитную функцию организма, преимущественно у млекопитающих.

Волосы, кроме защитной функции, выполняют еще множество разносторонних задач, к которым в разных государствах относятся по-разному, в зависимости от существующего менталитета и сложившихся национальных традиций. Это находит отражение в социальном статусе волос в рамках разных культур. В этой статье рассмотрим такой вопрос - "Cколько растут волосы" .

В истории известны легенды и поверья, которые сообщают о традициях разных народов, связанных с волосом. Это совсем непраздный вопрос, поскольку волос всегда считался вместилищем жизненной энергии. В античном мире отсутствие волос указывало на принадлежность человека к рабскому положению. У славян не принято было стричь ребенка до ритуального праздника, названного «Пострижинами». К этому дню (3 – 5 лет) мальчиков княжеского рода первый раз должны были посадить на коня. Что касается девушек, то истинной красавицей считалась та, которая имела длинную светлую косу .

Стричь все волосы у детей Древнего Египта не принято, требовалось оставить прядь, оберегающую здоровье и жизнь ребенка. В Китае у мальчика обязательно оставалась челка, а длинный волос девочки завязывали красной нитью. Общим у всех народов является стремление к сохранению здоровья и красоты волос, а так же его наличие и длина .

Рост волос: в день, месяц, год

При соблюдении требований к длине волос у всех народов, возникает вопрос, на сколько сантиметров растут волосы (в месяц, в день, в год) . Для этого следует разобраться в разновидностях волос на теле человека, поскольку от этого и многих других факторов зависит насколько отрастают волосы в определенный период времени.

Разновидностей волос у человека три:

• щетинистые (место расположения их – о на лобке и в подмышках);
• стержневые появляются в виде усов и бороды у мужчин, на голове;
• пушковые практически бесцветные и очень тонкие, которые находятся на всем теле. Остаются непокрытыми подошвы ног, красная кайма губ и ладони.

Три вида волос:

Пушковые, находящиеся на всем теле. Они не являются одинаковыми у людей и отличаются как по их количеству, так и глубиной нахождения их фолликулов. На одном квадратном сантиметре их помещается от 9 до 22 штук.

Щетинистые представляют собой волосы, расположенные в ухе и носу, а также образуют брови и ресницы. При этом щетинистые, которые в этих случаях называются еще реснитчатыми, не многочисленны (в ресницах их всего 400, а в бровях – 600);

Длинные расположены всего в двух областях: 1) в области подмышек; 2) на голове (на лице и своде черепа). Распределены они в этих областях неравномерно: большее количество от 90000 до 150000 – на своде черепа, также многочисленны они на лице;

Время роста волос следует отслеживать за день и ночь, то есть за сутки. При этом ночью волосы растут медленнее, чем днем, а зимой медленнее, чем весной и летом . В основном рост волос в день составляет 0.35 мм. Для скорости роста волос существенными являются такие важные показатели, как пол и возраст. Рост волос на черепном своде у женщин является более интенсивным, чем у мужчин. Влияет на рост и такое понятие как цикл роста волос . В молодости он является более интенсивным у женщин и мужчин. К шестидесяти лет, он значительно сокращается, следствием чего является истончение волос, потеря их прочности и увеличения процента выпадания. Цикл роста волос делится на три части и представляет собой следующую картину:

• интенсивный рост волос, который протекает на протяжении 2 – 4 лет;
• промежуточное состояние между первой и третьей стадиями: волос перестает расти. Длится это всего несколько дней (15 – 20 дней);
• рост волос полностью прекращается. Данный цикл длится от 90 до 120 дней.

Если взять отрывок времени роста волос, то на любой его момент обнаружится, что в стадии роста находится 93%, в промежуточной – 1%, в заключительной – 6%. В частности, если остановиться на росте волос черепного свода, то этот запрограммированный генетически цикл роста повторится за жизнь 24 – 25 раз.

Учитывая тот факт, что дневная норма роста волос составляет 0.35 мм, волосы растут в месяц на 1 см. Рост за год при таких расчетах, мог бы составить 12 сантиметров . Не следует забывать, о циклах роста волос, где интенсивный он проходит только в первой стадии, а в следующих замедляется. Поэтому, сколько сантиметров в год прибавится к уже имеющимся волосам, зависит от многих составляющих факторов, которые способны обеспечить более интенсивный рост волос:

• возраст;
• стадии роста волос;
• уход за волосами;
• правильное питание.

Существенным в уходе за волосом является правильный подбор шампуней, бальзамов и масок, систематическое проведение массажных процедур в домашних условиях . Ускорить рост волос можно народными средствами. Идеальным вариантом стало бы посещение салонов по уходу за волосами, но практика показывает, что отсутствие средств для дорогостоящих процедур и плотный рабочий режим не всегда позволяет обратиться к помощи специалистов. Соблюдая несколько элементарных профилактических правил по уходу за волосами в домашних условиях, можно сохранить их здоровыми на долгие годы:

• подбор шампуней, бальзамов, кондиционеров и других средств по уходу за волосами согласно типу волос ;
• при частом использовании пенок, гелей и лаков, нужно дополнительно ввести такое средство для волос по уходу в домашних условиях, как кондиционер-ополаскиватель. Подбирается он из одной косметической линии и с уклоном на тип и состояние (для тонких волос – объемный, слабому же локону поможет востанавливающий кондиционер);
• ежедневные массажи при помощи массажных щеток – одно из действенных средств по уходу за волосами.

Сколько растут волосы на голове?

Сроки роста волос на голове зависят от цвета, толщины, пола, поэтому можно отметить, что на голове волосы быстрее растут у женщин на черепном своде, а у мужчин на лице (усы, борода). Срок их роста в среднем составляет от 0.35 см в день, 1 см в месяц, от 7 до 15 сантиметров в год. При этом отмечается, что более интенсивно они растут у девушек и женщин от 15 до 30 лет . Густота волос на голове, например, завит от цвета волос: у рыжих их 80 тысяч, у брюнеток – 102 тысячи, а у блондинок – 140 тысяч. Ежедневно 50 – 100 волос выпадает. Срок жизни волоса может колебаться от 4 до 10 лет при должном уходе за ним.

Сколько растут волосы на ногах?

Рост волос на ногах является истинным наказанием для женщин, поскольку растут они очень быстро (в течение нескольких дней: от 1 до трех). Поэтому женщинам лучше пользоваться не ежедневным бритьем, поскольку женская кожа гораздо нежнее мужской, другими иными, народными и косметическими средствами:

• бритвенными станками, кремами и гелями после бритья специально для женщин, что поможет на несколько дней;
• депилятор удаляет волос на неделю;
• после применения эпилятора рост волос на ногах прекращается на 1 – 2 недели;
• эпиляция воском дает гарантию на 2 – 5 недель;
• фотоэпиляция, электроэпиляция – 1 месяц.

Сколько растут волосы на лобке?

Рост волос на лобке бывает по женскому и мужскому типу. Начинается он с момента периода полового созревания и до его завершения, то есть до момента полного взросления организма. К старости эти процессы замедляются. Вопросу ухода за лобковыми волосами сегодня уделяется много внимания. Принять тот или другой метод ухода за ними – это право каждого, но если выбор сделан на стрижку или бритье лобковых волос, то локон будет расти достаточно быстро (несколько недель) и процедура эта станет систематической.

Практика показывает, что уход за волосом при помощи большого количества косметических и народных средств в значительной степени поможет содержать локоны волос в здоровом и ухоженном состоянии.

На десерт, видео: Все о росте волос

Елизавета Краснова

Стилист-имиджмейкер

Написано статей

Волосы для каждого человека имеют соответствующее значение, так как они являются той частью, с помощью которой женщины и мужчины становятся более привлекательными. Особенно волосы на голове важны для женщин и немного меньше для мужчин. Они помимо привлекательности также выполняют защитную функцию, которая заключается преимущественно в предохранении кожи головы от влияния различных факторов. К тому же в некоторых странах волосы на голове даже считаются интимным местом, которое женщины имеют право открывать только для своего мужчины.

Волосы человека имеют множество секретов, но в данной ситуации рассмотрим подробности о том, на сколько см они отрастают за сутки? Рассмотрим все имеющиеся виды, которые растут на человеческом теле, и разберем подробнее, сколько же они вырастают за месяц, год и день.

Для девушек красивые длинные косы являются очень важным предметом в обольщении мужчин, поэтому каждая представительница прекрасного пола стремится не только ухаживать за ними, но и следить за их ростом.

Преимущественно норма отрастания волоса у здорового человека должна составлять 1,5 см в месяц. Эта норма является общепринятой и основой для контроля скорости увеличения волосяной фолликулы. У некоторых людей данный показатель достигает 2 сантиметров, а кто-то стремится увидеть изменения хоть на пару миллиметров.

На скорость того, как они отрастают, влияет уйма разнообразных факторов, воздействующих на человека в целом. Среди таковых факторов следует выделить:

1. Возраст человека. У пожилых людей скорость их роста замедляется и даже останавливается.
2. Наличие хронических заболеваний.
3. Отсутствие полезных витаминов и питательных веществ, в которых так нуждается организм.
4. Наличие грибковых заболеваний преимущественно на коже головы.
5. Отсутствие ухода, несоблюдение гигиенических правил и т. п.

Все эти основные факторы приводят не только к снижению скорости роста, но и могут стать причиной их выпадения без появления новых.

Итак, зная примерные нормы роста волос, углубимся в тему и разберем, какие же виды их имеются у человека.

Виды

Перед тем как рассматривать тему о том, на сколько долго растут волосы у человека, следует прежде уделить внимание их видам.

Итак, различают три вида волос у человека, которые называются:

• Щетинистые.
• Стержневые.
• Пушковые.

1. Щетинистые представляют собой грубый тип и покрывают поверхность кожи на лобке, подмышках, в ушах, носу. Брови и ресницы также относятся к данному виду. Количество щетинистых видов является незначительными, так как они покрывают только некоторые области тела человека. Но основной их характеристикой является жесткость.
2. Пушковые. Этот вид покрывает практически все тело человека, так как располагаются они по всему кожному покрову. У каждого человека частота их присутствия отличается. Также отличается и глубина залегания фолликулов, что влияет на длину волос. Ориентировочно их количество составляет 10-20 штук на одном см2.
3. Стержневые или длинные. Это преимущественно волосы головы и лица. Некоторые источники относят подмышечные волосы к этому виду, но на самом деле принято считать их щетинистыми. Количество волос на голове и лице составляет около 90-150 тысяч.

Длительность роста

Продолжительность роста зависит, прежде всего, от следующих факторов:

• толщины волоса
• его цвета

У женщин продолжительность роста является максимальной, а у мужчин, наоборот, минимальной. Для мужчин характерна высокая скорость роста волос на лице: борода, усы. На голове они растут интенсивнее у женщин, особенно в промежутке возраста от 15 до 30 лет. Немалое значение играет и природный цвет волос на их количество. У брюнеток их количество составляет 102 тысячи, для блондинок – 140 и для рыжих только 80 тысяч.

Ежедневно каждый человек теряет по 50-100 волосинок , но - это также зависит от ухода за ними. У женщин количество выпадений значительно больше, а мужчин меньше. Продолжительность жизни здорового волоса составляет 5-10 лет при условии должного ухода за ним.

Таким образом, рассмотрим, на сколько быстро они растут у человека за день, год и месяц.

За день

Согласно многочисленным исследованиям, было установлено, что в день волос увеличивается в размере на 0,35 мм. Но и здесь имеются некоторые нюансы, в частности, в летнее и весеннее время рост значительно усиливается, чем зимой. Также ночью они растут намного медленнее, чем в дневное время. Если часто мыть голову, то волос вырастает быстрее в 1,5 раза.

Еще очень важное понятие, как цикл роста, который представляет собой возраст человека. В молодости человека рост волос намного больше, чем в возрасте 40-50 лет и практически останавливается рост в 60-70 лет.

Выделяют три стадии цикла роста, которые называются:

1. Интенсивная. Ее продолжительность составляет от 2 до 5 лет.
2. Средняя. Рост замедляется, что приводит в итоге к появлению третьей стадии.
3. Остановочная. Рост полностью прекращается, и фолликул теряет волос.

За всю жизнь человека представленный выше цикл роста повторяется около 25-30 раз.

За месяц

Если в день волосы растут на 0,35 мм, то несложно подсчитать, что через месяц они будут составлять 1 см. Вы, наверное, не раз замечали рекламные ролики о том, что все, что нужно для увеличения скорости роста волос - это приобрести специальный шампунь. Стоит заметить, что под действием не одного шампуня невозможно достичь эффекта увеличения их длины за месяц более чем на два см. Такого эффекта не удавалось достичь еще ни одному человеку.

Если вы замечаете, что за месяц волосы не набирают более 1 см в длине, то следует пересмотреть предметы ухода за ними и сам процесс. Не исключается также наличие различных заболеваний, что снижает рост и даже приводит к полной его остановке.

Мнение эксперта

Косметолог-трихолог

Очень важно уделить внимание различным предметам и препаратам по уходу. Именно применение химических препаратов, термические обработки и прочие способы ухода влекут за собой торможение и замедление данного процесса. Поэтому, если же обнаруживается, что в месяц длина практически не увеличивается, то следует посетить дерматолога и пересмотреть процедуру ухода.

Измерить рост волос за месяц намного реальнее, чем - это сделать за сутки. Для замера необходимо поступить следующим образом: на измеряемую фолликулу нанести красочный материал (сделать метку), и померить его длину. По истечении 30 дней, следует найти намеченный фолликул и произвести его измерение. На основании полученных результатов каждая женщина делает соответствующий вывод.

Итак, зная, что за месяц волос увеличивается на 1,5 см в среднем, то можно приступить к подсчету ее прироста за год.

За год

Если за месяц волос увеличивается на 1,5 см, то за год он составит 12-15 см. Если же на человека влияют негативные факторы, то их длина может составить до 10 см за 12 месяцев, а при правильном уходе, наоборот, за год рост составит 15-18 см.

В процессе взросления и старения соответственно у человека с каждым годом все меньше выделяется ресурсов для ухода за волосами. Организм все больше расходует ресурсы на поддержание более важных органов, а волосы таковыми не являются, поэтому и наблюдается их торможение и остановка роста.

Если же человек на протяжении жизни ведет здоровый образ жизни, правильное питание и уход за собой, то причин для остановки их роста нет. Стоит также отметить, что за жизнь каждая фолликула способна вырастить 25-30 новых волосков. Когда он устаревает (через 5-10 лет), то выпадает и на его месте образуется новый. За год вырастает довольно приличная прическа, но этот процесс является незаметным, так как фолликулы обновляются с разной периодичностью. Подсчитать рост за год достаточно сложно, так как имеется вероятность выпадения намеченного волоса. Поэтому если нужно узнать, на сколько он увеличивается за год, то следует осуществить разметку как минимум 5-10 волосинок на голове.

Таким образом, если же замечается, что волосы только выпадают, а на их месте не растут новые, то необходимо обратиться за помощью к трихологу или дерматологу.

Пряди вырастают на голове всю жизнь, проходя несколько фаз.

1. Интенсивный рост (анаген). Длится 2-6 лет.
2. Остановка или регрессия (катаген). Продолжительность – до 3 недель.
3. Отдых и выпадение (телоген). Ежедневно человек теряет 50-100 волос. Со временем на их месте начинают расти новые. Длительность периода отдыха – до 3 месяцев.

В среднем, на голове 90% волос находится в стадии анаген, около 1-2% ‒ катаген, 10-15% ‒ телоген. За всю жизнь человек проходит порядка 25 таких фаз.

На рост волос влияет много факторов. Условно их можно поделить на естественные (на которые невозможно подействовать) и неблагоприятные (которые в силах устранить).

Первая группа.

1. Время года. Летом рост волос на 20 – 30% быстрее, чем зимой. Это происходит под действием высокой температуры, которая стимулирует кровообращение и развитие фолликулов.
2. Генетика. Наследственный фактор определяет скорость роста и длину волос.
3. Время суток. Ночью пряди «спят», роста нет.

Вторая группа.

1. Стресс. Негативно сказывается на здоровье организма, в том числе росте волос.
2. Химическое воздействие: сушка феном, завивка, окрашивание.
3. Гормональный дисбаланс, возникающий на фоне беременности, хронических заболеваний, приема препаратов.
4. Неправильное питание: жирная, тяжелая пища в рационе.
5. Недостаток витаминов, минералов, микроэлементов.
6. Вредные привычки (страсть к курению, алкоголю, кофеину).
7. Переохлаждение: хождение зимой без головного убора.
8. Неблагоприятная экологическая обстановка.

С какой скоростью растут волосы на голове

Это процесс индивидуальный. По нормам:

• за 1 день волос вырастает на 0,35 мм;
• за месяц – рост примерно на 1 см;
• волосы вырастают за год в среднем 15-18 см.

У молодых людей за месяц локоны растут на 1,5 см, у детей – на 1,3 см, а у пожилых – всего на 0,5 см. До скольки лет волосы растут быстро? От 15 до 30. Эта информация не касается лобковых и лицевых волос. Их длина – 2-7 см, больше они не вырастают.

Интересно, что у африканцев средняя скорость роста за месяц не превышает 0,27 мм, при этом отросшие пряди скручиваются в спираль. А у азиатов локоны вырастают свыше 1,5 см. Они ‒ обладатели самой густой, длинной шевелюры.

Нормы роста волос у женщин

Чтобы к общей длине прядей прибавить 1 см, понадобится примерно месяц. Но у женщин рост волос быстрее, чем у мужчин. Особенно это заметно в подростковом и молодом возрасте.

Женские локоны вырастают быстрее, потому что луковицы посажены глубже под кожу. У мужчин же корни расположены на 2 мм ближе к поверхности головы. Нормальный рост волос у женщин в таблице:

Говорят, что у женщин за жизнь волосы вырастают порядка 7 метров длиной. Смотрите рост по месяцам на фото.

Нормы роста у мужчин

Мужские волосы на голове вырастают долго и проходят больше фаз роста. Зато для них характерна высокая интенсивность удлинения бороды и усов.

Чтобы на месте выпавших прядей появились новые, требуется около 2 лет, в отличие от женщин, у которых тот период занимает 5 – 6 лет.

Из-за такой периодичности мужчины чаще страдают от облысения. По статистике, алопеция встречается у 70% сильного пола, и лишь у 25% женщин. Как будут расти волосы у мужчин?

Способы ускорения роста

Мы не раз видели по телевизору рекламные ролики, предлагающие приобрести шампуни и маски для ускорения роста волос. Но ни одно средство не поможет достичь увеличения длины прядей за месяц более, чем на 2 см. Невозможно добиться быстрого роста за три дня, 4 дня.

Решить проблему можно комплексно, то есть, лечить волосы внутри и снаружи. Тогда можно будет измерять, на сколько они удлинятся за 3 месяца, чтобы оценить результат роста.

Если локоны вырастают в длине менее чем 1 см за месяц, нужно искать причины. Они заключаются в неправильно подобранных ухаживающих средствах, влиянии неблагоприятных факторов. Виной могут быть хронические заболевания, которые существенно замедляют рост и даже приводят к его полной остановке.

Внутренние стимуляторы роста волос:

• своевременное лечение эндокринных, прочих заболеваний;
• правильное питание: в рационе должны присутствовать фрукты, овощи, злаки, бобовые, рыба, мясо, яйца, орехи, молочные продукты;
• активный образ жизни: спорт улучшает функции организма в целом, в том числе волосяных луковиц;
• достаточное количество жидкости – не менее 1,5 литров в день;
• витамины, минералы.

Стимулятор 1 – маски для волос

Средства раздражают корни, вызывая прилив крови к коже головы, из-за чего волосы вырастают быстрее. Маски содержат натуральные компоненты. В них входят горчица, мед, касторовое масло, перец.

Маски предназначены для длительного применения. Не стоит списывать средство в утиль, если волосы не вырастают за 10 дней или за месяц. Результат станет заметен не ранее, чем через полгода.

Маска из горчицы

Ингредиенты:

• 2 ст. л. горчичного порошка;
• 200 мл кефира;
• 2 желтка;
• 2 ст. л. репейного масла.

Как приготовить маску для роста.

1. Смешайте компоненты до однородной консистенции.
2. Нанесите на корни волос.
3. Укутайте голову, оставьте на полчаса.
4. Смойте водой.

Делайте маску 1 раз в неделю, если планируете отращивать шевелюру. Средство с горчицей не подойдет для сухих волос.

Маска из стручкового перца

Ингредиенты средства:

• 2 ст. л. настойки перца (продается в аптеках);
• 2 ст. л. репейного масла.

Как приготовить маску.

1. Смешайте масло с перечной настойкой.
2. Нанесите смесь на кожу головы.
3. Смойте через четверть часа.
4. Применяйте раз в неделю.

Перечная маска подходит для всех типов волос. Считается более щадящей, чем горчичная.

Маска с касторовым маслом

Как сделать средство.

1. Разогрейте немного касторового масла на водяной бане.
2. Дождитесь, пока оно остынет до комнатной температуры.
3. Вотрите в кожу головы.
4. Оберните полиэтиленовым пакетом, а сверху полотенцем на 30 минут.
5. Смойте шампунем.

Делать такую маску можно постоянно, пока не увидите улучшения. По отзывам, за год регулярного использования средства с касторовым маслом пряди вырастают на 10-20%.

Медовая маска

Ингредиенты:

• луковица;

Приготовление и использование маски.

1. Измельчите луковицу, смешайте ее с медом в соотношении 4:1.
2. Нанесите маску на кожу головы и волосы мягкими массажными движениями.
3. Оставьте на 50 минут.

Применяйте по желанию. За месяц быстрого роста не будет, но через год использования средства, по отзывам, шевелюра растет на 20 см.

Стимулятор 2 – профессиональные процедуры

Для ускорения роста волос можно прибегнуть к средствам, предлагаемым салонами красоты. Они:

• пробуждают спящие луковицы;
• стимулируют кровообращение;
• питают кожу головы и волосы, улучшая их структуру и вид.

Самые популярные профессиональные процедуры.

1. Дарсонваль. Основана на действии высокочастотного тока на кожу головы. Процедура проводится с помощью специальной насадки, которой расчесывают пряди. Это стимулирует кровообращение, волосы меньше выпадают, усиленнее вырастают за месяц.
2. Мезотерапия. Предполагает введение под кожу специального средства, содержащего витамины и питательные компоненты. Процедура несколько болезненна, но гарантирует рост прядей на 1,5-2 см каждый месяц.
3. Озонотерапия. Предполагает введение под кожу озоновой смеси, усиливающей лимфоток и кровоток. Луковицы получают больше питания, пряди вырастают быстрее – до 2 сантиметров за месяц.
4. Лазерная расческа. Оснащена специальным блоком, выделяющим легкое лазерное излучение. Прибор пробуждает фолликулы, активизирует рост волос. Применяют 4 раза в неделю, а результат заметен уже после первой процедуры. Помогает ускорить рост до 1,5-2 см в месяц.

Витамины, микроэлементы

Необходимы для хорошего роста волос. Прием витаминных средств можно сочетать с массажами и эфирными маслами, диетотерапией. Уже через месяц локоны станут красивыми, густыми, ухоженными.

В аптеках продаются уже готовые комплексы для волос, которые содержат.

1. Витамин Е. Улучшает кровообращение, защищает от действия ультрафиолета, питает сухие волосы и слабые корни.
2. Витамины группы В. Без них невозможно сохранить здоровье и блеск шевелюры. Присутствуют в овощах, фруктах, злаках, печени, орехах.
3. Витамин А. Обеспечивает здоровье кожи головы, устраняет сухость волос, перхоть, воспаления. Присутствует в растительных маслах, жирных сортах рыбы, красных и желтых овощах.
4. Витамин С. Мощный антиоксидант, дарящий молодость. Справляется с жирностью прядей, перхотью, воспалениями.
5. Кремний. Обеспечивает крепкие корни и блестящие кончики. Содержится в кабачках, помидорах, корнеплодах.
6. Магний. Средство подходит для профилактики заболеваний и лечения локонов. Много его в кураге, зелени, орехах.
7. Цинк. Защищает от преждевременной седины, лечит от сухости. Содержится в капусте, зелени, морепродуктах, семечках.
8. Фосфор. Заботится о волосах изнутри. Источники: тресковый жир, рыба.
9. Селен. Защищает от вредного действия ультрафиолета и укрепляет корни.
10. Йод. Улучшает обменные процессы. Содержится в морской капусте, фейхоа, шампиньонах, морепродуктах.
11. Медь и сера. Обеспечивают блеск и силу, восстанавливают от повреждений и частых окрашиваний.
12. Железо. Улучшает кровообращение и ускоряет рост. Присутствует в гречке, желтых и зеленых овощах, печени.
13. Тирозин. Аминокислота, предупреждающая и лечащая раннюю седину, устраняющая посеченные кончики.

Ежедневный уход

Забота о здоровье локонов предполагает использование специальной косметики, питательных масок. Применяют их раз в одну-две недели.

Подбирать уходовые средства лучше по рекомендации трихолога. Особое внимание уделите шампуням и бальзамам. 95% средств содержит вредные компоненты. Они разрушают структуру локонов, делают их ломкими и тусклыми. От таких средств следует отказаться.

Во время расчесывания нельзя дергать локоны, лучше пользоваться расческой с закругленными концами. Негативно на рост волос влияют стрессовые ситуации. При нервном напряжении вырабатывается гормон кортизол, который препятствует питанию фолликулов. В результате пряди вырастают медленно или вообще не растут.

Важный фактор роста – полноценный отдых. Во время сна организм восстанавливается, все его системы нормализуют работу. Спите не менее 8 часов в сутки. Отличное средство, помогающее стимулировать рост – массаж кожи головы. Несложная процедура обеспечит их удлинение до 1,5-1,7 см за месяц. Делать его можно ежедневно 10-15 минут.

Начинают массировать кожу ото лба, постепенно продвигаясь к вискам. Движения должны быть уверенными. Не стоит сильно давить на кожу, а нужно поглаживать пальцами. Массаж делают перед мытьем головы, так как он улучшает работу сальных желез.

В домашних условиях для стимуляции роста локонов используют электрическую расческу. В ней присутствуют специальные отделения для масел и других полезных компонентов. Электрорасческа пробуждает фолликулы, очищает кожный покров, укрепляет корни. Волосы заметно подрастут за месяц.



Если есть желание вырастить длинные локоны, лучше отказаться от стайлинга, фена, утюжка. Скажите «нет» вредным привычкам, агрессивным краскам и средствам. Враги здоровья, в том числе и волос, ‒ курение и алкоголь. Кофе также негативно влияет на приток крови к коже головы.

Как часто нужно мыть волосы? Ежедневно делать этого не стоит, так как смывается защитная пленка, спасающая от негативных внешних факторов. Но и редко мыть голову тоже не нужно. Лишнее количество кожного сала не пропускает полезные вещества, портится внешний вид шевелюры.

После мытья головы не спешите сразу расчесывать волосы. Это чревато их повреждением и ломкостью. Подождите, когда они слегка подсохнут, а лишнюю влагу убирайте, промакивая полотенцем.

Влияние генетики

Правда ли, что длина волос зависит от наследственной предрасположенности? Да. Есть предельная длина, дальше которой локоны не пойдут. У большинства людей она колеблется в пределах 40-70 см. Более жизнестойкие толстые пряди. Но не стоит во всем винить генетику. В наших силах улучшить структуру и состояние прядей, ведя правильный образ жизни и применяя уходовые средства.

Post Views: 4 701

Многие девушки и женщины мечтают о длинных локонах. Если и вы хотите роскошную шевелюру, то вам следует выяснить, как быстро растут волосы. На этот процесс влияет ряд факторов, о них подробно рассказано далее.

Что влияет на скорость роста волос?

Ученые, изучавшие волосы человека, пришли к выводу, что скорость их роста в среднем составляет 3,5 мм за 10 дней. Соответственно, за месяц можно будет отрастить локоны примерно на 1 см, а за год - на 12-14 см. При этом такая величина не является постоянной и меняется в зависимости от ряда факторов:

1. Время года. В летнее время волос растет намного быстрее, чем зимой, так как в этот период холод оказывает на локоны негативное воздействие. Весной и осенью наблюдается нормальный темп роста волос.
2. Время суток. Ученые выяснили, что днем рост волос более активный, нежели ночью. Поэтому перед сном можно делать специальные маски-активаторы.
3. Тип волос. Кудрявые от природы локоны растут медленнее, чем прямые.
4. Наследственность. Также на рост волос влияет и этот важный фактор. Так, если у ваших предков были роскошные здоровые локоны, то и у вас не будет наблюдаться с ними проблем. При этом их рост может быть более активным. У некоторых людей при хорошей наследственности локоны каждый месяц становятся длиннее на 2,5 см.

Сколько растут волосы?

Человеческий волос на голове растет фазами, то есть у них есть свой жизненный цикл, который состоит из следующих этапов:

1. Анаген. В эту фазу начинается формирование нового волоса. Сначала развивается луковица, которая в последующем становится корнем. Затем от него начинает расти волос. Данный этап является самым длинным. Он минимально составляет 2 года и может продлиться до 4 лет.
2. Катаген. В эту фазу рост волос завершается. Ее длительность не превышает 2 недель.
3. Телоген. Данная фаза сопровождается гибелью волос. Такой процесс происходит не сразу, а постепенно и может составить от нескольких недель до 4 месяцев.

При этом важно помнить, что волосы на голове проходят жизненный цикл в разные периоды, поэтому можно не переживать о том, что вы в последнюю фазу останетесь без своей роскошной шевелюры. В день же считается нормальным терять от 40 до 100 волос. Если вы заметите, что волос у вас выпадает больше, то немедленно обратитесь к трихологу, чтобы избежать облысения.

До какого возраста растет волос?

Делиться клетки луковицы продолжают до самого конца жизни человека. Конечно, с возрастом такой процесс замедляется и претерпевает изменения - в результате волосы растут более медленно, становится тоньше и теряют пигмент. Здесь лишь рекомендуется улучшить уход за ними - использовать специальные укрепляющие и питающие маски, спреи и шампуни.